Jak na štíhlejší bříško i bez diety? Široký pas zamaskují vysoké kalhoty, zavinovací šaty i rozepnuté sako

Erika Čelikovská | 10/10/2026
Více prvků, výrazné doplňky i barvy přitáhnou pozornost od břicha
Foto: Launchmetrics Spotlight

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Trápí vás výraznější bříško? Nemusíte se mučit hlady, ani oblékat do černé, abyste se ho zbavila. Hra s optikou funguje rychle a spolehlivě. Stačí znát pár chytrých módních triků, které dokážou krásně vyvážit siluetu.

Pokud vás trápí oblejší linie, není jediným řešením nasadit dietu a začít cvičit. Samozřejmě je skvělé být v kondici, někdy je to však běh na delší trať, přitom vy potřebujete být půvabná už dnes. Mnohdy nám k sebevědomí pomůže, když se samy sobě líbíme v zrcadle.

Drobné vzory a základní barvy působí elegantně
Potisků se nemusíte bát ani po padesátce. Klidně si oblečte top s Mickey Mousem, ale dodržte módní pravidla

Vsaďte na správný střih kalhot

Znáte ten pocit, kdy si v kabince obléknete krásné kalhoty, ale po zapnutí knoflíku se vám v pase vytvoří nežádoucí záhyb? Často za to nemůže vaše postava, ale nevhodný střih. Ano, skutečně. Pokud chcete opticky zmírnit oblost bříška, vyzkoušejte kalhoty s vyšším pasem, které přirozeně obepnou střed těla a vytvoří plynulou linii. Skvěle také fungují rovné nohavice, širší střihy typu wide leg nebo kalhoty s puky. Pozornost se díky nim rozprostře do celé siluety. Důležité je, aby materiál nikde netlačil a látka se při sezení nezařezávala do pasu.Příliš těsné kalhoty z tenkého a pružného materiálu mohou zvýraznit každou nerovnost. A pozor, ani volný střih nemusí být výhrou. Nejlepší jsou kalhoty, které kopírují postavu, splývavý střih vám bude svědčit.

Zavinovací šaty krásně tvarují postavu

Pokud existuje střih, který sluší opravdu každým křivkám, pak jsou to zavinovací šaty. Diagonální linie látky opticky rozbíjí oblast bříška, pásek zvýrazní pas a výstřih do V přitáhne pozornost k obličeji a dekoltu. Podobně dobře fungují šaty s áčkovou sukní nebo jemným řasením přes střed těla. Nemusíte se přitom vzdávat ani světlých barev, mnohem důležitější je střih a to, jak šaty na těle sedí. Pokud chcete siluetu ještě více prodloužit, a tím i zeštíhlit, doplňte šaty botami v podobném odstínu, kdy vznikne souvislá linie.

Kombinace kontrastních látek pomůže rozptýlit pozornost na více míst, takže vaše bříško nebude nikdo hodnotit Foto: Launchmetrics Spotlight


Rozepnuté sako zeštíhlí figuru

Dobře střižené sako patří k nejvděčnějším kouskům šatníku. Potřebujete opticky zúžit postavu? Rozepněte sako, dvě svislé linie po stranách těla vytvářejí dojem delší siluety a outfit získá subtilnější strukturu. Vybírejte modely, které končí kolem boků nebo lehce pod nimi. Příliš krátké sako může přitahovat pozornost přesně tam, kam nechcete, zatímco extrémně dlouhý a beztvarý model může postavu zbytečně zahalit. Skvěle funguje i kombinace rovných kalhot, jednoduchého topu a saka v kontrastním odstínu.

Materiál vás zeštíhlí, ale i rozšíří

Jednou z nejčastějších módních chyb je snaha schovat bříško pod co nejvolnější oblečení. Příliš velké tuniky nebo tenké úplety mohou způsobit, že celá postava působí objemněji, protože oděv postrádá tvar. Hledejte kvalitní látky, které mají určitou pevnost. Ideální jsou kvalitní bavlna, viskózové směsi, pevnější úplety nebo splývavé tkaniny, které se nelepí na tělo. U halenek se vyplatí vyzkoušet také jemné řasení, které látku od těla lehce odtáhne. Důležitá je také správná velikost. Oblečení by mělo pohodlně sedět přes bříško i boky, aniž by se při pohybu vytahovalo nebo napínalo.

Vytvořte dlouhou svislou linii

Tento trik milují stylisté, protože je jednoduchý a funguje napříč různými typy postav. Základem je vytvořit v modelu dojem nepřerušené svislé linie. Pomohou vám rozepnuté košile, delší vesty, saka či sakové šaty nebo kardigany. Skvěle působí i monochromatický outfit, tedy kombinace jednotlivých kousků v podobných odstínech.

Sedm podzimních bund, které letos stojí za pozornost. Své místo v ulicích má semiš i oversized bomber
Sedm podzimních bund, které letos stojí za pozornost. Své místo v ulicích má semiš i oversized bomber

Pásek jako šikovný pomocník

Pásek umí vytvořit krásnou siluetu, důležité je umístění a správná šířka. Vyzkoušejte ho přes šaty nebo lehce volnější halenku a sledujte, kde vám nejlépe zvýrazní pas. Pokud vám pevný pásek není pohodlný, skvělou alternativou jsou zmiňované zavinovací střihy nebo také měkčí látkové pásky. Nemusíte pas stahovat, stačí ho jemně naznačit, aby outfit nepůsobil beztvarým dojmem. S pomocí pásku si můžete top nebo šaty podkasat, takže skryjete faldíky.

Správné spodní prádlo

Pokud máte ráda stahovací prádlo, vybírejte takové, které nikde neškrtí, nezařezává se a umožňuje volně dýchat. Nemusíte vybírat malou velikost v domnění, že nejlépe stáhne. Řiďte se vašimi mírami. Cílem je tělo jemně zúžit a vyhladit linie, aby postava působila tvarovaněji a bez faldíků.
Zdroj: Autorský text

Bára Basiková otevřeně o tom, proč měla ze vztahů se svými muži odejít dřív

Související témata Móda zeštíhlující tipy móda která zeštíhlí zeštíhlující oblečení styling

Nejčtenější články

Životní styl Čeští prarodiče jsou z hlídání vnoučat vyčerpaní, ukázal průzkum. Důvodem není jen únava, ale i finance Český průzkum ukazuje, že jsou prarodiče z péče o vnoučata vyčerpaní

Zábava Retro kvíz: Nářadí, bez kterého se dřív neobešel žádný grunt. Víte, co je ruchadlo nebo rumpál? Statek

Móda Šaty z Cen Thálie: Erika Stárková zvolila „mokrý“ model, který jí ladí k novým vlasům

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení