Přejít k hlavnímu obsahu
Marianne Bydlení Objednat >
Marianne Venkov & styl Objednat >
Rozhovory

Profesionální boxerka Fabiana Bytyqi: „Díky adrenalinu nevnímáte, že vás někdo bouchá do obličeje.“

S profesionální boxerkou Fabianou Bytyqi jsme si povídaly o kráse ženského boxu, základech sebeobrany i o nejbolestivějších zraněních z ringu.

Aktuálně jste v Brně již počtvrté obhájila pás profesionální mistryně světa organizace WBC v mini atomové váze. Jak hodnotíte váš výkon?

Byl to jeden z nejsoustředěnějších výkonů, které jsem kdy podala. Držela jsem se pevně taktiky, kterou jsme s trenérem během probíhajících kol ještě lehce měnili, a vše vycházelo, jak mělo. 

Jak dlouho jste se na zápas připravovala a co taková příprava obnáší a co je nejtěžší?

Příprava na titulový zápas probíhá zhruba 2-3 měsíce. V tréninkovém tempu jsem celý rok, ale před zápasem se to lehce upraví, probíhá více sparingových kempů a samozřejmě největším oříškem, troufám si říct každého boxera, je úprava hmotnosti do váhového limitu. Většinou je to spojeno se striktnějším dietním režimem a závěrečným weight cutem.

Na svém kontě máte 20 výher, 0 porážek a 2 remízy. Co vás motivuje udržovat tuto fenomenální statistiku?

Je to jednoduché, už od dětství jsem v amatérském sportu měla několikrát možnost ochutnat hořkost porážky a vím, že nechci stát v ringu se svěšenou hlavou a tím pocitem, co jsem měla nebo mohla udělat víc, aby to bylo jinak. Proto vždy v ringu nechám maximum tak, aby i kdyby to skončilo prohrou, mohla jsem sama sobě říct: "Je to v pohodě, udělala jsi pro to všechno."

Mohlo by se vám líbit

Po porodu zpátky na start! České sportovkyně, které to dokázaly

Nejdříve medaile, potom mateřství? Ne, tyto ženy jsou zářným příkladem toho, že sportovní kariéru lze hravě skloubit s mateřstvím.
marianne.cz

Jaký je váš profesní sen? Kam byste se ještě chtěla posunout?

Ideálně držet pásy všech čtyř velkých organizací a stát se undisputed championem. Posunout se ve světovém žebříčku ještě o pár příček výš. Ale když budu stát nohama na zemi, tak ponechat pás WBC ve svém držení co nejdéle to půjde.

Zápasíte v mini atomové váze, jak vypadá vaše strava před zápasem a jak mimo trénink?

Vždy to u mě bylo tak, že jsem jedla, co jsem chtěla, kdy jsem chtěla. Klidně pizzu, burger, čokoládu na kila… prostě co mi přišlo pod ruku. Před zápasem jsem jen všechno "špatné" vyřadila a závěrečná kila pak na minimálním příjmu a velkém výdeji dala dolů. Dostala jsem však po předposledním zápase přes prsty a takový vykřičník od vlastního těla, a na popud toho jsem se svěřila do rukou odborníka přes výživu a nemůžu si to vynachválit. Hubnulo se mi do váhy těch 12kg podstatně lépe a jedla jsem rozumně až do poslední chvíle před vážením. Jídelníček mám teď pestrý, vyvážený po celý rok a už nechodím z extrému do extrému. 

V jakém oblečení nejraději boxujete? A jaké se na box nosí boty?

Boxeři většinou mívají na míru šité šortky, ženy často sukně. Jsou to blyštivé outfity poseté flitry, kamínky, sponzorskými nášivkami a výšivkami jména. Já si na to ovšem vůbec nepotrpím. Ve svém životě celkově preferuji pohodlí, a to platí i při zápasech v ringu. Díky dlouholeté práci s Pumou je pro mě všechno ještě o chloupek jednodušší, oblečení v ringu je funkční, a ještě k tomu jako bonus stylové a cítím se skvěle, i když vybočuji ze zarytých flitrových či saténových stereotypů. Většinou boxuji v běžeckých nebo dokonce v biker shorts a sportovní podprsence. Na nástup nenosím saténové župany, ale dávám přednost funkčnímu triku, které mě až do prvního zaznění gongu udrží v optimální teplotě a odvede pot. U obuvi pro boxery pak platí pár pravidel, a těmi jsou výška bot nad kotníky a téměř plochá podrážka jako u halové obuvi. Box botky bývají na vrchu ušity z prodyšných materiálů a mají nízkou hmotnost. 

Mohlo by se vám líbit

„Jsem intuitivní rodič,“ říká v rozhovoru Zuzana Kajnarová

Herečka Zuzana Kajnarová (40) se po třech letech vrátila do seriálu Specialisté. Při natáčení ji zvlášť baví akční scény, její osobní i rodinný život je však plný harmonie a pohody. Co ráda podniká s dětmi, jak vzpomíná na vlastní dětství mezi skautem a divadlem a co ji dodnes táhne k rodné Ostravě?
marianne.cz

Co byste poradila ženám, které se chtějí naučit základy sebeobrany?

Ať do toho jdou, protože krom toho, že si poradí s případným násilníkem a nezpanikaří v krizové situaci, získají ještě zdravého sebevědomí a sebevědomí ženám hrozně sluší! 

Jaké údery jsou nejefektivnější a kde to nejvíce bolí?

My říkáme, že efektivní úder je každý, který projde přes kryt soupeře. Ale nejvíc efektivity pro mě udělá přední direkt, který neustále soupeřku otravuje, rozbíjí kryt a zároveň drží vzdálenost. Nejvíce mě bolí dobře trefená rána na nos, to mám kolikrát lesklé oči, jak je to nepříjemné. Jinak v tom adrenalinu ani nevnímáte, že vás někdo bouchá do obličeje natož, abyste vnímali nějakou bolest.

Co dělat, když proti vám naběhne stokilový muž?

Já jsem hodně soudná a se svými 160 cm a 50 kg říkám, vzít nohy na ramena!

Jaké bylo vaše nejbolestivější zranění?

Zlomenina lokte. Zlomenina nebyla ani tak bolestivá, ale skýtá dlouhou rekonvalescenci a problémy s loktem trpím i přes všechna cvičení a rehabilitace dodnes.

Mohlo by se vám líbit

„Být citlivý neznamená být slabý,“ říká v rozhovoru Daniel Krejčík

Herec Daniel Krejčík (28) už má za sebou tolik životních kotrmelců, že by vydaly na knihu. A tu taky píše – má název Nadělení a vyjde letos na podzim. Na zámku v Osečanech jsme si povídali o síle citlivých, nebezpečí vyhoření, partnerských krizích i touze po dítěti.
marianne.cz

Jaké máte vztahy s dalšími boxerkami – vašimi soupeřkami? Dokážete jít spolu třeba na kafe? 

Před zápasem nikoliv, po zápase jsme spolu schopné na dopingové kontrole vypít pivo, aby se nám lépe čůralo a probereme život. Se spoustou soupeřek si napíšeme, komentujeme si příspěvky a fandíme si v dalších zápasech. To je krása boxu.

Máte pocit, že se v posledních letech mění pohled na ženský box u nás v Česku?

Pohled se mění, ale jsou to miminkovské krůčky, my ženy prostě stále nejsme ani z poloviny doceněny tak, jak bychom měly být, ale věřím, že my všechny, co jsme teď "průkopnicemi" připravíme lepší půdu pro naše nástupnice.

Kdo je pro vás životním vzorem?

Nechci teď znít nafoukaně, ale nemám žádný vzor nebo někoho, u koho bych si řekla, že chci mít život přesně jako on nebo ona. Snažím se žít takový život, aby ke mně mé desetileté já vzhlíželo a bylo pyšné, že si plním své sny. Vím, že astronautkou už se asi nestanu, ale seznam snů je ještě hodně dlouhý. Chci být sama sobě motivací a vzorem.

Mohlo by se vám líbit

Když se sport potká s elegancí. Už nosíte trendy athleisure módu?

Máte náladu na tenisky, legíny a kšiltovku, ale zároveň byste si k této kombinaci klidně vzala i sako? Žádný problém! Coby dozvuk pandemie módě stále vládne hlavně pohodlí, a tak se ve velkém uchytil takzvaný athleisure styl, který kombinuje sportovní oblečení s ležérními až elegantními kousky. Poradíme, jak takovou hybridní módu nosit.
marianne.cz
Zdroj článku

Související články

Zábava
Kvíz: Jak dobře znáte české pohádky? Otestujte své znalosti a získejte plný počet bodů

Kvíz: Jak dobře znáte české pohádky? Otestujte své znalosti a získejte plný počet bodů

Dobrý nápad
Babské rady proti komárům: Potřete se šalvějí a dají vám pokoj

Babské rady proti komárům: Potřete se šalvějí a dají vám pokoj

Lidé a místa
Fascinující proměna vinařství Kolby v Pouzdřanech: Sjednocení historických budov přináší do vinné oázy neodolatelný šarm

Fascinující proměna vinařství Kolby v Pouzdřanech: Sjednocení historických budov přináší do vinné oázy neodolatelný šarm

Poradna
Tři měsíce do stěhování: S naším manuálem zvládnete celý proces bez zbytečných nervů

Tři měsíce do stěhování: S naším manuálem zvládnete celý proces bez zbytečných nervů