Nejlepší pleť, jakou jste kdy měla: Velký průvodce LED maskami a terapií červeným světlem

Co jsou to LED masky?

Celoobličejové silikonové masky se spoustou LED diod uvnitř, které připevníte kolem hlavy a necháte jejich světlo pár minut působit na pleť, jsou asi nejpopulárnějším příkladem světelné terapie pro domácí použití. Nejsou ale zdaleka jediným typem přístrojů s LED světlem, seženete totiž i masky speciálně určené pro oční okolí, krk a dekolt, hřbety rukou anebo ty pro lokální ošetření pupínků a zánětlivých míst. Na LED světlo navíc často narazíte i v sonických a masážních přístrojích, kde například červené světlo podporuje efektivitu anti-age programu a modré zase cílí na nedokonalosti.

Mohlo by se vám líbit

Velké testování plátýnkových a hydrogelových masek: Známe ty nejlepší, které stojí za vyzkoušení

Jak LED terapie funguje?

Terapie světlem se opírá o fakt, že světlo o správné vlnové délce dokáže pronikat do pokožky a tím na ni příznivě působit. Že skutečně funguje, podporují data i dlouhé roky používání při kosmetických ošetřeních, musí se ovšem jednat o to „správné“ světlo s dostatečnou intenzitou – zkrátka ne každá červená LED dioda bude mít stejný efekt. A ano, je to zcela bezpečné.

Co všechno červené světlo dokáže?

Červené světlo je oblíbené pro své anti-age účinky, dokáže totiž stimulovat produkci kolagenu a elastinu, takže pleť zpevňuje a vyhlazuje jemné linky. Zelené se zaměřuje na minimalizaci pigmentových skvrn, zarudnutí, sjednocení tónu a celkové rozjasnění; modré světlo se pak díky svým antibakteriálním účinkům využívá pro ošetření problematické a aknózní pleti se sklonem k zánětům. Některé přístroje jsou zaměřené třeba jen na ošetření pupínků a nabízejí proto pouze modré světlo, u jiných můžete přepínat mezi jednotlivými programy podle aktuálních potřeb anebo zvolit komplexnější ošetření s celým spektrem včetně světla fialového, oranžového, žlutého, zelenomodrého i blízkého infračervenému.

Mohlo by se vám líbit

Dokonalá pleť ve třech krocích? Jde to! Vyzkoušejte skin care metodu, která zabere jen pár minut

Jak se LED masky používají?

Předně si opravdu dobře přečtěte návod výrobce konkrétního přístroje a držte se ho, doporučení se totiž můžou lišit. Některé přístroje se dají rovnou spárovat s aplikací, která vám navrhne ideální proceduru a nastavení. U klasických LED masek obvykle platí, že se přikládají na odlíčený, vyčištěný a suchý obličej ještě před aplikací sér, krémů či masek, a to na několik minut vícekrát do týdne. Některé LED přístroje, typicky ty sonické masážní, jsou ale kompatibilní i s vybranou pečující kosmetikou, takže můžete spojit například hydratační masku rovnou i s LED terapií. Pro avizované výsledky každopádně důsledně dodržujte návod, nepřekračujte uvedené časy jednotlivých seancí – a taky nezapomínejte na šetrné a správné čištění LED přístrojů a skladování v ochranném obalu.

Vyplatí se do LED masky investovat?

Pokud jste se našly v některém z výše popsaných problémů, se kterými terapie světlem dokáže pomoci, a jste ochotné investovat do jeho řešení jak peníze, tak svůj čas a dlouhodobé odhodlání, pořízení LED masky se vám rozhodně vyplatí. Určitě si napřed udělejte dobrý průzkum nabídky, jednotlivé přístroje se leckdy dramaticky liší nejen cenou, ale i svou kvalitou, množstvím světelných bodů, a tudíž efektivitou a případně i variabilitou využití, když poskytují možnost zvolit si mezi různými barvami světla.

Každopádně mějte na paměti, že výsledky uvidíte jen s pravidelným používáním – zkuste si proto realisticky promyslet, kdy a jak zakomponujete čas s LED maskou do své pečující rutiny. Najdete si obden deset minut večer při sledování seriálu? Nebo si vyhradíte čas ráno po vyčištění pleti, zatímco si pročtete e-maily? Pokud se v podobné situaci vidíte a těšíte se na ni, směle do nákupu!

Článek vyšel v časopisu Marianne, redakčně upraveno

Mohlo by se vám líbit

Rychlá pomoc při akné: Jak se zbavit nečekaných pupínků, které se objeví v nejhorší možnou chvíli

Článek vyšel pod původním titulkem Budiž světlo! v časopise Marianne číslo 11/2024. Všechna vydání časopisu naleznete za zvýhodněnou extra cenu zde.