Zdraví

Marianne Zdraví poskytuje návody na zdravý jídelníček, optimalizaci spánku a biorytmů, a rady pro celkovou pohodu těla i mysli. Zde se dozvíte, jak pečovat o sebe a přistupovat k sobě s respektem a pochopením.

Jak vypadá ukázkový jídelníček redaktorky Marianne, která hubne s injekcemi

Jak do sebe denně dostat 100 gramů bílkovin? Ukázkový jídelníček redaktorky Marianne.cz, která hubne s injekcemi

Stařecké skvrny se nevyhýbají ani mladším ženám. Proč vznikají, jak je zesvětlit a co rozhodně nedělat

Stařecké skvrny se nevyhýbají ani mladším ženám. Proč vznikají, jak je zesvětlit a co rozhodně nedělat

Jaké potraviny doporučují lékaři pro dlouhý život?

Osm potravin, které jsou základ dlouhověkosti. Lékaři vysvětlují, proč nám prospívají jablka, zelí či česnek

Jaké otázky byste si měli položit dřív, než se ocitnete na konci života? Odpovídá muž, který mluví s umírajícími

Jaké otázky byste si měli položit dřív, než se ocitnete na konci života? Odpovídá muž, který mluví s umírajícími

AI se využívá čím dál častěji i v lékařství

Když se do prevence zapojí AI. Nový pomocník může odhalit rakovinu prsu dřív než lidské oko. Využívá se už i u nás

Způsobují tyhle běžné věci rakovinu?

Plasty, deodoranty, mikrovlnka... Způsobují tyhle běžné věci rakovinu? Odborníci vysvětlují skutečná rizika

Letní režim a ženské srdce po čtyřicítce: když se nenápadné zátěže začnou sčítat

Letní režim a ženské srdce po čtyřicítce: když se nenápadné zátěže začnou sčítat

V létě naše nohy a hlavně žíly trpí víc než jindy v roce. Co jim pomůže?

Žíly v létě trpí. Angiologové radí, jak předejít otokům. Ledová voda pomůže, ale odborníci doporučují i jídlo, které uleví

Jak zvládnout vlny veder, když máte vysoký krevní tlak?

Kardiolog radí, jak zvládnout vlnu veder, aby nedošlo ke kolapsu. Lidé s vysokým tlakem by měli být obzvlášť opatrní

Onkologové radí, kterých osm potravin vyřadit z jídelníčku, abychom se vyhnuli rakovině

Onkologové varují: Uberte z jídelníčku osm potravin, které Češi milují. Uzeniny či červené maso mohou způsobovat rakovinu

Lymská borelióza a možnosti využití bylinných prostředků ke zmírnění jejích následků

Lymská borelióza a možnosti využití bylinných prostředků ke zmírnění jejích následků

Mezi influencery dnes trenduje takzvaná biblická dieta

Nový hit amerických influencerek: Biblické stravování. Co na „převratnou dietu“ říkají odborníci?

Léto přeje chůzi naboso. Podpořte přirozenou funkci chodidla, ulevte vbočenému palci a a užijte si chůzi po trávě

Léto přeje chůzi naboso. Podpořte přirozenou funkci chodidla, ulevte vbočenému palci a a užijte si chůzi po trávě

Hořčík místo botoxu: Opravdu tento superhrdina nahradí drahé estetické zákroky? Má to logiku

Hořčík místo botoxu: Opravdu tento superhrdina nahradí drahé estetické zákroky? Má to logiku