Na vlastní kůži: Lifting pomocí očních stínů. Naučte se je nanášet správně podle tipů vizážistky

Lucie Švirková | 01/04/2026

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Aplikace očních stínů je pro mnohé ženy příliš složitá a raději se do ní ani nepouštějí. V dnešním videu vás ale chceme přesvědčit o opaku. Pár profesionálních zásad si sice musíte osvojit, ale zaberou jen pár minut a za liftingový efekt to stojí.

Stačí vzít do ruky štětec, párkrát přejet víčko a hotovo. Aplikace očních stínů může být až překvapivě jednoduchá a je škoda se jim vyhýbat jen kvůli neznalosti profesionálních postupů. Společně s vizážistkou Petrou Soukupovou jsme se proto podívaly na jejich aplikaci krok za krokem. Zaměřily jsme se na pudrové stíny, se kterými se pracuje nejsnáze a patří mezi klasickou kosmetickou výbavu.

Jak na to, aby bylo líčení dlouhodržící, co nejvíc vašemu obličeji lichotilo a stíny se neslévaly v záhybu?

Krok 1: Odmastit a sjednotit

Pokud se rozhodnete líčit oči, neměla by být pokožka mastná, jinak vám make-up vydrží jen pár minut. „Připravte si oční víčko tamponkem s nemastnou micelární nebo květovou vodou,“ doporučuje ve videu vizážistka. Díky tomu odstraníte po noci zbytky očního krému a mastnoty a stíny zůstanou přesně tam, kde požadujete.

Druhým krokem je sjednocení, jehož dosáhnete díky podkladové bázi, která bývá zabarvena do tělového odstínu, nebo jednoduše korektorem. Nanášejte pouze tenkou vrstvu prstem nebo ještě lépe štětečkem. „Nebojte se zajet až k obočí, díky tomu si vytvoříte plátno, na kterém pak můžete se stíny pracovat,“ vysvětluje Petra Soukupová.

kosmetika
Redaktorka Marianne.cz vybírá nejlepší kosmetické novinky na jaro 2026: Vlasy jako Rihanna a pleť podle Seleny Gomez
KVIFF 26 pouták

Krok 2: Přizvedněte si oči

Poté si vyberte vhodný štětec (Petra ho ukazuje ve videu) podle vašeho tvaru a velikosti oka – čím větší, tím huňatější štětec. Prvním krokem je použití tělového stínu, který díky pudrové textuře zafixuje podklad. Poté si zvolte barvu dle vaší preference, naberte dostatečně množství na štětec, oklepejte a přikládejte ho zespoda k víčku. Začněte stínovat záhyb, z vnějšího koutku k tomu vnitřnímu, a jděte štětcem i lehce nad něj. Díky tomu docílíte liftingového efektu – možná budete překvapená, jak skvěle to funguje.

Naopak stínem nikdy nezajíždějte pod vnější koutek oka, protože by ho to opticky táhlo dolů a výraz by byl smutnější. Barvu zapracovávejte po tenkých vrstvách a odkoukejte techniku, kterou ve videu používá Petra. Jde o jemné, maličké tahy, kterými docílíte bezchybných přechodů i rovnoměrného rozpracování barvy.

  • Petra Soukupová působí jako make-up artistka a hair stylistka už dvanáct let. Zaměřuje se na přirozené líčení a nadčasový styl. Vizáž vnímá jako celek, který podpoří jedinečnost každého z nás. Věnuje se také individuálním kurzům líčení, ve kterých učí ženy, jak si vybírat kosmetiku na míru, jak s ní správně pracovat a za co nestojí utrácet peníze. Najdete ji na Instagramu jako @petrasoukupova_com.
Nejvíc trendy vlasový odstín sezóny? Luxusní medová blond podle seriálové Carolyn Bessette Kennedy
Nejvíc trendy vlasový odstín sezóny? Luxusní medová blond podle seriálové Carolyn Bessette Kennedy

Jaký zvolit odstín?

Na denní líčení se hodí barvy ve střední intenzitě a v zemitých tónech. Hnědá je univerzální, pokud máte oči do zelena nebo do modra, můžete zkusit i rose-gold odstíny, které jejich odstín rozzáří. Nebojte se přidat i lesk, který nanášejte pouze na pohyblivé víčko. Podle vašeho vkusu i nálady můžete stíny dokreslit i na spodní linii oka – opět ho to opticky zvětší a líčení bude působit propojeně.

Na závěr si očistěte pod okem opadané stíny a přidejte korektor, kterým zamaskujete případné tmavé kruhy. Posledním krokem je pak přidání řasenky, bez které by líčení nebylo kompletní.

Celý postup a další rady vizážistky uvidíte ve videu výše!

Zdroj: Autorský text i video

oční stíny krása beauty

Nejčtenější články

Nádherný outfit Dany Morávkové z kolonády ve Varech. Jako bohyně! Její elegantní letní midi šaty seženete v konfekci

Co nosí Daniela Peštová ve Varech mimo červený koberec? Dokonalá je vždy! Okopírujte její pohodlný komplet s teniskami

Proč se potíme a co nám tím tělo říká? Odborníci vysvětlují, co dokáže pot prozradit o našem zdraví

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení