Galerie: Trenérka radí: 3 nejúčinnější cviky na zakulacení zadečku. Dělejte je každý den a výsledky se dostaví | Marianne.cz

Předplatné

0

/

00

Informace

Redakce Marianne

- Marianne
- 79 Kč
- Objednat >
- Marianne Bydlení
- 79 Kč
- Objednat >
- Marianne Venkov & styl
- 84 Kč
- Objednat >

Marianne.cz
Zdraví
3 cviky na zakulacení zadečku. Jak vypadají v praxi?

cvičení

cvičení — Náročnější zakopávání s nataženou nohou.

cvičení — Cvičení glute bridge.

cvičení — Náročnější cvik glute bridge.

cvičení — Dřep za účelem zakulacení zadečku.

cvičení — Účinnější dřep se závažím kettlebell.

Prohlédněte si další galerie

Vánoce 2025 v domě snů. Tomáš vytváří ve svém domově nejkrásnější výzdobu široko daleko
Z ruin k místu, kde vsadili na poctivé materiály a rodinný příběh: Dům s kavárnou oživuje malé město na Vysočině
Vánoční stromeček 2025: Jak ho vybrat a pečovat o něj, aby vydržel krásný co nejdéle
Byt z roku 1910 jako z pohlednice: Úchvatná rekonstrukce s funkčním krbem a balkonem
Radost z lokální scény: Máme tipy na ty nejkrásnější vánoční dárky od českých tvůrců

Sidebar iframe - normal feed Marianne

Sidebar iframe - seznam feed Marianne

×

Marianne
ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE ETA FENITÉ + DIGI VERZE ZDARMA
1 099 Kč
Předplatit