BURDA Digital Elle.czElle.cz Marianne.czmarianne.cz
apetit online.czApetitonline.cz Elle.czMaxim.cz moje betynka.czMoje betynka.cz pošli recept.czPošli recept.cz Marianne.czAutohit.cz chip.czChip.cz Elle.czHrej.cz
Zavřít

Detail článku

Deštivé léto? Nápady proti letní depresi!

Deštivé léto? Nápady proti letní depresi!

Pomalu vám docházejí nápady na to, jak trávit léto v tomto deštivém počasí? Nezoufejte, máme pro vás několik tipů, jak zahnat frustraci z chladného a deštivého léta.

Autor: Vecánová Jana | 9. 8. 2011

Dobrá kniha vám odhalí jiné světy

V dešti není nic hezčího než si zalézt pod deku s dobrou knihou. Prolistujte třeba některou z kvalitních detektivek.

Uspořádejte fotky z letní dovolené

Vzpomínáte si, jak jste se na poslední dovolené pekli na pláži? Jak jste trávili horké večery na zahrádce restaurace? Najděte si staré složky s fotkami z dovolené nebo prohlížejte album.

Jděte do kina

V létě se do kina nechodí! To je sice pravda, když je léto jak má být a rtuť teploměru stoupá ke třicítce. To se ale o letošním létu říct nedá, proto klidně vyrazte!

Do you speak English?

Vzpomenete si ještě na další anglické věty? Pokud se vám nic nevybavuje, pak je čas na oprášení učebnice pro samouky. A nebo vytáhněte francouzštinu či španělštinu, a na dovolené pak zazáříte.

Ukliďte byt

Slibovala jste, že natřete židle na balkon novou zářivou barvou? Vaše starožitná skříňka čeká na voskový nátěr nebo prostě potřebujete odmrazit mrazák? Pusťte se do toho!

Nakupujte

Využijte ještě slev v obchodě a kupte si něco krásného na sebe. Zajděte do obchodů a podívejte se, co se bude nosit na podzim. Jedním z trendů je hrubá pletenina, třeba byste si do podzimu stihla uplést nový svetřík.

Do sauny

Zdá se to trochu absurdní – chodit do sauny v létě. Ale toto léto to možné je. Saunování je velmi zdravé, zlepšíte si imunitu a zvýšíte pravděpodobnost, že nechytíte první rýmu.

Sladké proti depresi

Upečte si něco dobrého! Abyste dosáhli skvělých výsledků, používejte jen kvalitní suroviny: máslo, mléko a dobrou čokoládu.

Zahrajte si

Pozvěte pár přátel a vytáhněte ze skříně sbírku her, které jste hráli jako děti. Hrajte člověče, nezlob se nebo monopoly.

Projděte se nebo běhejte v dešti

Při trvalém dešti klesá ve vzduchu množství alergenů. To je skvělé, proto je mírný déšť vhodný na procházky nebo krátký jogging. A pak se naložte do teplé koupele s vonným olejem…

Spěte

Venku prší? Zůstaňte déle v posteli a klidně spěte. Kdo hodně spí, nepřibírá na váze a má krásnou pleť. To jsou přece podstatné důvody…

Tisk článku | Poslat článek

aas