Držení těla a vyzařování

Jé, všichni koukají jen na mě… rychle se podívám jinam… Co udělám s rukama? …šup s nimi do kapsy! Nemám rozmazanou řasenku…?

Vědci zjistili, že si o nás náš protějšek udělá dojem během prvních tří sekund, kdy se vidíme. A tento dojem se mu natrvalo usadí v hlavě. Využijte tohoto momentu a snažte se zapůsobit co nejpřirozeněji. Zde nehraje roli jen oblečení, ale i držení těla a hlavy. Ukažte svou otevřenost, neschovávejte ruce v kapsách nebo za zády. Stačí je mít uvolněně složené před tělem. A usmívejte se, je to jednoduché, a přesto působivé. Dívejte se lidem do očí a neuhýbejte pohledem to nejzazšího koutku místnosti.

Dress code

V džínách jít nemůžu… Šaty jsou zase moc nóbl… Můžu si vzít na sebe něco barevného? …co si mám vzít na sebe?

Správně se do práce obléci je velmi důležité. Co to ale znamená? Každý obor má svá pravidla oblékání, jinak se oblékají právníci nebo bankéři, jinak zaměstnanci běžné kanceláře. Zde platí obecné pravidlo – je lepší být první den trochu lépe oblečen než ostatní.
Tip navíc: Pochybnostem předejdete tak, že se po přijímacím pohovoru necháte provést kancelářemi. Uvidíte tak, jak chodí oblečení vaši budoucí kolegové.

Kontrolujte svou nervozitu

Ruce už mám zase vlhké… Jak se s kolegy pozdravím? …už se zase červenám, to je trapné!

Že jsme nervózní, to je vlastně dobré znamení, dokazujeme tak, že o práci a lidi kolem sebe stojíme. Přesto ale zpocené ruce a nervozitou vyschlý krk nechceme.
I na to je jednoduchý trik: hýbejte prsty u nohou. Zní to trochu bláznivě, ale děti to dělají, když se cítí dobře, a u dospělých to funguje stejně. Navíc máte-li uzavřené boty, nebude to ani vidět…

Small talk

Kolega, který si v kuchyňce vaří kávu, vypadá docela sympaticky, ale jak ho oslovit? …a co si s ním mám povídat? …určitě mě nic nenapadne!

Sedět potichu v koutku, to není zrovna nejlepší nápad, proto se nebojte oslovit nové kolegy. Nejjednodušší je kontaktovat někoho se společným zájmem a ten s kolegy máte, je to přece vaše práce a firma, kde ji vykonáváte. Využijte toho jako spojujícího prvku a tématu k hovoru. Zeptejte se kolegy, na čem pracuje, kdy se koná konference nebo jaké jídlo v kantýně by vám doporučil. Vhodné je i bydlení, plány na víkend nebo tipy na nákup. Dejte jen pozor, aby váš rozhovor nebyl příliš intimní – hádka s přítelem nebo průjem dítěte není to pravé téma. Politika a aktuality také nejsou vhodné, jsou příliš neosobní.

Integrujte se

Sedět sama u oběda? …to raději nepůjdu. V kuchyňce stojí skupinka kolegů, ale nevypadají, že by mě přijali mezi sebe… Ještě že mě aspoň jeden kolega vyzvedne na jídlo, sice není bůhvíjak zábavný, ale lepší než nic…

V nové práci není dobré vázat se jen na dva nebo tři lidi. Využijte třeba právě oběda a snažte se poznat co nejvíce kolegů. Většinou totiž lidé, kteří se s námi jako první spojí, si nejsou jisti svou pozicí ve firmě, a na to je třeba si dát velký pozor. Ze začátku jsme možná rádi, že se s námi někdo baví, ale mohli bychom se takto dostat na slepou kolej.

Jste kompetentní

Ne, já opravdu nejsem praktikantka! Studovala jsem a mám pět let praxe v oboru! Něco umím, věřte mi!

V nové práci samozřejmě ukážete, co dovedete. Není ale nutné to prokazovat hned první den. Je lepší prokázat to na osobní úrovni. Když jdete s kolegy na oběd, třeba bude vaše praxe nebo studium dobrým tématem k hovoru. Velmi důležité jsou tyto hovory zvláště s muži, ti se totiž stále poměřují odborným úspěchem.

Působit sympaticky

Jak ale můžu vědět, že působím na kolegy sympaticky? …a co mám udělat, abych sympaticky působila?

Na jednu stranu bychom na kolegy rádi působili sympaticky, na druhou stranu se ale nechceme přetvařovat. Je velmi důležité být sám sebou, ostatní totiž velmi rychle vycítí, že se přetvařujeme, a pak nám přestanou důvěřovat. Navíc pokud si najdete místo, které vám opravdu sedne, můžete se chovat přirozeně.

Tisk článku | Poslat článek