Váhy

Váhy

23.9 – 23.10

Občas se stáváme vězni vlastních myšlenek a sami sobě vytváříme nejrůznější omezení a těžko překonatelné bariéry. Nejistota, strach z nepoznaného a nejrůznější katastrofické scénáře nás následně brzdí více než samotná realita. Je to i vaše aktuální téma. Považte, kolikrát se už stalo, že jste si v hlavě malovala ten nejhorší možný vývoj událostí, ale skutečnost byla nakonec mnohem přívětivější? Osvoboďte se z mentálních pout a zkuste si místo nejhoršího scénáře představit ten nejlepší. Zamyslete se v té souvislosti nad těmito otázkami:

Zamyšlení týdne

Kdy naposledy se opravdu naplnil ten nejhorší scénář, který se mi zrodil v hlavě? Jakým způsobem častěji přemýšlím – jako optimista, nebo pesimista?

Štastný den

Čtvrtek

Načíst další