Přejít k hlavnímu obsahu
Marianne Bydlení Objednat >
Marianne Venkov & styl Objednat >
Zahrada

Léčivé čajové směsi: 6 receptů na bylinkové čaje, které vám ochrání zdraví

Info ikona
Bylinky

Na každý neduh se prý najde v přírodě bylinka. Mnohdy tak stačí dát si šálek čaje a bolesti břicha či nepříjemné škrábání v krku jsou zažehnány. Potřebné bylinky si můžete sami vypěstovat a usušit, případně je koupit v lékárnách či specializovaných prodejnách.

Jana Kantorová | 14. 02. 2024

Text: Alexandra Koutná

Zánět močového měchýře

Hlavní bylinou této čajové směsi je zlatobýl obecný (Solidago virgaurea), který léčí nemoci ledvin a močových cest.

Budete potřebovat: 50 g zlatobýlu, 25 g listů kopřivy, 25 g listů břízy

Příprava:

Čtyři lžíce čajové směsi zalijte 1 litrem horké vody. Nechte zakryté 10 minut louhovat, následně sceďte a přelijte do termosky.

Použití: Při zánětu močových cest popíjejte čaj během celého dne. K tomu vypijte ještě 1 až 2 litry čisté vody. Čajová směs působí močopudně, utišuje bolest a také ničí bakterie.

Bolest v krku

Šalvěj luční (Salvia pratensis) se používá převážně pro své dezinfekční, protizánětlivé, antivirotické a antibakteriální účinky. Má pozitivní vliv na mozkovou činnost a koncentraci.

Budete potřebovat: 40 g šalvěje, 30 g tymiánu, 30 g heřmánku, do každého šálku
3 plátky čerstvého zázvoru

Příprava:

Do čajového hrníčku dejte zázvor a lžíci bylinné směsi. Zalijte 200 ml horké vody
a nechte 10 minut louhovat. Sceďte a doslaďte medem, což zvýší účinnost čaje.

Použití: Pijte denně 3 až 4 šálky čaje, až zdravotní potíže odezní.

Galerie: Zdraví najdeš v bylinkách
Mohlo by se vám líbit

Zelená lékárna: Pravý čas léčit ... na bylinky je čas po celý rok

Některé bylinky se dají sbírat celé, doslova od hlavy po paty a klidně celý rok. Rozhoduje druh i to, na jakou část jejich rostlinného těla si člověk dělá zálusk.
marianne.cz

Chřipka a nachlazení

Květ lípy srdčité (Tilia cordata) má silný potopudný účinek, schopnost snižovat horečku a dráždivost ke kašli. Dokáže odhleňovat. 

Budete potřebovat: 40 g lipového květu, 30 g bezového květu, 30 g květu tužebníku

Příprava:

Jednu lžíci bylinek zalijte 200 ml vroucí vody. Nechte 10 minut odstát. Čaj sceďte a v případě potřeby oslaďte.

Použití: Šálek čaje pijte tři až čtyřikrát denně hned při prvních příznacích onemocnění. Po vypití horkého čaje zůstaňte ještě 30 minut v posteli a vypoťte se. To nastartuje obranyschopnost organismu.

Střevní a žaludeční problémy

Léčivými látkami heřmánku (Matricaria chamomilla) jsou jeho silice, které jsou v něm zastoupeny v hojném množství.

Budete potřebovat: 40 g heřmánku, 30 g plodů fenyklu, 20 g listů ostružiny, 10 g kmínu

Příprava:

Lžíci bylinné směsi zalijte 200 ml horké vody. Nechte zakryté 10 až 15 minut odstát. Poté sceďte a podle chuti doslaďte medem.

Použití: Při potížích s nadýmáním, lehkých žaludečních křečích nebo žaludeční neuróze pijte 1 až 2 šálky tohoto čaje denně. Čaj by neměl být moc horký. Heřmánek, fenykl a kmín působí proti křečím a nadýmání. Heřmánek a ostružiny mají kromě toho protizánětlivé účinky a chrání sliznici.

Mohlo by se vám líbit

Jarní atmosféra u vás doma: Vyrobte si doma svíčky a využijte jarní bylinky

Výrobou svíček si můžete rychle a jednoduše zútulnit vlastní domov. A navíc si do něj můžete vnést vůni všude rostoucích bylinek, které mají řadu dalších pozitivních účinků, jako je pocit klidu nebo navození relaxační nálady. Máme pro vás tipy, jak svíčky doma vyrobit.
marianne.cz

Kašel a zánět průdušek

Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata) má protizánětlivé, dezinfekční a antibiotické účinky a také tlumí kašel. Můžeme ho užívat při nachlazení, čistí žaludek, krev
a pomáhá i při problémech s plícemi.

Budete potřebovat: 30 g jitrocele, 30 g tymiánu, 20 g bezového květu, 20 g lékořice

Příprava:

Lžíci bylinné směsi zalijte 200 ml horké vody. Nechte zakryté 10 až 15 minut odstát. Následně sceďte a podle chuti můžete dosladit medem či bezovým sirupem. 

Použití: Denně pijte 3 až 4 šálky čaje. Bezový květ a tymián mírní kašel a také podporují odhleňování. 

Slabé srdce

Hloh obecný (Crataegus laevigata) prospívá především srdci a zjitřeným nervům. Snižuje také krevní tlak.

Budete potřebovat: 50 g květů a listů hlohu, 20 g rozmarýnu, 25 g srdečníku

Příprava:

Lžíci čajové směsi zalijte 200 ml vroucí vody. Nechte 15 minut louhovat
a pak sceďte.

Použití: K posílení krevního oběhu pijte 2 až 3 šálky denně po dobu 6 až 8 týdnů. Hloh podporuje prokrvení srdečního svalu, rozmarýn posiluje krevní oběh a srdečník zklidňuje srdeční tep.

Mohlo by se vám líbit

Zelená lékárna: Uzdravení ve stínu lípy

Útočiště pod ní lidé hledali před paprsky slunce i bouřkou. Věřili, že lípy obývají dobří duchové a blesk sem neudeří... Strom má ale jiné kouzlo. Zázračně působí hlavně jeho květ.
marianne.cz
Zdroj článku