5 beauty tipů, jak pečovat v noci o pleť

Odborníci říkají, že pokud spíme méně než sedm hodin, zaplatíme za to krutou daň. Dermatolog David Goldberg z New Yorku dokonce varuje: „Barva pleti je pak nazelenalá či šedá, postrádá zdravý narůžovělý odstín a retence tekutin v pleti vytvoří otoky kolem očí.“ Jakmile spíme alespoň osm hodin, dodáváme tělu to, co potřebuje. Co se týče pokožky, pak zejména živiny. A chcete-li pleť měkkou a jemnou jako polštář, pak si na obličej na noc naneste noční krém. „V okamžiku, kdy krev pumpuje, je pokožka nejvíce vnímavá k různým přísadám,“ říká dermatolog Goldberg. Také je v noci méně pravděpodobné, že si krém setřete. Tady jsou naše tipy na noční péči o pleť.

Poctivá očista

Nedá se nic dělat – ať jste unavená jakkoli, odlíčit se prostě večer musíte (i kdyby to mělo být ve tři hodiny ráno). Když to zanedbáte, zůstanou vám na pleti nejen zbytky líčidel (a to vypadá vážně příšerně), ale také všechny nečistoty, které jste během dne nasbírala. Na odlíčení jsou ideální nejen klasické odličovače, ale také micelární vody, které snadno odstraní make-up. Zkuste například micerální vodu od Garnier, 179 Kč. Je vhodná pro čištení pleti, očí i rtů a je určená pro všechny typy pleti, včetně citlivé.

Vyplnění prázdných míst

Noční liftingový krém regeneruje a zpevňuje pleť během spánku. Pravidelné použití dodá pleti pevnost a hustotu, jasnost a také definované kontury obličeje, krku a dekoltu. Už po osmi týdnech uvidíte zlepšení. Helena Rubinstein, 2419 Kč

Svěžest a hydratace

Že už není třeba používat žádný krém, když jste se poctivě odlíčila? Kdepak, vaše pleť potřebuje i během spánku z něčeho žít a potřebuje hlavně hydrataci. Proto používejte noční hydratační krémy. Ty mají na rozdíl od těch denních úplně jiné složení (neobsahují například UV filtry). Efektivně bojují proti volným radikálům, udržují pokožku pevnou a pružnou a přes noc dokonale připraví pleť na nepříznivé vlivy, kterým budete druhý den vystavená. Zkuste například Clinique, noční hydratační krém pro suchou až smíšenou pleť, 957 Kč

Moc přírody

Kolagen a elastin jsou látky, keré pomáhají vaší pleti, aby byla pružná a pevná. Ihned po aplikaci je pleť dokonale hydratovaná, za dva týdny pružnější a za tři týdny jsou vrásky viditelně redukované. Kolagenová vlákna jsou pilířem pokožky, ale po třicítce začnou ochabovat a pokožka je méně pružná. Pokud vám je tedy už přes třicet, sáhněte po nočních krémech právě s kolagenem. L’Oréal, noční krém s kolagenem, 311 Kč

Oční vrásky nejsou zvány

Míváte tmavé kruhy pod očima, které vypadají jako pytle? Nanášejte do okolí očí večer i ráno speciální krémy, které se zaměřují na příznaky stárnutí a které zajistí svěží a jasný vzhled. Například oční sérum Biotherm Skin Best Eyes. Obsahuje aktivní výtažky z řasy spirulina a také astaxanthin, jeden z nejsilnějších antioxidantů na světě. Spirulina má velký přínos pro mladistvý vzhled pleti, a to proto, že stimuluje buněčný metabolismus a chrání pokožku. Cena: 970 Kč