Psychologie bydlení: Jak nastolit teplo domova? Terapeut radí: Začněte od podlahy

O radu jsme požádali pana Mojmíra Peška, psychologa a terapeuta, který kvalitě bydlení přikládá velkou důležitost. Přiznává, že má-li se svým klientem řešit jeho psychický diskomfort, vždy začíná otázkou: Jak to vypadá u vás doma?

Teplo domova a pohoda naší duše

M. Pešek vysvětluje: „Nevěřili byste, jak úroveň bydlení ovlivňuje naši každodenní náladu a psychickou kondici a na co všechno má ve svém důsledku vliv. Nechci říct, že se nedá dobře bydlet v obyčejné sídlištní garsonce, to vůbec ne, kvalita bydlení spočívá v něčem naprosto jiném.“ 

Tomu kouzlu se říká „teplo domova“ a nastolit ho je podle Mojmíra Peška vlastně poměrně jednoduché, stačí poslechnout pouhé dvě jednoduché rady.

Rada první: pořádný úklid

„Někteří klienti čekají složité procedury k nabytí ztracené duševní rovnováhy a bývají mými jednoduchými radami překvapeni. Všem vždy doporučuji, aby si doma nejdříve ze všeho pořádně uklidili – zbavili se starých a nepotřebných věcí, udělali si kolem sebe přehledno a čisto a obklopili se přírodními materiály,“ říká psycholog a dále objasňuje: „Vycházím z principů feng-šuej, podle kterých je nejdůležitější vnitřní uspořádání prostoru, volné proudění energie a spojení s přírodou. Ve vzdušném, čistém a přehledném interiéru se budete cítit komfortně, zatímco hromady prachu zašlapané ve starém koberci a odložené harampádí na každém volném místě člověku způsobují úzkost.“

Rada druhá: přírodní materiály

Začít byste měli rozhodně od podlahy, jak radí terapeut Mojmír Pešek. Drahý nábytek, roztomilý polštářek ani svíčka od kamarádky vaše bydlení nepozvedne, pokud máte na podlaze umělou hmotu z roku ‘74. Přírodní, resp. dřevěná podlaha je základ, přesvědčíte se sami, že celková atmosféra bytu se absolutně změní. Už jen to, jak dřevo voní… 

Mojmír Pešek říká: „Domov není jen místo pouhé relaxace, bytová kultura má přímý vztah k rozvoji naší osobnosti a jsou-li v domácnosti děti, je to ještě důležitější. Prostředí domova určuje jejich budoucí vkus, smysl pro krásu, pořádek a vztah k okolí.“

Dřevěná podlaha pomůže navodit to správné teplo domova

Dřevěná podlaha výborně ladí s pokojovými květinami a dalšími přírodními materiály v bytě, i s textilem i nábytkem. V bytě se pak koncentruje pozitivní energie, která se odrazí ve vašem duševním rozpoložení. 

„Je-li doma útulno a čisto, pobýváte tam rádi, v souladu sami se sebou. Rozpouští se nepříjemné napětí a vy tak mnohdy získáváte vnitřní rovnováhu, aniž byste museli cokoli dalšího dělat,“ uzavírá psycholog.