Tohle nebo támto: různé druhy aromaterapie a jejich přínos pro člověka.

Aromaterapie funguje velmi individuálně, jelikož pracuje s vůněmi, na které každý reagujeme jinak. Vůně mimo jiné mohou vyvolat vzpomínky, které přímo ovlivňují naše aktuální emoce. Kromě vyvolání vzpomínek může vůně spustit sérii fyziologických reakcí, které ovlivňují naše tělo i mysl.

Každý si najde to své s mnoha druhy aromaterapie

1. Klinická aromaterapie:

Používá se v lékařských zařízeních a zdravotnických prostředích. Zaměřuje se na léčbu specifických zdravotních problémů a symptomů. Přitom využívá vysoce kvalitní, čisté esenciální oleje a často se kombinuje s konvenční medicínou.

Příkladem může být výzkum (2017) na téma „Účinky aromaterapie na kvalitu spánku a úzkost pacientů“. Tato studie zjistila, že esenciální olej z levandule zlepšil kvalitu spánku a snížil úroveň úzkosti u pacientů s koronární arteriální chorobou (CAD). Jako neinvazivní, levný, snadno použitelný, nezávislý na zásah sestry a vhodný pro kardiaky by esenciální olej z levandule mohl být aplikován v jednotkách intenzivní péče. 

Více k vědeckým studiím v oblasti aromaterapie si můžete přečíst v sekci věda na webu www.aomu.com.

2. Holistická aromaterapie:

Jedná se o přístup zaměřený na celkovou pohodu a rovnováhu těla, mysli a ducha. Může zahrnovat masáže, koupele, inhalace a další techniky. Dále také zdůrazňuje individuální přístup k pacientovi a jeho specifické potřeby.

Holistický přístup k masáži zahrnuje kombinaci prvků celostní masáže s použitím éterických olejů, které berou v úvahu aktuální stav klienta. Vůně esenciálních olejů pozitivně ovlivňuje psychiku, což vede k celkové regeneraci těla. 

Holistická aromaterapie si zakládá na individuálním přístupu. Proto si i značka AOMU potrpí na specifickém složení inhalačních tyčinek s esenciálními oleji. „Naše libovůně sestavovala na míru a s péčí designérka vůní Kateřina Melenová. V každé inhalační tyčince se nachází směs 8 esenciálních olejů, jež jsou určeny na daný problém, který tyčinky pomáhají řešit.“

3. Domácí aromaterapie:

Patří sem všechny jednoduché techniky využívající esenciální oleje v domácím prostředí. Zahrnuje použití olejů v difuzérech, sprejích, čisticích prostředcích a dalších domácích aplikacích. Pomáhá vytvořit příjemné a zdravé prostředí doma.

Nejběžnější cestou je inhalace, například pomocí difuzéru či inhalačních tyčinek. 

Jak to vlastně funguje?

• Čichová stimulace aromaterapií cestuje přes nosní dírky do čichového bulbu.
• Stimul pak putuje do mozku → amygdala vyvolává emoce, hippocampus vyhledává a/nebo tvoří vzpomínky.
• Limbický systém interaguje s mozkovou kůrou, čímž aktivuje myšlenky a pocity.
• Molekuly pak putují do plicních krevních cév, do krevního oběhu a poté do orgánů a tkání.