Toužíte po dokonale oholených nohách? Možná děláte jednu zásadní chybu
Léto je obdobím, kdy odhalujeme více kůže, a proto je důležité, aby naše pokožka vypadala a cítila se co nejlépe. Jedním z klíčových kroků k hladké a hebké kůži je správné holení. Přestože se to může zdát jako jednoduchý úkol, správná technika a péče není samozřejmostí. Pojďme se podívat na nejlepší způsoby, jak se holit a udržet pokožku hladkou a bez podráždění po celé léto.
Klíčem k dokonalému oholení je příprava
Než vezmete do ruky holicí strojek, je důležité pokožku důkladně připravit, na což mnohé ženy velmi často zapomínají, a pak trpí na zarůstání chloupků a pupínky. Správná příprava může zabránit podráždění a zajistit hladší oholení.
Před holením je ideální provést jemnou exfoliaci pokožky. Tím odstraníte odumřelé kožní buňky a zabráníte zarůstání chloupků. Ideální je použít tělový peeling nebo exfoliační rukavice. Stejně tak je důležité dbát na to, aby pokožka byla mokrá. Holení na suché kůži může způsobit podráždění a drobné ranky. Nejlepší je holit se během sprchy nebo po ní, kdy je pokožka měkká a chloupky jsou hydratované.
Jak správně vybrat holicí strojek
Abyste docílila co nejlepších výsledků a vyvarovala se podráždění pokožky, neměla byste podcenit výběr kvalitního holicího strojku. Levné, jednorázové holící strojky s nekvalitními břity vás i z dlouhodobého hlediska vyjdou na více peněz než investice do kvalitního holícího strojku s vyměnitelnými břity. Při výběru strojku byste měla zohlednit několik faktorů:
Počet břitů
Více břitů může zajistit hladší oholení, ale pokud máte pokožku citlivou, bude pro vás lepší volbou strojek s menším počtem břitů.
Ochranné proužky
Některé holicí strojky mají ochranné proužky napuštěné zvlhčujícími látkami, které pomáhají snížit podráždění.
Vyměnitelné břity
Pravidelně měňte břity, aby byly vždy ostré. Tupé břity mohou způsobit podráždění a zarůstání chloupků.
Nezapomínejte na holicí gel nebo pěnu
Použití holicího gelu nebo pěny je zásadní pro hladké a bezpečné holení. Holicí gely a pěny vytvářejí ochrannou vrstvu mezi pokožkou a břitem, což snižuje riziko tření a podráždění. Soustřeďte se na to, aby produkt obsahoval hydratační složky, jako je aloe vera nebo glycerin, které pomáhají zvláčnit pokožku. Pokud máte pokožku citlivější, bude pro vás lepší volbou holící gel, který často poskytuje lepší skluz břitu a větší hydrataci.
Správná technika holení
Správná technika holení může výrazně ovlivnit výsledek a minimalizovat podráždění kůže. Holte se vždy ve směru růstu chloupků. Holení proti směru růstu může kromě podráždění způsobit i zarůstání chloupků. S holícím strojkem byste měla pracovat jemně a nevyvíjet příliš velký tlak. Dělejte jemné, krátké tahy a nechte holící strojek klouzat po pokožce.
Po každém tahu holící strojek opláchněte pod tekoucí vodou, aby se břity nezanášely chloupky a zbytkem pěny či gelu.
Pečujte o pokožku i po holení
Pokožka je po oholení velmi citlivá. Proto je nezbytné jí dopřát hydrataci, aby kůže nesvědila a nebyla podrážděná. Po oholení naneste na pokožku hydratační krém či tělové mléko bez obsahu alkoholu. Ideální je také kokosový olej či bambucké máslo. Neobsahují žádné chemické látky a umělou parfemaci, které by mohly pokožku podráždit.
Protože po samotném holení je pokožka velmi citlivá, zvyšuje se i její citlivost na sluneční záření. Zejména v létě, kdy jsou sluneční paprsky nejagresivnější, je vhodné před odchodem ven použít opalovací krém.
Tipy pro speciální oblasti
Podpaží: Podpaží je citlivá oblast, kde chloupky rostou v různých směrech. Holte se jemně a ve směru růstu chloupků. Použijte antiperspirant bez alkoholu, aby se minimalizovalo podráždění.
Bikini oblast: Bikiny zóna je asi nejcitlivějším a nejnáchylnějším místem k zarůstání chloupků. Použijte holicí gel speciálně určený pro citlivou pokožku a po holení aplikujte zklidňující krém nebo olej.
Galerie: Inspirujte se produkty pro perfektně hladkou pokožku bez podráždění:
Kluci se mi smáli, přiznává herečka Eva Podzimková v Marianne Talk
Nejčtenější články
Nádherný outfit Dany Morávkové z kolonády ve Varech. Jako bohyně! Její elegantní letní midi šaty seženete v konfekci
Co nosí Daniela Peštová ve Varech mimo červený koberec? Dokonalá je vždy! Okopírujte její pohodlný komplet s teniskami
Imponují mi velcí chlapi, říká Adél Počtová, která je modelkou se 127 cm. Hledá lásku, někteří muži jsou ale jen zvědaví
Doporučujeme

Ať máte ruce jako ze žurnálu: S našimi tipy jim na podzim a v zimě dopřejete tu nejlepší péči

Máte po koupeli suchou a napnutou pokožku? Možná je na čase vyměnit sprchový gel. Poradíme, jaký vybrat

Pečujte o své tělo jako Hailey Bieber: Osvědčenou rutinu této ikony si zamiloval celý svět

Sladkosti jsou nejrychlejší cesta k vráskám. Dermatoložka vysvětluje, proč to s cukrem nepřehánět

Tělová mléka podle redaktorek Marianne.cz: Milují produkty z drogerie za pár korun, vůni kakaa a přírodní složení

Hladší stehna do léta? Tohle jsou nejlépe hodnocené krémy proti celulitidě, které opravdu fungují

Hladké nohy, oblast bikin i podpaží bez chloupků: Revoluční IPL epilace na doma. Rady dermatoložky i zkušenost čtenářky

Novinka mezi opalovacími krémy? Zvládají ochranu proti UV záření i okamžitý bronzový třpyt pro svůdný vzhled

Největší vlasový trend současnosti: Bez Head Spa se neobejdete, vaše koruna krásy začíná u pokožky hlavy

Jediný manuál na „samoopalováky“, který potřebujete: Obličej opálíte pomocí kapek do krému, na tělo vezměte pěnu
Mohlo by se vám líbit

Zapomeňte na bílé obklady v kuchyni. Poznejte 7 současných nejkrásnějších trendů











