I po náročném kardiotréninku můžete vypadat stejně upraveně, jako když přicházíte do fitka. Myslíte, že to nejde? Poradíme vám, jak na to.
Bez chyb
Že make-up a sport nejdou k sobě? Nesmysl. Vybírejte si produkty s lehkou konzistencí, která vydrží sportovní zátěž. Třeba u pudru Shiseido s ochranným faktorem UV 50 se během outdoorových sportů nemusíte obávat nechtěného lesku.
Doplňte ho o tvářenku na bázi vody, která se do pleti okamžitě vpije.
Šetřete čas
Až příště vyrazíte sportovat, nezapomeňte nanést do délek vlasů svou oblíbenou masku a zapleťte je do úhledného copu šetrnou gumičkou Invisibooble (3ks za 102 Kč, Notino). Je to takové 2v1, budete zároveň pečovat o tělo i o vlasy. My si nemůžeme vynachválit kokosovou masku, po které jsou konečky jako znovuzrozené!
Chráněná
Pokud rády sportujete venku, nezapomínejte na UV faktor. Naším favoritem je citrusový opalovací krém Korres vytvořený speciálně pro aktivní sportovce. Nejen že vás ochrání, ale díky své svěží vůni i osvěží. Pro zdravější formu opalování (tedy doma v koupelně) doporučujeme samoopalovací pěnu Minetan Workout Ready (930 Kč, Profiskin), která přežije i několikahodinový běžecký maraton.
Menopauza nemusí být utrpení. Je to účtenka za všechno, co jste udělala špatně, říká lékařka Helena Máslová
.jpg)
