Najděte smysl dlouhověkosti v Mariánských Lázních

A právě Mariánské Lázně jsou místem, kde je ideální se dlouhověkosti věnovat. Historické kolonády, čerstvý vzduch, pomalý lázeňský rytmus. Uprostřed toho všeho stojí Falkensteiner Spa Resort Mariánské Lázně, hotel, kde najdete propojení tradice s moderním přístupem k životnímu stylu – a díky tomu nabízí jeden z nejlepších způsobů, jak longevity skutečně pochopit.

Více než wellness

Filozofie longevity je o návratu k tomu, co našemu tělu dává smysl: dobrý spánek, vyvážené jídlo, méně stresu, více pohybu. Všem těmto oblastem se můžete plně věnovat ve Falkensteiner Spa Resort Mariánské Lázně, kde se hotelové wellness přirozeně propojuje s péčí o fyzické i duševní zdraví.

Co si pod tím představit? V hotelu nabízí konzultace se specialisty, analýzy životního stylu nebo jednoduché diagnostické metody, které vysvětlují to, co si člověk v běžném shonu ani neuvědomí: proč se cítí unavený, co mu chybí, nebo co naopak přetěžuje. Testy metabolismu (uVida), krevní hodnoty, EKG, plicní funkce a spánková diagnostika vám poskytnou detailní obraz o vašem aktuálním zdravotním stavu a kvalifikovaný personál hotelu vám převede tyto výsledky do srozumitelného jazyka a konkrétních tipů, jak si zpříjemnit a vylepšit každodenní život.

Zdravé, lehké, a přesto plné chuti

Zdravé stravování patří k hlavním pilířům longevity. Moderní wellness gastronomie dnes staví na sezónnosti, šetrné úpravě surovin a jejich nutriční hodnotě, a přitom jídlu neubírá na chuti. Falkensteiner Spa Resort se inspiruje právě tímto směrem a zaměřuje se na tzv. Balance Vital Cuisine – zdravou kuchyni s čerstvými regionálními surovinami. Nadchne vás nabídkou, která nijak nepřipomíná dietní jídelníček.

Kuchyně ve Falkensteiner Spa Resort se přizpůsobí vašim chutím. Berou zde v potaz individuální stravovací požadavky a vykouzlí vám lahůdky přesně podle vašich představ. Ať už jste vegetarián, vegan, nebo máte bezlepkovou či nízkosacharidovou dietu, nic není problém. Vaše chuťové pohárky si přijdou na své hned ráno u snídaně, která se podává formou bufetu s pokrmy à la carte. K obědu nechybí saláty plné chutí, polévky, kvašená zelenina, lehká hlavní jídla ani speciality ze šunky. Večeře se podává jako kombinace servírovaných chodů na výběr, doplněných o polévku a výběr salátů z bufetu. Už se vám sbíhají sliny?

Když moderní přístup potká lázeňskou tradici

Dlouhověkost nemusí být jen o moderních technologiích. V Mariánských Lázních má přirozeného spojence – unikátní minerální prameny, tradiční balneoterapii i léčivou sílu okolní přírody. Město je po generace vyhledávané kvůli léčbě pohybového aparátu, revmatologických potíží, respiračních a metabolických onemocnění či poruch močových cest. Místní minerální voda má protizánětlivé a regenerační účinky, což potvrzuje dlouhá lázeňská tradice.

Falkensteiner Spa Resort na tradici lázeňství navazuje využitím vlastního pramene Alexandra v minerálních koupelích. Z nabídky zaujme třeba procedura s tibetskými mísami — jedná se o hloubkovou relaxaci pomocí akustických a fyzických vibrací, které harmonizují tělo i mysl a pomáhají snižovat stres. Mezi lázeňské terapie patří také rašelinové a CO₂ koupele, které podporují prokrvení a regeneraci nebo fyzioterapeutické procedury zaměřené na pohybový aparát. V rámci programu „Zpomalení a wellness“ resort nabízí i meditativní cvičení, bioenergetické terapie a Ai-Chi.

V Mariánských lázních je možnost i tzv. lesního koupání neboli Shinrin-yoku, které čerpá z léčivého prostředí Slavkovského lesa. Jde o vědecky podloženou metodu posilující imunitní systém, bojující proti nespavosti a normalizující krevní tlak, vedenou zde vyškolenými průvodci.

Léčivá architektura

Na duchu vás povznese nejen přístup hotelu k dlouhověkosti, ale hned na první pohled samotná architektura. Historická budova ve stylu pozdní secese a rané moderny na vás uvedou do harmonie ještě dřív, než vstoupíte do spa. Velkorysé chodby, vysoké stropy, množství světla a citlivě zrekonstruované detaily připomínají dobu, kdy lázně byly symbolem elegance a péče o duši stejně jako o tělo.

Interiéry navazují na tradici, ale zároveň působí současně – světlé materiály, přírodní textury a jemné barevné akcenty vytvářejí prostředí, kde se snadno dýchá a kde se člověk spontánně ztiší. A právě v takovém prostředí dává smysl i Library Bar, kde si hosté mohou dopřát domácí dezerty, lahodné nápoje, výběrovou kávu a čajové speciality. Během dne zde mohou relaxovat u prohlížení mnoha knih a večer, když se ztlumí světla, si užít společenská setkání u aperitivu či digestivu.

Zjistěte více o atraktivních balíčcích longevity a lázeňských programech a naplánujte si svůj pobyt.