Dost vypečený nápoj, co vás zahřeje až po konečky prstů

Monika Otmarová | 13/01/2025
Originální dárek pod stromeček? Pečený čaj namíchaný blízkým na míru bude vánočním hitem. 
Foto: Shutterstock.com / Lisovskaya Natalia

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Pití plné ovoce a zahřeje? Milovník ovocných pálenek bude zklamán, nejde o štamprli něčeho ostřejšího. Přesto jsou to vitaminy „vypečené“. Směs pečeného ovoce stačí zalít horkou vodou a je tu zdravý čaj, který zahřeje až po konečky prstů, jak se dočtete v Marianne Venkov & styl.

Čaje se v našich krajích pijí od nepaměti. Zprvu nešlo o ušlechtilé z lístků čajovníků pěstovaných v Číně, Japonsku či Indii. Ty byly výsadou aristokratických kruhů, do nichž pronikly v 19. století. Naše babičky nedaly dopustit na čaje bylinkové nebo připravené z šípků. Vařily se ale i čaje z jablečných slupek a dalších druhů ovoce. Ovocná směs na přípravu čaje se však dá též upéct, uložit do sklenic, a vitaminová pochoutka je tak stále po ruce.

Vytvořte si vlastní čajový rituál.
Čaj jako umění: Historie, zdravotní benefity i oblíbené čajové rituály

Vyberte si ovoce ze sklepa či spíže

Pečený čaj lze připravit z ovoce uskladněného ve sklepě i z načesaného v létě či na podzim a schovaného v mrazáku. Fantazii a individuálním chutím se tady meze nekladou. Ve směsích se uplatní třešně, višně, jahody i borůvky; jablka a hrušky ze sklepa se v tomto čase přímo nabízejí. Použít lze i ovoce sušené, třeba švestky, meruňky. Bonus pečených čajů tkví v tom, že na jejich výrobu možno použít v podstatě jakékoli ovoce. A v dnešní době je jejich kouzlo umocněno ještě tím, že na rozdíl od Marušky netřeba běžet do lesa k dvanácti mudrcům a prosit je v lednu o jahody, nýbrž pro ně v klidu zamířit do obchodu...

Vychutnávání čaje.
Pečený čaj provoní sychravé dny. Připravte si ho do zásoby

Bohatství ukryté v pečeném čaji

Zdrojem prospěšných a léčivých látek ukrytých v pečeném čaji je buď dominující druh ovoce, anebo lahodná kombinace více druhů. Nejvíce zázraků dokážou domácí sezonní plodiny:

Hruška zpevňuje cévní stěny, působí močopudně a blahodárně při poruchách srdeční činnosti.

Jablko reguluje zažívání a funkci střev. 

Brusinka působí proti nepříjemným infekcím močových cest a ledvin, zároveň je silný antioxidant.

Rybíz tiší bolest v krku, pomáhá při únavě i stresu, urychluje rekonvalescenci. 

Borůvka umí porazit průjem a střevní parazity, regeneruje oční sítnice a zpevňuje cévní stěny.

Švestka zlepšuje krevní oběh, je to přírodní projímadlo a zpomaluje stárnutí.

Malinoostružina.
Vypěstujte si malinoostružinu a vychutnejte si lahodné spojení dvou druhů ovoce

Koření proti choření nesmí chybět

Směsi pro pečené čaje se neobejdou bez koření. Nejenže nápojům dodá aromatické vůně, zajímavé chutě, ale zároveň také léčivé účinky. Některé z druhů koření jsou dokonce v tomto ohledu staletími prověřené: 

Zázvor je protizánětlivý, podporuje pocení a přispívá k lepšímu vykašlávání. Doporučuje se také při potížích se zažíváním či s nevolností, protože dezinfikuje zažívací trakt.

Skořice má zahřívací účinky a pomáhá při prochladnutí. Hodí se při nadýmání, křečích v žaludku i střevech.

Badyán silně uleví při nachlazení, zánětech v krku a onemocněních dýchacích cest.

Hřebíček vládne výbornými dezinfekčními a místně znecitlivujícími účinky.

Skořice má mnohé zdravotní benefity
Skořice může prospívat, ale i škodit: Exotické koření s dvojí tváří

Článek vyšel pod původním titulkem Dost vypečený nápoj v časopise Marianne Venkov & styl číslo 12/2024. Všechna vydání časopisu naleznete za zvýhodněnou extra cenu zde

Marianne Talk s Tomasem Sean Pšeničkou

zelená lékárna čaj ovoce koření

Nejčtenější články

Apartmán Záskalí Tomáš s Marcelou vybudovali vlastními silami jako útočiště pro útěky z města. Dnes jej sdílejí se svými hosty Fenomén krupicového dortu: Levnější, lehčí a bleskový bratr cheesecaku Třešně právě dozrávají. Poradíme, jak je správně sklízet a ochránit před červy i špačky

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení