Skoro každé dítě má období, kdy nechce nic jíst. Tedy skoro nic. Sladkostmi by v žádném případě nepohrdlo. Zkuste svým dětem na talíři naservírovat svačinu třeba ve tvaru králíčka, tučňáka nebo poskládejte různé ovoce do tvaru housenky. Stačí popustit uzdu fantazii, mít na přípravu jídla víc času a vaši malí jedlíci snědí i neoblíbenou zeleninu. Ukážeme vám jak na to.
VAFLOVÝ KRÁLÍČEK
Snídaní v podobě roztomilého králíka po ránu rozveselíte nejen děti.
Jednu vafli rozkrojte napůl. Obě půlky položte na talíř jako uši. Další vafli rozkrojte také napůl a jednu půlku použijte jako ramena. Z druhé půlky vykrojte kolečka na tváře.
Jahody nakrájejte na plátky a položte je na ouška. Poté z nich ještě udělejte motýlka a pusu. Z mrkve ukrojte tenké nudličky na fousky a pak už jen stačí dodělat nos z maliny a oči z banánu a borůvek.
Ingredience:
- 3 vafle
- 2 kolečka banánu
- 3 borůvky
- 3 jahody
- 1 mrkev
- 1 malina
ZVÍŘECÍ TOASTY
Na talíři můžete vytvořit třeba celou zoo. Budete k tomu potřebovat toastový chleba, jahody, banán, maliny, borůvky, arašídové máslo, pomazánkové máslo nebo nutellu.
ZELENINOVÁ SOVA
Vhodné na dětskou oslavu, když nechcete, aby se děti předávkovaly cukrem a zbouraly celý dům. Sova se skládá z:
- baby mrkví
- paprik
- cherry rajčátek
- okurky
- dvou misek s hummusem
PŘEKVÁPKO VE SVAČINOVÉM BOXU
Vtipné svačinky můžete připravovat dětem i do školy. Budou se těšit, jaké zvířátko na ně ve svačinové krabičce čeká.
SENDVIČOVÁ MONSTRA
Svačinky nemusí být jen ve tvaru zvířat. Těmito obludami děti jistě nepohrdnou.
Ingredience:
- Toastový chleba
- Šunka
- Sýr
- Dvě olivy
Marianne Talk s Beatou Rajskou: Co nám v oblékání nejvíc ubližuje a jak to zachránit
