Přejít k hlavnímu obsahu
Promotion
Promotion
Promotion
Promotion
Promotion
Promotion
Životní styl

Čas vydechnout! 5 pravidel, díky kterým budete v práci spokojenější

Info ikona

Bez práce nejsou koláče...co ale dělat, když upečené koláče chutnají hořce a připáleně?

Promotion

Hned na začátku si řekněme holý fakt – do práce se chodit musí. Jenže práce by také měla být radost, a pokud to jenom trochu okolnosti dovolí, pak i zábava. Bohužel čím dál tím více lidí trpí pocitem, že jim práce krade volný čas a osobní život, a navíc je nedělá šťastnými. Pokud na sobě v posledních měsících začínáte pozorovat, že vám zaměstnání uzmulo energii a chuť do života, pak je nejvyšší čas vydechnout. Nenechte se prací ovládnout a zkuste se zaměřit na těchto pět pravidel, které implikujte do svého profesního života.

  1. Dělej, co tě baví

Zní to jako klišé, ale jde o základní kámen, na kterém můžete následně stavět. Vaše profese by vás doopravdy měla bavit, zajímat a být tak trošku vaším posláním. Samozřejmě jsme realisté a víme, že k některým profesím může člověk přijít jako slepý k houslím, avšak je důležité, abyste si na své práci našli pozitiva, ke kterým se ve chvílích krize budete upínat.

  1. Spravedlivé ohodnocení

Jaká je nejčastěji odkládaná otázka na pracovišti? Prosba o zvýšení mzdy! Nikomu není příjemné žádat si o větší peníze, na druhou stranu je to další nezbytný krok k tomu, abyste ve své práci byli spokojení. Pomocníkem vám může být tato stránka, na které naleznete průměrnou mzdu vaší profese. Díky tomu budete vědět, jak by zhruba měla vypadat férová výplata od vašeho šéfa!

  1. Jasná pravidla

Nečekané pracovní soboty? Nezaplacené přesčasy? Hromada úkolů, které by nezvládl ani desetičlenný tým? To všechno je důsledek špatně vytyčených hranic mezi zaměstnancem a zaměstnavatelem. Bohužel těžko se pravidla nastavují v již rozjeté práci, pokud ale někde začínáte, pak se s vedoucím domluvte, jak vaše práce bude vypadat. Myslete na to, že volný čas je od slova „volno“, tudíž v takovou chvíli nikdo nemá nárok na to, aby vás vyrušoval pracovními maily nebo telefonáty.

  1. Kvalitní dovolená

Náročná práce si žádá i kvalitní dovolenou. Asi pro vás není žádnou novinkou, že v ideálním případě by dovolená měla trvat nejméně tři týdny. Pokud to není možné, pak si vezměte alespoň čtrnáctidenní dovolenou, díky které budete mít možnost doopravdy vypnout a od práce si odpočinout.

  1. Umění skončit

Mnoho lidí se obává toho, že pokud v práci skončí, pak za a) nenajdou novou práci, b) naštvou svého šéfa, c) ztratí skvělé kolegy, d) přijdou o smysl svého života. Pravdou ale zůstává, že ve většině případů se nenaplní ani jedna obava. Pokud se tedy v práci necítíte komfortně, ve volných dnech se nedokážete odreagovat a pracovní maily vás budí i ve tři v noci, pak zkuste sebrat veškerou odvahu a z práce odejděte. Uvidíte, že lepší rozhodnutí jste nemohli udělat.

ČTĚTE TAKÉ: 3 způsoby, jak nám kancelářská práce ničí zdraví (a jak tomu předejít)

Promotion
Promotion
Promotion
Promotion
Promotion
Promotion
Promotion