Dárky rozbalené, cukroví probrané, tělo nacpané, nejlepší pohádky povinně odkoukané… Teď už nás čeká jen jedno – povánoční vystřízlivění. To divné bezčasí v období po Štědrém dni, kdy se člověk najednou nemusí za ničím honit, ale namísto, aby si užíval nicnedělání, cítí se tak nějak podivně prázdně. Jak tyto dny naplnit a zahnat stesk po Vánocích?
1. Naplánujte si víkendový pobyt – už na leden
Proč si nechávat výlety až na jaro a hezké počasí? Dobré jídlo, dlouhou procházku po kopcích nebo skvělou masáž ve wellness hotelu si bezesporu vychutnáte i v lednu. Jde hlavně o to mít hned zkraje roku nějaký záchytný bod, na co těšit, až udeří mlžná a depresivní realita prvních všedních dní roku 2016.
2. Sepište si, co byste chtěla udělat příští Vánoce jinak
Nestihla jste navštívit vánoční trhy, vyrobit podle svých představ adventní věnec a kvůli posledním dárkům jste musela se zatnutými zuby a s čůrkem potu na zádech vystát hodinovou frontu na poště? Zapište si to. Doopravdy. Zní to možná pošetile, ale jen tak si budete pamatovat, na co si dát příště pozor. A zlehka si tak načrtnete scénář pro vysněné Vánoce 2016.
3. Ponořte se do knih a filmů
Podívejte se na všechny dobré filmy z roku 2015, které vám z nějakého důvodu unikly. Vyrazte na nejnovější pecky do kina. Anebo si přečtěte knihu, která vám už měsíce okupuje noční stolek. Aspoň budete mít pocit, že v kultuře nezaostáváte, a navíc je to mnohem lepší než bezcílné surfování po internetu či prázdné zírání na pohádku číslo 154.
4. Vytvořte si seznam věcí, na které se příští rok těšíte
Nová řada oblíbeného seriálu? Dovolená v místě, o kterém už dlouho sníte? Významné rodinné kulatiny? Začněte se těšit, sbírat inspiraci, plánovat a zaškrtávat v kalendáři už teď! Čím víc toho budete chtít uskutečnit nebo zažít, tím samozřejmě lépe!
5. Hýbejte se
S uplynulým maratonem ve stylu „bramborový salát-cukroví-chlebíčky-kachna se zelím“ a s nadcházejícím lednem se na mysl opět vkrádá touha po lepším já. Ale proč to nechávat až na nový rok? Začněte hned! Běžte se jen tak projít nebo proběhnout, počasí stejně víc než zimu připomíná předjaří. Města jsou navíc příjemně vylidněná, nikdo nikam nespěchá a mysl se nachází ve zklidněném prázdninovém módu. A zaběhat si v těchto lenošných povánočních dnech, kdy většina lidí zahálí doma u televize, má rozhodně něco do sebe!
Marianne Talk s Beatou Rajskou: Co nám v oblékání nejvíc ubližuje a jak to zachránit
