Sociální sítě byly ještě přednedávnem adorovány jako místo, kde se utužují lidské vztahy. Jenže uběhlo pár let, a Facebook se stal arénou hádek a osobních útoků, Instagram zase podle odborníků snižuje pocit spokojenosti s vlastním životem. Proč nám přestaly sociální sítě dělat radost?

Je to jen pár měsíců, co sociální sítě ovládla kampaň #MeToo. Po skandálu hollywodského producenta Harveyho Weinsteina, na kterého prasklo sexuální obtěžování hereček, jimž vyhrožoval, že bez nadstandardních služeb nezískají roli, zaplnily Twitter a Facebook příběhy, kde ženy popisovaly své vlastní příběhy sexuálního obtěžování. Je skvělé, že se dlouho opomíjené téma konečně dostalo do veřejné diskuse, ale když se diskutuje, tak se logicky střetávají názory pro i proti.

„Když jsem si dovolila na Facebook napsat, že příběhy některých žen mi přišly přitažené za vlasy, přišla jsem si jako Marťanka,“ popisuje čtyřicetiletá Irena. „Co se strhlo v diskusi, bych si za rámeček nedala. Některé dámy mi neváhaly napsat, že jsem určitě do větru a proto držím basu s chlapy – prasáky,“ popisuje překladatelka s tím, že celá tahle on-line přestřelka ji rozhodila na několik dní. „Nemám ráda hádky, vždy se snažím diskutovat v klidu. Jenže  jakmile nejdete na sociálních sítích s davem, tak se na vás sesypou jako supi, jsou zlí, odmítají přijmout vaše argumenty.“ Ponaučení pro příště? Prý raději už bude mlčet a své názory si nechá pro sebe.

Naštvat se za 5 sekund

Vystřízlivění ze sociálních sítí zažívá i pětačtyřicátnice Kateřina, máma dvou dětí, pro kterou byly hlavně na rodičovské dovolené spojkou s „normálním“ světem. Poslední dobou ale uvažuje, že se z on-line světa odpojí. „Většinou se tam po pár minutách hrozně naštvu a zhorší se mi nálada. Přijde mi, že hlavně na Facebooku a Twitteru přibylo hádek, urážek,“ vysvětluje. 

S podobným pocitem není sama. Vědci z kodaňské univerzity nedávno provedli experiment s 1095 lidmi. Polovina z nich měla týden  zákaz připojit se k facebookovému účtu, druhá ho mohla navštěvovat tak často, jak byla zvyklá. Po sedmi dnech všichni vyplnili dotazník a ukázalo se, že ti off-line se cítili mnohem spokojenější a potvrdili nárůst pozitivních emocí. Lidé, co se příliš často připojují k Facebooku, jsou podle výzkumu mnohem víc ohrožení pocitem samoty a depresí. Britská Královská společnost pro veřejné zdraví dokonce sledovala dopady jednotlivých druhů sociálních médií na jedince ve věku 14 až 24 let. Výsledek? Nejhůř dopadl Instagram – ten vyvolával intenzivní pocity úzkosti a nespokojenosti se životem. 

Zlepšení rozhodně není na dohled. V příštím roce by se měl...

...CELÝ ČLÁNEK NAJDETE V BŘEZNOVÉ MARIANNE!

březnová marianne

Autorka článku: Kristina Komůrková