Zkuste macramé nebo háčkování: Vlastnoručně vyrobené dekorace vás zahřejí více než čaj

Místo dalšího večera u obrazovky můžete zkusit něco jiného. Pusťte se do tvorby, která vás vrátí k pomalejšímu rytmu. Háčkování nebo macramé nevyžadují velké zkušenosti ani složité pomůcky. Věřte, že to zvládnete, i když jste to nikdy předtím nedělali. Stačí chuť začít a dopřát si chvíli jen pro sebe. Opakující se pohyby přirozeně zklidňují, pomáhají soustředit se na přítomnost a nenápadně uvolňují napětí, které se během dne nahromadí.

Proč ruční práce uklidňují víc než odpočinek na pohovce

Manuální tvoření funguje jinak než pasivní relax. Zapojí smysly, rytmus i jemnou motoriku. Mysl se díky tomu přestane točit v nekonečných úvahách a začne vnímat jednoduchý přítomný okamžik. Právě proto mnoho lidí popisuje háčkování či vázání uzlů jako tichou formu meditace. „Přírodní materiály mají přirozeně uklidňující efekt. Dřevo, bavlna nebo provázky v sobě nesou strukturu a rytmus, které lidské tělo vnímá jako něco důvěrně známého. Navíc v nás mnohdy probouzí nostalgické vzpomínky na dětství, babiččiny ruce a chvíle, kdy se věci dělaly pomalu a s péčí,“ přibližuje dřevoznalec Tomáš Izaiáš z ČistéDřevo.cz.

Háčkování, nebo macramé?

Na začátku často řešíme, co je „lepší“. Ve skutečnosti záleží hlavně na tom, jaký typ tvoření vás přitahuje. Macramé pracuje s většími uzly a tvary a vy se můžete radovat z hotového výrobku rychleji. Nástěnná dekorace nebo závěs na květinu vzniknou klidně během jednoho večera a okamžitě promění atmosféru místnosti. Háčkování je jemnější, nejde tak rychle a potřebujete více trpělivosti. Nabízí ale širší možnosti od drobných podtácků až po košíky či textilní doplňky, které se stanou přirozenou součástí domova. Nejde o dokonalost. Právě drobné nepravidelnosti dávají ručně vytvořeným věcem jejich osobní charakter. „Nevybírejte si podle složitosti, ale podle toho, na co máte právě chuť. Háčkování uklidní při detailní práci, macramé zase potěší svou jednoduchostí a výrazným výsledkem,“ radí Tomáš Izaiáš.

Tohle zvládne i začátečník

Pokud zatím jen hledáte, kde s tvořením začít, sáhněte po drobných projektech, které přinesou rychlou radost a nevyžadují složitou přípravu. Macramé nástěnná dekorace, jednoduchý závěs na květináč nebo lapač snů zvládnete během jednoho či dvou večerů a okamžitě promění atmosféru domova. Právě malé detaily často rozhodují o tom, jak se doma cítíme. Dodají prostoru měkkost, osobitost i klid, který v zimních dnech tolik hledáme. Pro první pokusy zvolte silnější provázky, na nichž jsou uzlíky dobře viditelné a práce s nimi je přirozeně jistější. Postupujte pomalu, smyčky pravidelně utahujte a drobnou nepravidelnost berte jako součást kouzla ruční tvorby. Do uzlů můžete vplést pírka, dřevěné korálky, klacíky nebo kamínky a dát tak dekoraci vlastní příběh.

Dřevěné podtácky k obháčkování - květy, ČistéDřevo.cz, 279 Kč.

Podobně přívětivé začátky nabízí i háčkování. Nejčastější chybou bývá snaha o dokonalý výsledek hned napoprvé, přitom mnohem důležitější je samotný proces a radost z tvoření. Zkuste jednoduchý podtácek, obal na kapesníky nebo drobný košík. Pomoci mohou dřevěné polotovary, které stačí obháčkovat základním řetízkovým okem a které ušetří čas i nejistotu v prvních krocích. Vybírejte pevnou, hladkou a spíše silnější přízi, jež dobře drží tvar, a háček zvolte zhruba o číslo větší, než odpovídá tloušťce vlákna. „Stejně jako v přírodě není nic dokonale stejné, ani materiály jako je dřevo, nemají dvě totožné kresby či struktury. Každý kousek, do kterého vložíte svůj čas a energii, se tak stává originálem,“ připomíná Tomáš Izaiáš.