Péče o rodiče ve stáří není povinnost ani dluh, který musíte splácet. A nikdo nemá právo vás soudit

V roce 2018 obletělo svět video, ve kterém baseballový nadhazovač Brady Singer získal ke svému platu odměnu 4 miliony dolarů. Ty daroval jako vánoční dárek rodičům a v dopise jim děkoval za vše, co pro něj udělali. Pod videem se spustila debata, zda je skutečně rodičům nutné cokoli splácet. Je to vážně povinnost?

Žádná smlouva neexistuje

V mnoha kulturách se dodnes považuje za automatické, že rodina žijí pohromadě a její členové se starají jeden o druhého – na úkor vlastního pohodlí. Ovšem ve vyspělých státech už je to spíš vzácnost. „Dítě nepřichází na svět na základě smlouvy, přichází z rozhodnutí rodičů. To, co přirozeně vzniká, není dluh, ale vztah. A v dobrém vztahu se péče časem přirozeně proměňuje – rodiče pečují o dítě, a pokud mezi nimi vznikne bezpečné pouto, dospělé dítě se k rodičům vrací s péčí zpět. Ne ze závazku. Ale z blízkosti,“ vysvětluje psychoterapeutka Petra Jonášová.

Základem je zdravý vztah

Podpora v rodině by neměla být samozřejmost, ale volba. „Zdravý vztah se pozná podle toho, že pomoc není tíživá. Dospělé dítě může říct “ano„, ale také “ne„, aniž by tím riskovalo ztrátu vztahu. Jakmile se pomoc stane povinností, která je vynucená emocemi typu výčitky, manipulace nebo strach, už nejde o přirozenou péči, ale o pokračování starého vzorce,“ vysvětluje odbornice působící na platformě Terapie.cz.

Mohlo by se vám líbit

8 typů toxických matek, které ničí dětskou duši

Když to od dětství „drhne“

Dětství člověka ovlivní na celý život. Pokud rodič dítě dlouhodobě ovládal, zraňoval nebo nerespektoval, nemá potomek povinnost tento vztah udržovat a nikdo mu to nemůže mít za zlé. „Velmi často se zde objevuje vnitřní konflikt: Měla bych, ale nechci. A právě tento rozpor je signálem, že vztah není zdravý. Psychologicky je v pořádku nastavit si odstup – někdy i velmi výrazný. Péče bez vztahu totiž není péče, ale sebeopouštění,“ varuje psychoterapeutka.

Nejtypičtějším vzorcem chování toxického rodiče jsou vyděračské věty typu: „To jsem ti byl/a dobrá…“ nebo „Vzpomeň si, co všechno jsem pro tebe udělal/a.“ I když jsou možná míněny ve vzteku, zanechávají v člověku hlubokou stopu. „Dítě tyto věty nevnímá jako slabou chvilku rodiče. Vnímá je jako zprávu o sobě. Tyto věty nevytvářejí vděčnost, ale dluh. A dluh není vztah – je to břemeno. V dospělosti se pak často projevují jako úzkost, přehnaná odpovědnost nebo neschopnost kohokoli odmítnout,“ varuje Petra Jonášová.

Tlak společnosti aneb Každý příběh je jiný

Aby vás netrápily výčitky, přestaňte poslouchat nevyžádané rady a porovnávat se s ostatními. Každá rodina je jiná a nikdo nemá právo vás za vaše rozhodnutí soudit. Dilema může nastat ve chvíli, kdy se vám v dospělosti ozve rodič, který o vás v dětství nejevil zájem. Je v pořádku, pokud se rozhodnete vztah nenavazovat nebo si držet odstup. Být rodičem neznamená jen dát život, ale především starat se a vychovávat.

Mohlo by se vám líbit

Výchova dětí se mění, ale tyto lekce z 90. let by měli rodiče naučit své děti z generace alfa

Starost není automatická

Pokud vás nyní napadá otázka: „Jak bych se tedy měl/a jako rodič chovat, aby se o mě dítě postaralo?“ Ubezpečujeme vás, že nelze vychovat dítě tak, aby v sobě mělo tuto potřebu zakořeněnou. „Lze ale vytvořit vztah, ve kterém to bude chtít dělat. Základní principy jsou jednoduché, ale hluboké: Nevyvolávat v dítěti pocit dluhu. Respektovat jeho hranice, i když s nimi nesouhlasíme. Přijímat ho i ve chvílích, kdy nesplňuje naše očekávání. Umět se omluvit. Nezatěžovat ho vlastními nenaplněnými potřebami. Dítě, které nezažilo manipulaci, ale zdravý vztah, se nevrací z povinnosti. Vrací se, protože chce,“ uzavírá Petra Jonášová.