Reklama
Na pravidelnou trenérovu otázku, jak se mám, odpovídám popravdě: “Dobře, až na ty záda. Ty mě bolí.” Trenér Paul mi tedy trénink uzpůsobil pro ztuhlou krční páteř a hlavně jsem dostala domácí úkoly.

Jak navždy zničit dceři sebevědomí snadno a rychle

Máte dceru ve věku 3 až 16 let? Zkuste svého manžela poprosit, jestli by jí nemohl říct některou z následujících vět. „Mařenko, necpi se tak, budeš mí...

Jak dodržet novoroční předsevzetí o pravidelném uklízení

Někteří se po Novém roce rozhodnou každý den cvičit, jiní chtějí kompletně omezit cukr, vy jste si ale předsevzala, že budete pravidelně uklízet svůj...

Anketa: Jaký byl a jaký bude? Můj rok

Bilancujete? Přemýšlíte nad tím, co se povedlo, a co méně? A s jakými pocity vstupujete do nového roku? Zeptali jsme se zajímavých osobností.

MOJE RÁNO: Jogínka Markéta Faustová

Markéta je jogínka, která založila stránky Moje jóga pro všechny, kteří chtějí lekce od těch nejlepších lektorů i doma v obývacím pokoji. A její rada...

Protektivní výchova aneb jak své dítě proměnit v Kaina

„Pepíčku, nelez na ten strom, něco si uděláš!“ „Miláčku, domluv tomu trenérovi Mařenky, ať je na ní hodný!“ „Ivánku, jestli na Tebe bude někdo ve škol...

Dárky na poslední chvíli: 23 tipů

Zbývá už jen pár dní a vás stále nenapadá, co hezkého nakoupit pod vánoční stromeček? Nevěšte hlavu, to vyřešíme! Proklikejte se našimi 23 tipy, na ty...

Michelle versus Miloš

Je málo žen, které si pomyslí: Jejda, to jsem ale hubená, měla bych trochu přibrat! Jediný, kdo vám v životě řekne, že byste se měli trochu spravit, j...

Vaše vyzkoušené triky proti vánočnímu šílenství

V obchodních centrech to vypadá jako v mraveništi. A tak jsme se zeptali, jestli i vy máte nějaký tip, jak zvládnout vánoční time-management a nezbláz...

5 vánočních trhů, které si zamilujete

Bigos, čokoládové špízy s chilli, biskupský chlebíček nebo pitelný med. A také svařák a spousta světýlek. Chcete si o víkendu vychutnat pořádnou porci...

Nekouč Martin Zikmund: Proč nechtít perfektní děti

„Jee, Vy máte ale krásnou holčičku, a jak je šikovná! A ty šatičky, jak jí sluší!“ Snad každá maminka malé dcerky by se nad takovými slovy začala rozp...

VÁNOČNÍ NÁKUPY: 13 dárků, kterými potěšíte svého dospívajícího syna

Vybrat dárek pro syna, kterému je -náct nebo čerstvých dvacet, není snadné. A co teprve, když na vaše dotazy vytrvale odpovídá „nevim“?! Vsaďte na dár...

Citová výchova

„Žili spolu šťastně až do smrti.“ Tak končí většina pohádek, jenže ve skutečnosti čeká každé druhé manželství rozvod. A nejčastěji padne podobné rozho...

Česko budoucnosti

Budoucnost už není tím, čím bývala, tvrdil básník Paul Valéry. Jaká je ta, co nás čeká? Kam kráčíme? Na to jsme se ptali biologa a filozofa Stanislava...

MOJE RÁNO: Moderátorka Lucie Špaková

Moderátorka Lucie Špaková poslední dobou nejraději snídá štrůdl. Tedy Štrůdl. Je to akce, kterou vymyslela – kreativní snídaně. Jedna taková proběhne...