Dopaminový šatník: Oblečte se do barev, zlepší vám to náladu v temných dnech

Lucie Švirková | 04/02/2026
dopamine dressing
Foto: Launchmetrics Spotlight

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Oblékat uprostřed zimy zářivé, veselé barvy zní jako oxymorón. Jenže je to možná to nejlepší, co pro svoji náladu můžete právě udělat. Stojí to jen špetku úsilí a odvahy, ale uvidíte, že svět kolem vás bude i navzdory zimní mlze najednou zářivější. Svezete se také na trendu dopamine dressing?

V nepřeberném světě módních mikrotrendů vybíráme ty nejzajímavější. Tím posledním je takzvaný dopamine dressing, tedy outfit, který vám zvedne náladu i sebevědomí díky barevnosti nebo zajímavé kombinací vzorů. Čím sytější barvy zkombinujete, tím lépe. Milovnicím celočerných kombinací jen při tom pomyšlení vstávají chlupy na rukou, nicméně faktem je, že to funguje.

Oblékejte se pro radost

Nedávno jsem se rozhodla pořídit si barevný a na mě velmi vzorovaný svetr (uvidíte níže ve videu). Hned jak jsem si ho oblékla, cítila jsem se jako ryba ve vodě. Minimalistické linie, tichý luxus a nadčasovost jsou sice skvělé koncepty, jenže ne pořád a ve všech situacích. Proto když jsem zahlédla na sociálních sítích termín dopamine dressing, věděla jsem, že o tom musím napsat. Barvy mají totiž na psychiku větší dopad, než si myslíte. Proč je nevyužít ve svůj prospěch? Po dlouhých temných týdnech to vaše duše potřebuje.

 

Objevte lásku k barvám

Nevím jestli je to způsobeno mým algoritmem na sociálních sítích, ale maximalismus přebírá štafetu – nejen v líčení, ale také v módě. Fashion influencerky kombinují kousky, které by vás ani ve snu nenapadly, a okoření to navrch ještě zcela nepraktickou kabelkou ve tvaru hroznového vína. A je jedno, že se jedná o outfit do kanceláře technologické firmy – pokud není stanovený formální dress code, je povoleno (téměř) všechno. Rozhodně pak platí čím víc kreativity, tím lepší nálada.

Láká vás popustit v rámci outfitu uzdu fantazii? Od čeho se ale odpíchnout? Zkuste jednoduše dát dohromady dvě výrazné barvy. Nová kolekce Tatuum je projasněná barevnými kousky, jako je třeba taftová midi sukně v zářivé fuchsiové, ke které vypadá překvapivě dobře modrá v podobě pohodlného svetru. Pokud je tohle na vás až příliš barevné záplavy najednou, zvolte jen jeden barevný kousek, který bude zajímavý i svým vzorem. Tím se stal můj aktuálně nejoblíbenější svetr Desigual, který kombinuje olivově zelenou a šeříkovou. Náhodu vlastním i tmavě fialový kabát, šálu a čepici, což tvoří dokonalé trio. Podívejte se na video:

Ve videu mám na sobě:

  • Taftová sukně Tatuum, 2 299 Kč. Svetr Tatuum, 1 899 Kč. Zvonové džíny Levi’s Ribcage Western, 2 652 Kč, prodává Zalando. Svetr Desigual, 1 149 Kč. Kabát Reserved (starší kolekce). Čepice a šála H&M (starší kolekce)
Detaily tkví i v nevšední látce saka všední černé barvy, působivě zbarvené kabelce nebo netradičních slunečních brýlích v jiném období než v létě.
Malé detaily změní váš outfit k nepoznání. Jak dosáhnout velkého efektu s minimálním úsilím

Kombinování barev pro začátečníky

V líčení se jako vodítko pro různé kombinace barev používá barevné kolo (colour wheel) – protilehlé barvy se doplňují a budou spolu krásně spolupracovat. To v praxi znamená, že kupříkladu sytě růžová a protější sytě zelená budou v rámci celku vypadat dobře, přestože by vás to na první dobrou nenapadlo. Ráda bych uvedla tahák a další pravidla, ale tady opravdu neexistují. Zapomeňte na to, co a jak se správně nosí a zkuste experimentovat. Přikládejte k sobě kousky, barvy, textury a vzory, které jste ještě nikdy nenosily. Třeba tak objevíte svoji novou oblíbenou, dopaminovou kombinaci.

Barevné kombinace, které vyzkoušet:

  • středně modrá + fuchsiově růžová
  • hráškově zelená + světle fialová
  • nebesky modrá + sytě červená
  • světle růžová + sytě oranžová

Zdroj: Autorský text i video

Marianne Talk s ženou, která vydělává na OnlyFans

Móda módní trendy

Nejčtenější články

Velikost 42 není diagnóza obezity, jak nám vnucují sociální sítě. Jen další strašák žen, který o zdraví nevypovídá vůbec nic „Zbytečný“ kosmetický produkt, na který nedají dopustit vizážistky: pleťová mlha jako záchrana pro vaši pleť Letní kalhoty do horkých dnů, které vykouzlí krásnou postavu. Vybíráme speciální kousky pro ženy s kily navíc

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení