Jediný návod na letní péči o vlasy, který potřebujete. Povinná výbava, díky níž se z dovolené vrátíte s luxusní hřívou

Léto je pro mnohé synonymem odpočinku, prázdnin a lenošení. Jenže naše vlasy si příliš neodpočinou, naopak – dostávají zabrat nejvíce z celého roku. „Kombinace slunečního záření, vysokých teplot, potu, slané vody a chloru narušuje strukturu vlasového vlákna. Vlasy se více vysušují, ztrácejí pružnost a jsou náchylnější k lámání,“ potvrzuje odborník na vlasy Jan Klusák.

Zatížená je rovněž pokožka hlavy, která se více potí a zapařuje po koupání. Jaké zásady dodržet, abyste po létě nemusely se sklopenou hlavou navštívit kadeřníka a prameny razantně zkracovat?

Mohlo by se vám líbit

Nejlepší barva vlasů na léto 2026? Kaštanová bronde si podmanila letošní sezonu. Neřeší odrosty a zjemní vaše rysy

Přidejte extra péči

Proč je léto pro vlasy takovou zátěží? „Jde především o kombinaci UV záření a vlhkosti. Mokré vlasy jsou totiž citlivější k poškození sluncem, protože voda zvyšuje jejich náchylnost k UV záření a urychluje degradaci keratinu. Negativní roli hraje také mořská sůl nebo chlor, které narušují přirozenou lipidovou vrstvu vlasového vlákna,“ popisuje Jan Klusák, který stojí za značkou vlasové kosmetiky Navlasil. Proto se vám pak můžou zdát křehčí, sušší, vybledlejší a bez lesku.

Začněte u správného mytí vlasů: ideální je vlastnit jemný šampon a nanášet ho vždy dvakrát, abyste vlasy doopravdy zbavili nánosu nečistot a mazu. Ztracenou hydrataci a jemnost pak dodejte kondicionérem a jednou týdně ho vyměňte za hydratační a regenerační masku, kterou vlasy nejvíce posílíte. Nanášejte ji do ručníkem vymačkaných vlasů a nechte působit klidně několik minut.

Mohlo by se vám líbit

Největší vlasový trend současnosti: Bez Head Spa se neobejdete, vaše koruna krásy začíná u pokožky hlavy

Aby nebledla barva...

Do plážové tašky pak přihoďte bezoplachové přípravky, kterými vlasy podpoříte během koupání a opalování. Klíčové je zvolit takové značky, které kromě hydratace slibují i ochranu proti UV záření. „Pomáhají omezit poškození způsobené sluncem a zároveň chrání barvu vlasů, která má tendenci v létě rychleji blednout,“ doplňuje odborník. Během dne ochranu obnovujte, stejně jako opalovací krém na tělo – ve vodě se ochranný film částečně smývá. Spreje, olejíčky nebo balzámy nanášejte do délek, kořínky pak chraňte ideálně kšiltovkou, kloboukem nebo šátkem, které v podstatě zafungují lépe než samotná kosmetika. A především ochráníte i pokožku hlavy, kterou si také můžete snadno spálit.

• Na závěr pro vás máme trik, který vyzkoušet před koupáním v moři nebo bazénu: „Před vstupem do vody si vlasy namočte čistou vodou. Vlasy se tím částečně nasytí a následně absorbují méně soli nebo chloru,“ doporučuje Jan Klusák. Pokud je u pláže nebo bazénu k dispozici sprcha, rozhodně to stojí za vyzkoušení!

Zdroj: Autorský text, rozhovor s Janem Klusákem

Galerie: Jediný návod na letní péči o vlasy, který potřebujete. Povinná výbava, díky níž se z dovolené vrátíte s luxusní hřívou

6 fotek 7 fotek