Když méně znamená více: Tipy, jak vybrat podprsenku pro malá prsa podle redaktorky Marianne.cz

Lucie Švirková | 27/05/2026
podprsenka
Foto: Shutterstock

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Výběr podprsenky bývá pro ženy s větším poprsím často otázkou opory a funkce. U menších košíčků se naopak otevírá větší prostor pro lehkost, variabilitu i styling. Právě tahle svoboda ale někdy klame, i tady je totiž potřeba hledat střih, který sedí přesně tak, jak má.

Padnoucí podprsenka poskytuje oporu, komfort, doplnění objemu a krásně pomáhá tvarovat postavu. A platí to i u menšího poprsí, které se často přehlíží, jako by výběr nebyl tak důležitý. Možná máte ve zvyku sáhnout po ledajaké podprsence bez kostic a více to neřešíte. Odhaduje se však, že až 70 % žen má podprsenku, která jim ve skutečnosti nesedí. I u menších ňader se může stát, že košíčky odstávají a podprsenka se hrne nahoru. Až s padnoucí podprsenkou poznáte, jaký je to rozdíl, a nebudete si ji chtít sundat hned v momentě, kdy překročíte práh vlastního domu.

Jak si vybrat podprsenku pro menší prsa

Byla jsem na tom úplně stejně, podprsenky jsem až tolik neřešila, protože od nich nemusím očekávat „velké“ zázraky. Nicméně občas se vyplatí zavítat do specializované prodejny spodního prádla, kde vám s výběrem pomůže zkušený personál, protože i u menších prsou to má smysl řešit.

Jaké otázky si musíte položit při výběru správné podprsenky?

podprsenka Timo Foto: Timo

Nosíte správný obvod?

První překvapení při zkoušení podprsenek: obvod by měl být menší, než jsem si myslela, a pocitově pevnější, než bych si zakoupila. Je to však důležité, protože podprsenka se může trochu vytáhnout a je potřeba, abyste měli k dispozici náhradní háčky, na které můžete podprsenku zapnout a zmenšit. Podprsenka může povolit o 2 až 3 cm, záleží však vždy na daném materiálu.

Mějte na paměti, obvod by měl nést váhu prsou. Pokud se vám až příliš zařezávají ramínka a zůstávají po nich výraznější otlaky, je pravděpodobné, že nosíte obvod zbytečně velký. Poznáte to také díky tomu, že se podprsenka hrne nahoru a zapínání máte skoro mezi lopatkami.

Co od podprsenky čekáte?

Malá prsa rovná se automaticky push-up podprsenka! Zažitý názor, kterému možná stále věříte. Jenže ne vždy jsou vycpané košíčky vhodné a někdy dekolt zbytečně deformují. Vyzkoušejte proto i střihy, na které nejste tak zvyklé, protože vás možná překvapí (mluvím z vlastní zkušenosti). I nevyztužená krajková braletka může působit dobře a objem není všechno. Upřímně si myslím, že éra takzvaných „super push ups“ podprsenek je za námi a vítězí přirozenost.

Aneta Krejčíková, Timo
Podprsenky pro ňadra všech velikostí: Pět českých značek spodního prádla, které se vyplatí (znovu) objevit

Jak vypadá v outfitu?

Důležitý je nejen komfortní pocit, ale i praktická stránka – a to, jak bude podprsenka fungovat ve vašich outfitech. V kabince si zkuste obléct tričko, abyste doopravdy viděly výsledek. Jste spokojené s tím, jak formuje vaši siluetu? V šatníku byste proto měly vlastnit několik tipů podprsenek:

  • hladkou T-shirt bra v tělové barvě
  • krajkové prádlo pro sebevědomější pocit
  • braletku pro dny, kdy se chcete cítit v pohodlí
  • adekvátní push-up variantu, když potřebujete vyplnit dekolt do odhalenějších topů a šatů

Je to věda: Byla jsem překvapená, že u stejné značky jsem měla dvě různé velikosti podle toho, jaký styl podprsenky jsem vyzkoušela: 75 A u lehké push-up varianty a 80 C u nevyztužené braletky.

Redaktorka Marianne.cz zkouší svatební účesy pro rok 2026

podprsenka Móda

Nejčtenější články

Zamilujte si trend s vůní svobody. Canyoncore v sobě spojuje hippie, boho i western a k létu dokonale ladí Herečka Eva Hudečková: Jsem vděčná za každý rok přibývajícího stáří, vypadat dobře považuji za povinnost Kde je Jessica? Nový rodičovský trik zastaví dětský záchvat vzteku během vteřiny. České mámy mají svou verzi

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení