Polský chlodnik

Redakce Marianne | 04/08/2013
Polský chlodnik

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Jak již název napovídá, je tato polévka studená. Na léto je tedy přímo ideální!


Sezonní plánovací kuchařka od Kamily Procházkové je jedním slovem báječná! Tentokrát jsme z ní pro vás vybrali recept na zeleninovou polévku od našich sousedů.

Ingredience jsou rozpočítané na čtyři strávníky.

Co budeme potřebovat?

  • 4 vejce
  • 150 g červené řepy
  • sůl
  • pepř
  • 1 lžíci cukru
  • 1 salátovou okurku
  • 2 kyselé okurky
  • nálev z kyselých okurek
  • 500 g bílého jogurtu
  • 4 lžičky citronové šťávy
  • 1 svazek ředkviček
  • čerstvý kopr
  • pažitku

Jak na to?

Uvaříme vejce natvrdo a necháme je vychladnout. Červenou řepu oloupeme a najemno nastrouháme. Dáme do rendlíku, přidáme lžíci cukru, špetku soli a pepře. Podlijeme 150 ml vody. Dusíme doměkka (asi 20 minut).

Salátovou okurku umyjeme, oloupeme a společně s kyselými okurkami a ředkvičkami nastrouháme nahrubo. Pažitku a kopr omyjeme, osušíme a nakrájíme. Vychladlá vejce oloupeme, nakrájíme na kostičky. Změklou řepu necháme vychladnout, poté k ní přidáme okurky, ředkvičky a vejce. Bílý jogurt rozředíme 100 ml studené vody a přilejeme ho k řepě. Ochutíme ho třeným česnekem, solí a pepřem. Okyselíme nálevem z okurek a citronovou šťávou. Nakonec vsypeme sekaný čerstvý kopr a pažitku. Podáváme velmi vychlazené.

184780_big

Marianne Talk s Beatou Rajskou: Co nám v oblékání nejvíc ubližuje a jak to zachránit

Nejčtenější články

Zdraví Dva návyky prospěšné pro mozek, které neurologové doporučují. Doplňky stravy ani skládání puzzlí k nim nepatří Pro zdraví mozku jsou nejdůležitější kvalitní sociální kontakty

Zdraví Nová prsa bez narkózy? Matka tří dětí sdílí osobní zkušenost s šetrnější operací. Nemůžu si to vynachválit, říká Nová a větší prsa můžete mít i bez narkózy

Zdraví Chodidla jako zrcadlo zdraví. Nenápadné změny často souvisejí s cukrovkou, cévami i nedostatkem vitamínů Chodidla jsou zrcadlem našeho zdraví

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení