Přejít k hlavnímu obsahu
Životní styl

Marianne Fitchallenge II: „Svým pacientům radím, aby nezkoušeli žádné módní diety,“ říká nutriční terapeutka Aneta Sadílková

Jak pandemie koronaviru ovlivnila náš zdravý životní styl? A proč je lepší řídit se ve výživě selským rozumem než následovat moderní diety? O tom si v první videu z druhé série Marianne Fitchallenge povídala šéfredaktorka Monika Mudranincová s nutriční terapeutkou Anetou Sadílkovou. A pokud budete číst až do konce, čeká vás soutěž o produkty z řady Oriflame Wellness.

Kvůli covidové pandemii jsme za poslední rok strávili doma více času než bychom si vůbec přáli. Nejenže jsme přišli o pravidelný přirozený pohyb, ale také jsme měli neustálý přístup k lednici. Nevíme jak na vás, ale na nás se tento životní styl podepsal, a proto si šéfredaktorka Monika Mudranincová pozvala nutriční terapeutku Anetu Sadílkovou, aby nám poradila, jak z toho ven.

Aneta působí ve Všeobecné fakultní nemocnici v  Praze, kde v  rámci nutriční ambulance poskytuje individuální poradenství. „Mým cílem je pomoci pacientům nalézt cestu k udržitelnému stravovacímu režimu a zlepšení zdravotního stavu.“ A právě udržitelnému stravovacímu režimu se Aneta s Monikou v rozhovoru věnují. Jak předejít vlčímu hladu a přejídání? Jak se přestat jídlem odměňovat? A proč se vyhýbat moderním dietám, jejichž reklamy na náš útočí ze všech stran?

Info ikona
Fitchallenge

Nakupujte na e-shopu www.oriflame.cz

Projekt vznikl ve spolupráci se značkou Oriflame a její řadou Wellness. Produkty Wellness by Oriflame jsou vyráběny z přírodních ingrediencí, pomáhají doplnit stravu a dodržovat zdravý životní styl. V tomto videu se např. dozvíte, že malé svačinky vás mohou zachránit před večerním vyjídáním ledničky. Může to být banán, jablko, obložený chléb anebo tyčinka Oriflame, která je bohatá na vlákninu a bílkoviny. Vyhrajte ji jako součást balíčku s produkty Wellness by Oriflame v naší soutěži!

Mohlo by se vám líbit

Marianne Fitchallenge je zpět v novém kabátě!

Covidová pandemie se podepsala na našem zdraví, náladě i váze. Ale nepropadejme trudomyslnosti! Od března opět spouštíme #FitChallenge.
marianne.cz
Marianne je i na sociálních sítích:

Související články

Životní styl
Glosa: Méně mluvit, víc naslouchat. Kdy začneme věřit obětem domácího a sexualizovaného násilí?

Glosa: Méně mluvit, víc naslouchat. Kdy začneme věřit obětem domácího a sexualizovaného násilí?

Životní styl
Honí vás večer mlsná? Vybíráme nejlepší zdravé potraviny, které zaženou chutě

Honí vás večer mlsná? Vybíráme nejlepší zdravé potraviny, které zaženou chutě

Životní styl
3, 2, 1... startuje ELLEphoria 2024: Festival plný inspirace, péče o krásu a známých osobností

3, 2, 1... startuje ELLEphoria 2024: Festival plný inspirace, péče o krásu a známých osobností

Životní styl
Když vám práce přerůstá přes hlavu: Tipy, jak se nenechat zavalit povinnostmi v zaměstnání

Když vám práce přerůstá přes hlavu: Tipy, jak se nenechat zavalit povinnostmi v zaměstnání

×
  • Marianne
  • 899 Kč
  • ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + SÉRUM NUANCE + DIGI VERZE ZDARMA
  • obrázek magazínu ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + SÉRUM NUANCE + DIGI VERZE ZDARMA
  • Předplatit