Hormony zastavují proces stárnutí

Hormony řídí rozhodující procesy v těle a jsou jednou z hlavních příčin stárnutí organismu. Proto dlouhá léta lékaři ženám v klimakteriu předepisovali hormonální terapii. Pilulky a injekce ale nemohou nahradit přirozené a tělu vlastní hormony. Navíc zvyšují pravděpodobnost vzniku rakoviny, srdečního infarktu a mrtvice. Nejjistější hormonální terapií jsou fytohormony, které jsou přirozeně obsažené v potravinách. Takže jezte co nejčastěji luštěniny a celozrnné produkty.

Zelený čaj posiluje pojivové tkáně

Zelený čaj není sice žádný zázrak, ale má množství účinků proti stárnutí. Za jeho blahodárné účinky mohou polyfenoly, které obsahuje. Ty chrání srdce a působí proti rakovině. Působí také proti volným radikálům. Výsledkem je pevnější pleť, protože radikály nemohou tolik napadat pojivové tkáně. Aby ale působil zmíněným způsobem, měla byste vypít čtyři až šest šálků denně, a to čaje z bioprodukce! A pozor, čaj odvodňuje, takže je k tomu ještě potřeba pít hodně vody.

Anti-aging krémy

Platí, že kdo pečuje o pleť správnými prostředky a chrání ji – zvláště před účinky slunečního záření –, oddálí stárnutí. Hluboké vrásky ani nejlepší krémy nedokážou odstranit, přesto anti-aging krémy zlepšují stav pokožky a snižují výskyt drobných vrásek a udržují pleť elastickou.

Také proto vědci stále objevují nové a nové látky, které působí proti stárnutí. V nejnovějších krémech je možné nalézt látky, které dokážou nastartovat ‚samoobnovující‘ proces pleti. Tělu vlastní bílkoviny – peptidy – hrají v regeneraci pokožky velmi důležitou roli, proto je už nejnovější krémy obsahují.

Další udržovače mládí.

Tisk článku | Poslat článek