Catherine Deneuve v 82 letech ukázala, v čem jsou Francouzky nejlepší na světě. V přístupu ke stárnutí. Jak to dělají?

Ve svých dvaaosmdesáti letech působí herečka, jako by objevila tajný recept na eleganci, o který se odmítá podělit se zbytkem světa. Žádná snaha vypadat o třicet let mladší, jen klid, charisma a nenucená noblesa, která na sebe strhne pozornost mnohem spolehlivěji než nejodvážnější model večera. A zatímco kolem ní proudí generace mladších hereček, člověk se neubrání jedné zvědavé myšlence. Jak to ty Francouzky dělají?

Krása bez honby za mládím

Zatímco v mnoha zemích je stárnutí vnímáno jako problém, který je třeba za každou cenu zastavit, Francouzky k němu často přistupují jinak. Nesnaží se vypadat o třicet let mladší. Místo toho chtějí vypadat co nejlépe ve svém věku. Právě v tom spočívá jejich kouzlo. Nepotřebují být dokonalé. Vrásky neberou jako nepřítele, ale jako součást svého příběhu. I proto vypadají tak uvolněně a autenticky.

Méně je často více

Francouzský styl se už dlouho řídí jednoduchým pravidlem: nic nepřehánět. To platí pro módu, líčení i péči o vzhled. Místo nápadných trendů dávají Francouzky přednost kvalitním základům, dobře padnoucímu oblečení a nenucené eleganci. Catherine Deneuve je toho dokonalým příkladem. Nikdy nepotřebovala extravagantní modely ani výrazné experimenty. Její největší zbraní byla vždy přirozenost a schopnost nosit sama sebe s grácií.

Mohlo by se vám líbit

Nejstarší česká modelka Hana Janata: Modeling přišel v pravý čas, nyní už znám svoji hodnotu

Francouzky a jejich vztah k jídlu

Tajemstvím francouzského šarmu není překvapivě ani žádná přísná dieta. Francouzky si jídlo umí užívat. Nejedí ve spěchu, nevnímají každé sousto jako kalorickou hrozbu a často dávají přednost kvalitě před množstvím. Typické je, že si dopřejí sýr, bagetku, sklenku vína nebo dezert, ale v rozumné míře. Stolování je pro ně rituál, nikoli závod. Jídlo má být potěšení, ne zdroj výčitek. Tenhle vyvážený přístup jim pomáhá udržovat nejen postavu, ale i zdravý vztah k vlastnímu tělu. Odborníci na dlouhověkost navíc upozorňují, že právě kombinace pohybu, společenského života, kvalitního jídla a nižší míry stresu může mít výrazný vliv na zdravé stárnutí. Francouzky zkrátka často pečují nejen o vzhled, ale i o svou psychickou pohodu.

Mohlo by se vám líbit

Eliška Balzerová přijímá svůj věk: Ve vráskách je celý život... Neváhala projít se po módním mole i nafotit akty

Životní styl, který nestojí na výkonu

Francouzky bývají často spojovány s uměním zpomalit. Chůze po městě místo neustálého popojíždění autem, posezení v kavárně s přáteli, čas na kulturu nebo obyčejná radost z každodenních maličkostí. To všechno vytváří životní styl, který není postavený pouze na výkonu. Důležitou roli hraje také sebevědomí. Vědomí vlastní hodnoty, které nepřichází s věkem o nic méně, často právě naopak. Když se Catherine Deneuve letos prošla po červeném koberci v Cannes, nebyla to jen herečka připomínající slavnou minulost. Připomněla taky, že charisma se nedá koupit ani vyretušovat. Ve svých dvaaosmdesáti letech stále hraje, stále inspiruje a stále přitahuje pozornost. Možná v tom je celé tajemství francouzského šarmu, neskrývat svůj věk, ale nosit ho s elegancí. Tak, jako se nosí ten nejlepší francouzský parfém.

Zdroje: Autorský text, Vogue, WebMed, Festival de Cannes, Verily Magazine, French Women Don´t Get Fat