Gynekologická rýma
Ošklivý pupínek nám na obličeji naskakuje zásadně před schůzkou, na níž nám záleží, menstruace propuká v první den dovolené. Stejně zákeřně a nevhod nás přepadá i vaginální mykóza.
|
|
Gynekologická rýma, říkají tomuhle neduhu ženští lékaři, ovšem jen ženy v bílých pláštích vědí, že normální rýma je ve srovnání s touhle něco jako zlomený nehet ku zlomenému palci. Z minuty na minutu se totiž pálení a svědění stupňují natolik, že ani ta největší dáma nevydrží pokradmu se neškrábat. A k tomu všemu ještě výtok! Posledním stupněm tohoto martyria bývá bolest. Není taky divu, vždyť sliznice v rozkroku se zvětší až třikrát. Do ordinace vbíháme s vytřeštěným zrakem a mnohé z nás i s úpěnlivým ujišťováním ’Ale já se, pane doktore, pořád myju‘. A pan doktor se usmívá, protože takhle mu tam čas od času vbíhá kdekterá z jeho pacientek. Vaginální mykózu dostanou totiž během života tři ze čtyř žen a většina z nás několikrát, ba dokonce mnohokrát.
Ukažme si na Viníka
Ani ten největší biologický ignorant si o sterilitě pochvy nemůže dělat iluze. Tento orgán našeho těla na tom ale není o nic hůř než ústa či konečník. Žijí tu lecjaké bakterie a vytváří se zde poševní sekret. Pokud to jsou správné druhy bakterií a sekret má složení, jaké má mít, pak je poševní prostředí vyrovnané a dokáže se ubránit infekcím.
Co do složení je sekret pestrý. Obsahuje tekutinu z krve, která sem proniká cévami, jež pochvu obkružují, a přitom z jejích stěn sbírá odumřelé buňky, žlázový sekret z dělohy a mikroorganismy. V sekretu se nacházejí například tuky včetně cholesterolu, proteiny a enzymy, prvky jako třeba sodík, vápník, zinek či hořčík, a sacharidy. Ty jsou zejména v oněch odloupnutých buňkách poševní stěny. „Čím vyšší má žena hormonální hladinu, tím silnější má i stěnu poševní, tím více buněk se z ní odlupuje – a tím více cukru se následně v poševním sekretu objeví,“ vysvětluje docent Vít Unzeitig z I. gynekologicko-porodnické kliniky Masarykovy univerzity v Brně.
S cukrem je však svízel: je-li ho moc, vyvolává výtok. Regulovat jeho množství a tedy zároveň snižovat riziko výtoku dokážou laktobacily, neboť mění glukózu na kyselinu mléčnou tak, aby poševní prostředí mělo kyselost 3,8 až 4,4. Jakmile se sníží, Candida Albicans – celkem obyčejná kvasinka, s níž trvale spolužije 30 až 50 procent z nás – vybují a vy se vzápětí nestačíte divit, co se to s vámi najednou děje.
Muži: 105 procent alibi
Ano, výtok patří k těm nejprotivnějším tématům konverzace, jaká si člověk dokáže představit. Přesto právě na něj se gynekolog, k němuž vás potíže doženou, zeptá ze všeho nejdřív. K mykóze patří jako žloutek k bílku. Ten typicky kvasinkový bývá mléčný nebo vodnatý, zabarvení dožluta či dozelena signalizuje přítomnost další nevítané bakterie.
Podezřívat z přenosu infekce partnera by však bylo nespravedlivé. Realita je opačná: nakazit se může on od vás. I jeho potýrá úporné svědění, penis zarudne a kůže na něm bude natolik napnutá, až se v ní objeví prasklinky. Také pro muže existuje pomoc dvojí: buď sáhne po léku Gyno-Pevaryl, který je běžně k mání v lékárně (v balení ’combipack‘ bude mít krém, zatímco vy čípky), nebo ruče vyrazí k urologovi či kožnímu lékaři.
Mnozí z těch, kteří žijí po boku žen trpících vaginální mykózou chronicky, znají tuto cestu důvěrně. Pokud do této kategorie patříte, nemějte výčitky svědomí. Příčin ’chytlavosti‘ je totiž tolik, že prokličkovat mezi nimi bez úhony lze jen s výraznou dávkou štěstí. K těm, které můžeme ovlivnit nejméně, patří například těhotenství a menstruace. Pro citlivé bytosti bývají pohromou antibiotika likvidující nejen příčinu nemoci, ale i mikroorganismy, jež udržují v pochvě vyrovnané, tedy zdravé prostředí.
„Mnohé pacientky mají pocit, jako by se proti nim všechno spiklo,“ říká pražská gynekoložka Alexandra Stará. „Když nejvíc potřebují být fit, protože třeba zrovna nastoupily do nového zaměstnání nebo mají jet na dovolenou, postihla je taková nepříjemnost... Jenže ona je paradoxně postihla právě proto, že jsou ve stresu. A ten je prokazatelně faktorem, který přispívá k tomu, že se toto onemocnění stále vrací.“
Čím si o mykózu koledujeme
■ Špatným osušením po sprše či koupeli nebo mokrými plavkami
Suchá pokožka je méně náchylná k infekci než vlhká.
■ Parfémovanými slipovými vložkami Zejména u žen, které mykózou trpí opakovaně, působí vůči kvasinkám podobně provokativně jako voňavé intimní gely.
■ Příliš těsnými spodními kalhotkami „Z kalhotek nesmí být ’priessnitz‘,“ varuje docent Unzeitig a má na mysli známý zapařovací obklad, jehož efekt mohou napodobit některá elastická umělá vlákna. Stejný účinek má i neopren a silonové punčocháče ve velkém vedru.
■ Tampony Jsou schopny vstřebávat tekutinu, a tak zejména při dlouhodobém či nočním použití vsáknou i poševní sekret. Na suché poševní stěny se pak lepí přítomné bakterie, což vyvolá zánět.
■ Delší jízdou na kole či na koni Třením o obvykle těsné kalhoty a ještě o sedlo stoupne teplota v pochvě a následkem toho se změní vnitřní prostředí.
■ Nadměrnou konzumací sladkých jídel
Negativní vliv souvisí s faktem, že zvýšený obsah sacharidů v poševním sekretu vyvolává kvasinkové bujení. Proto vaginální mykózou často trpí diabetičky.
První pomoc (nikoli lék)
■ Bílý jogurt
Naberte si vždy trochu jogurtu na prst a pochvu a genitálie jím vytřete.
■ Tee Tree Oil
Olej dovážený k nám z Austrálie si nakapejte na tampon a ten aplikujte do pochvy.
■ Tantum Rosa
Roztokem ’růžové vody‘, kterou dostanete v každé lékárně, si vyplachujte pochvu.
Lék, který je po ruce
■ Gyno-Pevaryl
Zatím jediný lék na akutní vaginální mykózu, který u nás dostanete bez lékařského předpisu v každé lékárně. Vaginální čípky se zavádějí po tři dny. K mání je také balení čípků a krému, který zbaví případných potíží vašeho partnera. Pokud by vám třídenní léčba nezabrala, znamenalo by to, že zřejmě trpíte mykózou kombinovanou s bakteriální infekcí. Pak by vás lékařská prohlídka neminula.
Mýty, které nám škodí
■ Časté mytí
Kdo své útroby ’propírá‘ i několikrát denně mýdlem, pěnami do koupele a intimními gely, ubližuje si obvykle hned dvakrát. Nejenže celkově ničí poševní ekosystém, ale ještě k tomu zvyšuje kyselost poševního prostředí. Stupeň Ph 5,5, anoncovaný výrobci kosmetiky jako ten nejzdravější ze zdravých, je totiž nejméně o stupeň vyšší, než jaký má naše pochva od přírody ráda.
■ Výplachy vodou po pohlavním styku
I zdánlivě nevinné výplachy naruší náš vnitřní ekosystém. V tomto případě platí, že s vaničkou vylijeme i dítě neboli laktobacily, které mají v pochvě funkci hlídacího psa. Bez nich se okamžitě přemnoží jiné, škodlivé bacily způsobující mykózu.
■ Naředěný octový nálev
Nic nemilují kvasinky víc než ocet!
■ Heřmánkový nálev
Heřmánek vysušuje – a u pochvy nedělá výjimku, navíc u mnoha žen vyprovokuje alergii.
Ukažme si na Viníka
Ani ten největší biologický ignorant si o sterilitě pochvy nemůže dělat iluze. Tento orgán našeho těla na tom ale není o nic hůř než ústa či konečník. Žijí tu lecjaké bakterie a vytváří se zde poševní sekret. Pokud to jsou správné druhy bakterií a sekret má složení, jaké má mít, pak je poševní prostředí vyrovnané a dokáže se ubránit infekcím.
Co do složení je sekret pestrý. Obsahuje tekutinu z krve, která sem proniká cévami, jež pochvu obkružují, a přitom z jejích stěn sbírá odumřelé buňky, žlázový sekret z dělohy a mikroorganismy. V sekretu se nacházejí například tuky včetně cholesterolu, proteiny a enzymy, prvky jako třeba sodík, vápník, zinek či hořčík, a sacharidy. Ty jsou zejména v oněch odloupnutých buňkách poševní stěny. „Čím vyšší má žena hormonální hladinu, tím silnější má i stěnu poševní, tím více buněk se z ní odlupuje – a tím více cukru se následně v poševním sekretu objeví,“ vysvětluje docent Vít Unzeitig z I. gynekologicko-porodnické kliniky Masarykovy univerzity v Brně.
S cukrem je však svízel: je-li ho moc, vyvolává výtok. Regulovat jeho množství a tedy zároveň snižovat riziko výtoku dokážou laktobacily, neboť mění glukózu na kyselinu mléčnou tak, aby poševní prostředí mělo kyselost 3,8 až 4,4. Jakmile se sníží, Candida Albicans – celkem obyčejná kvasinka, s níž trvale spolužije 30 až 50 procent z nás – vybují a vy se vzápětí nestačíte divit, co se to s vámi najednou děje.
Muži: 105 procent alibi
Ano, výtok patří k těm nejprotivnějším tématům konverzace, jaká si člověk dokáže představit. Přesto právě na něj se gynekolog, k němuž vás potíže doženou, zeptá ze všeho nejdřív. K mykóze patří jako žloutek k bílku. Ten typicky kvasinkový bývá mléčný nebo vodnatý, zabarvení dožluta či dozelena signalizuje přítomnost další nevítané bakterie.
Podezřívat z přenosu infekce partnera by však bylo nespravedlivé. Realita je opačná: nakazit se může on od vás. I jeho potýrá úporné svědění, penis zarudne a kůže na něm bude natolik napnutá, až se v ní objeví prasklinky. Také pro muže existuje pomoc dvojí: buď sáhne po léku Gyno-Pevaryl, který je běžně k mání v lékárně (v balení ’combipack‘ bude mít krém, zatímco vy čípky), nebo ruče vyrazí k urologovi či kožnímu lékaři.
Mnozí z těch, kteří žijí po boku žen trpících vaginální mykózou chronicky, znají tuto cestu důvěrně. Pokud do této kategorie patříte, nemějte výčitky svědomí. Příčin ’chytlavosti‘ je totiž tolik, že prokličkovat mezi nimi bez úhony lze jen s výraznou dávkou štěstí. K těm, které můžeme ovlivnit nejméně, patří například těhotenství a menstruace. Pro citlivé bytosti bývají pohromou antibiotika likvidující nejen příčinu nemoci, ale i mikroorganismy, jež udržují v pochvě vyrovnané, tedy zdravé prostředí.
„Mnohé pacientky mají pocit, jako by se proti nim všechno spiklo,“ říká pražská gynekoložka Alexandra Stará. „Když nejvíc potřebují být fit, protože třeba zrovna nastoupily do nového zaměstnání nebo mají jet na dovolenou, postihla je taková nepříjemnost... Jenže ona je paradoxně postihla právě proto, že jsou ve stresu. A ten je prokazatelně faktorem, který přispívá k tomu, že se toto onemocnění stále vrací.“
Čím si o mykózu koledujeme
■ Špatným osušením po sprše či koupeli nebo mokrými plavkami
Suchá pokožka je méně náchylná k infekci než vlhká.
■ Parfémovanými slipovými vložkami Zejména u žen, které mykózou trpí opakovaně, působí vůči kvasinkám podobně provokativně jako voňavé intimní gely.
■ Příliš těsnými spodními kalhotkami „Z kalhotek nesmí být ’priessnitz‘,“ varuje docent Unzeitig a má na mysli známý zapařovací obklad, jehož efekt mohou napodobit některá elastická umělá vlákna. Stejný účinek má i neopren a silonové punčocháče ve velkém vedru.
■ Tampony Jsou schopny vstřebávat tekutinu, a tak zejména při dlouhodobém či nočním použití vsáknou i poševní sekret. Na suché poševní stěny se pak lepí přítomné bakterie, což vyvolá zánět.
■ Delší jízdou na kole či na koni Třením o obvykle těsné kalhoty a ještě o sedlo stoupne teplota v pochvě a následkem toho se změní vnitřní prostředí.
■ Nadměrnou konzumací sladkých jídel
Negativní vliv souvisí s faktem, že zvýšený obsah sacharidů v poševním sekretu vyvolává kvasinkové bujení. Proto vaginální mykózou často trpí diabetičky.
První pomoc (nikoli lék)
■ Bílý jogurt
Naberte si vždy trochu jogurtu na prst a pochvu a genitálie jím vytřete.
■ Tee Tree Oil
Olej dovážený k nám z Austrálie si nakapejte na tampon a ten aplikujte do pochvy.
■ Tantum Rosa
Roztokem ’růžové vody‘, kterou dostanete v každé lékárně, si vyplachujte pochvu.
Lék, který je po ruce
■ Gyno-Pevaryl
Zatím jediný lék na akutní vaginální mykózu, který u nás dostanete bez lékařského předpisu v každé lékárně. Vaginální čípky se zavádějí po tři dny. K mání je také balení čípků a krému, který zbaví případných potíží vašeho partnera. Pokud by vám třídenní léčba nezabrala, znamenalo by to, že zřejmě trpíte mykózou kombinovanou s bakteriální infekcí. Pak by vás lékařská prohlídka neminula.
Mýty, které nám škodí
■ Časté mytí
Kdo své útroby ’propírá‘ i několikrát denně mýdlem, pěnami do koupele a intimními gely, ubližuje si obvykle hned dvakrát. Nejenže celkově ničí poševní ekosystém, ale ještě k tomu zvyšuje kyselost poševního prostředí. Stupeň Ph 5,5, anoncovaný výrobci kosmetiky jako ten nejzdravější ze zdravých, je totiž nejméně o stupeň vyšší, než jaký má naše pochva od přírody ráda.
■ Výplachy vodou po pohlavním styku
I zdánlivě nevinné výplachy naruší náš vnitřní ekosystém. V tomto případě platí, že s vaničkou vylijeme i dítě neboli laktobacily, které mají v pochvě funkci hlídacího psa. Bez nich se okamžitě přemnoží jiné, škodlivé bacily způsobující mykózu.
■ Naředěný octový nálev
Nic nemilují kvasinky víc než ocet!
■ Heřmánkový nálev
Heřmánek vysušuje – a u pochvy nedělá výjimku, navíc u mnoha žen vyprovokuje alergii.
