Jablko je bezkonkurenčně nejoblíbenějším ovocem u nás a těžko bychom si bez něj vůbec dokázali představit podzim. Je rozhodně prospěšné zařazovat jablka do jídelníčku už od malička a velmi často. Jedno jablko denně pomáhá ke správnému vývoji miminka v bříšku a aktivními konzumenty jablek prý prostupují aromatické látky, takže pak přirozeně jako jablíčko i voní.

Křupavý ovesný koláč je velmi fit varianta mlsání, která neublíží vaší dietě. Většinu mouky totiž nahradí vločky a ořechy a cukr se nechal vyřadit javorovým sirupem. Nepečený jablkový dort nejvíc ocení hlavně děti. Maminkám pomůže, že tahle svěží pochoutka je vmžiku hotová. Pokud máte v plánu připravit něco luxusního, ale z běžných potravin, vsaďte na speciální jablečný dort. V těstu se ukrývá marcipán a povrch zdobí pudinková čepice.

Krásná a sladká jablka jsou nyní k sehnání za sympatické ceny, takže je nejvhodnější doba k tomu jich pořídit spoustu a zkoušet voňavé koláče a dorty.

3× recept s jablky:

Tisk článku | Poslat článek