Přejít k hlavnímu obsahu
Marianne Bydlení Objednat >
Marianne Venkov & styl Objednat >
Jídlo

Povzbuďte své smysly domácím libečkovým olejem

Libeček lékařský je bohatý na vitaminy a minerály, čistí krev a odvádí toxiny z organismu. A má ještě jednu supervlastnost! Nejenže dobře chutná v polévkách a zálivkách: tato aromatická rostlinka funguje jako přírodní afrodiziakum!

Anonymous | 1. 09. 2018

Nejstarší zmínky o pěstování libečku nebo taky maggi bylinky, jak se mu říká v němčině, holandštině nebo dánštině, pochází ze 12. století. Hlavně Řekové jej používali na podporu trávení a posílení organismu.

A nemusíte být profesionální zahradnice, aby se vám podařilo vypěstovat libeček. Tahle rostlinka vonící po celeru s chutí petrželky nevyžaduje téměř žádnou péči. Jen čas od času potřebuje zastřihnout a podpořit růst nových listů.

Vyrobte si doma libečkový olej, který budete mít vždy po ruce. Bude se vám hodit při nakládání masa, můžete s ním ochutit zeleninu či bramborovou kaši stejně jako to dělají v pražské fine diningové restauraci, kde kouzlí Tomáš Torhan ze Slovenska.

olej
Variace brambor, uzená bramborová pěna, bramborový tatarák, bramborové chipsy a libečkový olej

Toto je jeho recept na krásně zelenou a voňavou pochoutku.

Přísady:

200 g libečku

300 ml olivového oleje Sansa

Postup přípravy receptu:

Libeček se zblanšíruje ve vroucí vodě přibližně 20 – 30 vteřin. Potom se nechá vychladnout ve vodě s ledem. Následně zbavíme libeček veškeré vody a nakrájíme na menší části. Nakrájený libeček vložíme do termomixéru (můžete použít i kuchyňský mixér), přilejeme olej a mixujeme do doby než olej dosáhne 70 – 80 °C. Potom olej prolijeme přes buničinu do nádoby, která je ponořena v ledové lázni (je to nejrychlejší způsob chlazení a olej nezešedne).

 

Autorka textu: Dominika Bártová

ČTĚTE TAKÉ: Doporučujeme: Tvarohové knedlíčky s vanilkovou omáčkou a skořicovou zmrzlinou

Související články

Krása
Jak osvěžit blond vlasy? Letošní trendy přejí odstínům, které rozzáří vaši pleť

Jak osvěžit blond vlasy? Letošní trendy přejí odstínům, které rozzáří vaši pleť

Inspirace
Kuchyň v garsonce si navrhl jako skládačku, dá se schovat do skříně

Kuchyň v garsonce si navrhl jako skládačku, dá se schovat do skříně

Lidé a místa
Do konce života na tento zážitek nezapomenete: Ubytujte se v domku z oblíbeného animovaného filmu

Do konce života na tento zážitek nezapomenete: Ubytujte se v domku z oblíbeného animovaného filmu

Krása
Chcete krásnou hřívu? Kadeřnice radí, jak před létem ozdravit poškozené vlasy

Chcete krásnou hřívu? Kadeřnice radí, jak před létem ozdravit poškozené vlasy