beran
21. 3. - 20. 4.
Často se snažíme stihnout všechno, být všude a za každou cenu dokázat, že na to máme. Ale v tom neustálém spěchu a honbě za cíli nám může uniknout to podstatné – klid a vnitřní rovnováha. Tento týden vás může zastavit a vyzvat k zamyšlení, zda vaše ambice nezastínily vaši pohodu. Někdy je potřeba zvolnit, hluboce se nadechnout a uvědomit si, že největší síla spočívá v tom, umět si dopřát odpočinek. Zastavte se a vnímejte, co vaše tělo a mysl skutečně potřebují. Zamyslete se nad těmito otázkami:
Zamyšlení týdne
Co pro mě znamená opravdový odpočinek? Kdy jsem si naposledy dovolila nic nedělat bez pocitu viny?
Štastný den
Sobota
79 Kč
79 Kč
84 Kč