Svaly

Poprvé ve fitku. Nejčastější chyby začátečníků, které zbytečně brzdí. Kopírování ostatních je jednou z nich

Menopauza a cvičení, které posílí svaly a zlepší držení těla. Jaké dva cviky fyzioterapeutka doporučuje

Nejnovější články

Krása 7 fotek

Krása

Letní skin care: Krémy s gelovou texturou jsou skvělé pod SPF. Někomu vyhovují celoročně

Zábava

Zábava

Kvíz: Nezapomenutelný úsměv i obrovský talent: Připomeňte si život a tvorbu Aničky Slováčkové

Zdraví

Zdraví

Souvisí zdřímnutí během dne s Alzheimerovou chorobou? Kdy je šlofík nevinný luxus a kdy může být varovným signálem

Móda 25 fotek

Móda

Zpěvačka Dua Lipa slaví 31. narozeniny. Podívejte se na nejstylovější momenty globální popové superstar

Životní styl

Životní styl

Dobrá káva nebolí, říká odborník a připojuje řadu praktických rad. Víte, jaké je největší faux pas při pití kávy? A jak je to s cappuccinem odpoledne?

Zábava

Zábava

Kvíz: Den, kdy utichla naděje: Znáte zásadní fakta z roku 1968?

Zdraví

Zdraví

Je lepší jíst pětkrát denně, nebo si dát pořádné jídlo třikrát? Odborníci vysvětlují, jaké jsou výhody a nevýhody obou variant

Životní styl

Životní styl

Zůstávat, nebo odejít? Jak poznat, že nastal správný čas změnit práci a současná pozice už vás nikam neposouvá

Životní styl

Životní styl

Když se tělo lekne samo sebe. Odborníci vysvětlují, jak může krátké a intenzivní cvičení pomoci s panickou atakou

Móda 21 fotek

Móda

Co ulovit na konci letních slev v obchodech? Redaktorka Marianne.cz vybírá kabelky, boty i trendy kousky