Hned pro začátek se naučme rozlišovat: uvidíme-li slůvko ‚bio‘ třeba v
názvu jogurtu, ještě to neznamená, že jde o biopotravinu. Výrobce tím
patrně spíš hlásá do světa, že jogurt obsahuje živou kulturu. Skutečné
biopotraviny (v cizině většinou označované za ‚organické‘) musí nést
značku zelenobílé ‚biozebry‘, která zaručuje, že je farmáři
vyprodukovali bez umělých hnojiv, pesticidů či genetických modifikací.
Zvířata se nepřikrmují antibiotiky, růstovými hormony, kostní moučkou a
podobnými nepřirozenými doplňky stravy, jejich chovy jsou blízké
tradičním, takže se o nich dá tvrdit, že jsou šťastná. Ekologické
farmaření je přísně kontrolováno, a protože nepoužívá takzvanou chemii,
má příznivý vliv na krajinu i na stav životního prostředí.
Hlavní
důvod, proč si lidé i přes vyšší cenu biopotraviny kupují, je
samozřejmě zdravotní. Jak říká Miroslav Šuta ze Společnosti pro trvale
udržitelný život, lékař specializující se na toxikologii: „Biopotraviny
prokazatelně obsahují nesrovnatelně méně zbytků pesticidů než potraviny
z konvenčního zemědělství. Nedávná americká studie prokázala už po
několika týdnech významný pokles množství sledovaných pesticidů v těle
dětí, které začaly konzumovat bioovoce a biozeleninu.“ Právě u
konvenčně pěstovaného ovoce a zeleniny (spíš než u obilnin) dochází
poměrně často k překročení limitů pro jednotlivé pesticidy. Další
problém představuje to, že v mnoha potravinách je obsaženo deset i více
pesticidů. I když každý z nich splňuje limit, nevíme prakticky nic o
tom, co nám v těle udělá jejich směs. Proto je jistě správné, že v
některých evropských státech, například v Itálii nebo Rakousku, děti v
mateřských školkách dostávají výhradně potraviny v biokvalitě.
Výhody biopotravin
Je
pravda, že biojablko nevypadá tak vábně jako jablko konvenčně
vypěstované, protože není uměle vyhnané do velikosti. Živiny v něm jsou
ale o to koncentrovanější, a totéž můžeme říci o charakteristické
jablečné chuti. Lékařka Kateřina Cajthamlová, odbornice na výživu,
upozorňuje: „Biopotraviny obsahují podstatně méně alergenů, jsou mnohem
víc sledované, takže se na nich neobjevují třeba plísně, a například
při výrobě chleba se používají tradiční technologie, takže biochléb
tolik nezatěžuje trávicí ústrojí.“
Lidé se často obávají látek
přidávaných do průmyslově zpracovávaných potravin, známých jako ‚éčka‘.
Miroslav Šuta to komentuje: „Všechna éčka jsou důkladně testována a v
používaných koncentracích by měla splňovat oficiální limity. Problém je
podobný jako u pesticidů – není jasné, jak může na zdraví působit
jejich směs. Zvláště lidem se zdravotními problémy, například s
jaterními či ledvinovými onemocněními nebo s poruchami imunity,
těhotným ženám a malým dětem bych doporučil upřednostňovat čerstvé
výrobky obsahující co nejméně konzervačních látek, umělých sladidel a
dalších aditiv.“
Jídlo versus ovzduší
Co
když budeme jíst samé biopotraviny, a přitom budeme bydlet v blízkosti
frekventované ulice nebo v jinak znečištěném prostředí? Má potom snaha
o zdravou výživu vůbec smysl? Podle lékařů ano, protože našemu
organismu odpadne alespoň jeden typ zátěže – z jídla. Na druhé straně
kvalitu vzduchu nesmíme podceňovat. Miroslav Šuta vysvětluje: „Lékaři
se shodují, že z vlivů životního prostředí u nás nejhůře působí
znečištění ovzduší, hlavně jemným prachem, který vypouštějí především
dieselové motory osobních i nákladních automobilů, průmysl jako
teplárny, elektrárny, železárny a podobně, ale i komíny domků, které
spalují nekvalitní uhlí nebo dokonce odpadky z domácností.“
Evropa konzumuje bio
Trend
vzrůstající obliby biopotravin se projevuje ve všech průmyslově
vyspělých státech světa. V USA a západní Evropě roste prodej
biopotravin každoročně o dvacet i více procent, u nás dokonce ještě
rychleji, o třicet i čtyřicet procent. Podíl celkové produkce potravin
je ale u nás stále mnohem nižší: zatímco v EU tvoří biopotraviny 2–3 %
celkové spotřeby potravin, u nás jen 0,35 %. Jeden Čech utratí za
biopotraviny průměrně 74 Kč, Západoevropan přes 2000 Kč ročně.
Konzumaci biopotravin velice prospělo, když je začaly nabízet i
hypermarkety, tam se jich totiž v Čechách prodá drtivá většina (67 %).
Ideální
by bylo, kdyby se co nejvíce biopotravin zkonzumovalo v blízkosti
místa, kde vznikly, doprava na delší vzdálenosti totiž znamená vyšší
spotřebu paliv a větší znečištění ovzduší. Mezi bioprodukty nabízenými
v Čechách je však stále poměrně hodně takových, které pocházejí z
ciziny. Čím víc biopotravin se ale bude konzumovat, tím bude produkce
našich biofarmářů větší a pestřejší.
Ekologické trendy dorazily do Čech
Brněnská
profesorka sociologie Hana Librová, působící na katedře
environmentálních studií na Fakultě sociálních studií Masarykovy
univerzity, vydala v roce 1994 knihu Pestří a zelení, která je mezi
fanoušky ekologie kultovní. Zkoumala v ní na příkladech konkrétních
rodin životní styl spjatý s návratem na venkov, k tradicím, k
programové neboli dobrovolné skromnosti. V roce 2003 vydala navazující
knihu Vlažní a váhaví. V té vyjádřila názor, že lidé jsou příliš
pohodlní, než aby se pídili po ekologicky vypěstované zelenině. Dnes už
si to nemyslí. Zájmu o biopotraviny totiž prospělo, že je nabízejí i
‚normální‘ obchody, a tak je máte přímo pod nosem.
Bude u nás
trend kupování biopotravin sílit? „Pokud výrazně neklesne kupní síla,
pak ano,“ předvídá Hana Librová. „Pokud vím, je to trend typický pro
ekonomicky silné země. Ale dá se předpokládat, že se u příslušníků
bohatých špiček zabydlí i v zemích rozvojových, s tím, jak přejímají
životní styl Západu.“
Když Hana Librová porovnává situaci u nás
a na Západě, lituje, že motivace k nakupování biopotravin a dalších
biovýrobků (kosmetika, úklidové prostředky) je převážně zdravotní. V
cizině se klade mnohem větší důraz na širší dopady tohoto chování.
„Výrobci, respektive jejich marketing, opomíjejí etickou i ekologickou
stránku věci,“ vysvětluje příčinu. „Přitom myslím, že například apel na
‚vejce od šťastných slepic‘, tak, jak se inzeruje všude na Západě, by
mohl zabrat i u nás.“
Znovuobjevené samozásobitelství
V
mnoha domácnostech západní Evropy se šíří trend nového
samozásobitelství. Například Angličané objevují, že mohou na zahrádce
chovat slepice nebo si sami zavařovat ovoce. Silný je tento trend ve
Francii, známé tradičně jako kulinářská velmoc. Hana Librová uvádí, že
už v polovině 90. let pěstovaly dvě třetiny francouzských domácností,
které měly zahradu, vlastní zeleninu a ovoce, 23 % zeleniny a ovoce,
které se celkem ve Francii spotřebovalo, bylo vypěstováno na rodinných
pozemcích. Z tohoto pohledu nejsou naše zahrádkářské kolonie žádná
ostuda, naopak se přiřazují k nejnovějšímu trendu, i když to jejich
majitelé asi netuší.
Proč omezit konzumaci masa
Hranice
mezi pojmy biopotraviny, zdravá výživa a vegetariánství mnoha lidem
stále ještě splývají. Přitom v kvalitě bio dostanete různé druhy masa i
uzenin, jež některá hnutí za zdravou výživu částečně nebo úplně
odmítají. A naopak v prodejnách řetězců Country Life nebo Albio si
můžete koupit potraviny, které nejsou bio, ale jsou přesto zdravé (jako
pohanku, tofu, seitan a podobně).
Hana Librová upozorňuje, že
když nebudeme jíst maso nebo si ho dáme jen občas, budeme tím významně
šetřit přírodní zdroje naší planety. Rostlinná potrava totiž zatěžuje
životní prostředí několikanásobně méně než masitá strava, jejíž energie
je neefektivně přepasírovaná přes těla zvířat. Na ploše dvou hektarů se
uživí jeden člověk konzumující maso, 14 vegetariánů či 50 veganů (kteří
nekonzumují ani mléčné výrobky).
Miluše Kubíčková, zakladatelka
sdružení Zdravý životní styl, potvrzuje, že co je bio, nemusí vůbec
ještě být zdravé, například takový biouherák nebo kravské mléko.
To makrobiotici striktně odmítají, protože zahleňuje a podporuje různé choroby.
Nová životní filozofie
Před
několika lety vyšla v USA kniha Davida Brookse nazvaná Bobos a od té
doby se ‚bobos‘ stali pojmem. Jde o příslušníky zvláštní skupiny
severoamerické elity, jejichž životní styl autor líčí s ironickou
nadsázkou. Vypráví, že k nim patří i „lékaři, kteří jezdí na exkurze po
vinicích, právníci, kteří píší romány, vysokoškolští profesoři, kteří
propadli zahradničení, nezvykle sečtělí podnikatelé s nemovitostmi,
náušnicemi ověšení psychologové“. Jsou úspěšní a bohatí, ale zároveň
navazují na svobodymilovné hnutí hippies z 60. let. Brooks líčí, jak se
oblékají do roztrhaných džínů, opraných mikin a pohorek a dávají se
fotografovat před svými roubenými paláci ve Skalistých horách. Snaží se
žít mimo škatulky a na hraně, neformálně, intuitivně, přitom jsou to
workoholici.
Bobos mají silný vztah k přírodě, přejí si její
zachování, ale přitom přispívají k její devastaci třeba tím, že
dovolenou tráví v posledních ostrůvcích neporušené divočiny. Samozřejmě
kupují biopotraviny, dokonce z určitých obzvlášť čistých oblastí;
ideálem jsou pro ně exkluzivní verze selských potravin. Brooks se do
nich s chutí obouvá – ale když se to tak vezme, nedělá podobné
kompromisy každý člověk z vyspělé průmyslové země, který se rozhodne
pro návrat k přírodě a zdravější životní styl? Nezbývá než doufat, že i
malé změny něco zlepší.
Biopotraviny na internetu
http://bioobchod.cz, www.biopotraviny.cz, http://biosfera.cz, http://fairove.cz, http://rozmaryna.cz, www.slunecnibrana.cz
Novinka: značka BioBio
Od
dubna letošního roku nakoupíte biopotraviny pohodlně a levně v řetězci
prodejen Plus-Discount. Pod značkou BioBio se tu nabízí přes 40 druhů
biopotravin od masných a mléčných výrobků přes pečivo a těstoviny až po
ovoce, zeleninu, džusy a bylinky. Ceny jsou přitom jen o málo vyšší než
obvyklé maloobchodní ceny stejných konvenčních potravin.
Ekologická spotřební hnutí
Slow Food
Protipól
fastfoodů. Jde o západoevropské gurmánské hnutí, podporující místní
speciality a jejich tradiční pestrost. Může jít o sýry přímo ze statku,
ale také o malé pivovary nebo vinné sklepy. Ve Švýcarsku seženete
výrobky Slow Food i v maloobchodech.
Fair Trade
Spravedlivý
či poctivý obchod, pracovníci v zemích třetího světa mají zaručeny
slušné podmínky, zprostředkovatel si neponechává naprostou většinu
zisku. Produkty (například čokoláda, káva, banány) jsou vyráběny
ekologicky šetrným způsobem, i když nemají vždycky certifikát bio.
Ve znamení bio
23.08.07 / Marianne, Eva Hauserová
Co to přesně znamená, když se řekne biopotravina? Nejde jen o nafouklou módní bublinu a máme opravdu věřit, že kupovat a jíst biopotraviny se vyplatí? Odpověď zní: ano. Dokonce můžeme zajít ještě dál a uplatňovat biostyl i v mnoha jiných oblastech života.
Další z rubriky:
Ajurvédská masáž. Móda, nebo léčba?
Relaxační masáže jsou trendem posledních ...
Krása a zdraví
| 18.05.13
Očkování na léto se slevou! Stihnete to?
Všichni se těšíme na dovolenou, ...
Krása a zdraví
| 13.05.13
Žlutá je in, umí totiž pomáhat!
I letos bude 15. květen patřit Českému dni proti ...
Krása a zdraví
| 04.05.13
Nové centrum pro zdravotní prevenci
Už definitivně přestaňte kouřit, skoncujte s jojo efektem a...
Krása a zdraví
| 29.04.13
Cvičte! Tentokrát ale efektivně!
Běháte a dřete v posilovně už nějaký ten ...
Krása a zdraví
| 20.04.13
Nový život díky plastice: Konečně mám obě prsa stejná!
Studentku Nikolu (20) trápil problém, o ...
Krása a zdraví
| 11.04.13
Nejnovější články:
Cvičte jako v Hollywoodu!
Víme, čemu vděčí Eva Mendes nebo Agelina Jolie ...
Krása a zdraví
| 22.05.13
Na Genussfestivalu vaří michelinští kuchaři
V Jižním Tyrolsku ve městě Bolzano proběhne ...
Téma marianne
| 21.05.13
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Vše na téma LIPOSUKCE
Které partie jsou pro liposukci vhodné? Jak vybírat kliniku? Jaká jsou negativa tohoto zákroku?
Jak vidíte nevěru?
Jste "moderní" a smířená s tím, že dlouhodobý vztah se bez ní neobejde?
Reklama
Reklama
Reklama
