Letní restart v podobě osvěžení: Známe způsoby, jak si v horkých dnech dodat energii

Letní dny mají své vlastní tempo, a tak je nejlepší se na něj naladit. Užijte si brzká rána, kdy příjemné teploty umožňují vyrazit na krátký trénink nebo procházku se psem, i pozdní večery, při kterých můžete nerušeně relaxovat na zahradě nebo u vody. Léto ale bohužel není jen o relaxaci. Každý z nás má určité povinnosti, které musí plnit bez ohledu na počasí i aktuální stav teploměru. Jak zůstat svěží v každé situaci? Máme pro vás tipy, které vám tyto náročné dny výrazně usnadní.

Svěží vůně oblečení během chvilky

Během parných letních dní je přirozené, že se více potíme, čímž samozřejmě trpí i naše oblíbené oblečení. Mnohdy jej však stačí rychle přemáchnout a osvěžit, a vyhnout se tak zdlouhavému praní. Pokud chcete ušetřit čas, úsilí, energii i vodu, přitom se zbavit skvrn a nepříjemného zápachu i při praní na nízkou teplotu, vsaďte na prací gel Coccolino Wonder Wash, který je speciálně vyvinutý pro rychlé prací programy. S jeho pomocí můžete mít díky inovativní technologii prádlo čisté a krásně voňavé již za pouhých 15 minut. Oblíbené šaty, šortky nebo halenky tak můžete oblékat častěji než dříve. Proč prát chytřeji? Faktem je, že až 70 % prádla není silně znečištěné, potřebuje jen rychlé přeprání a osvěžení. Pro ty, kteří mají citlivou pokožku, je tu navíc novinka v podobě pracího gelu Coccolino Wonder Wash Sensitive, který je dermatologicky testován a přináší jemnou hypoalergenní vůni, díky které zůstane oblečení příjemně svěží po dlouhý čas.

Příjemné osvěžení bez kapky alkoholu

V horkých letních dnech si mnohdy nepřejeme nic jiného, než se schovat do stínu, hodit nohy nahoru a dopřát si pořádný doušek osvěžujícího nápoje. Kozel letos přišel ovoci na chuť a přináší tak jedinečnou novinku v podobě nealkoholického piva s příjemnou chutí bobulí, citrusů a oblíbených plodů našich zahrádek. Dokonale vyvážená ovocná chuť se tak hodí pro každou příležitost, ať už vás čeká fyzický výkon, nebo zasloužená relaxace.

Nealko. Pouze pro dospělé. Pijte s rozumem.

Staňte se součástí běžecké komunity: Run cluby jsou hitem léta

Oblíbenému sportu se nemusíte vyhýbat ani v létě. Stačí zvolit správný čas ráno nebo večer, kdy horka nedosahují vrcholu. Tráví vaši blízcí volný čas relaxací na zahradě nebo v zahraničí a chybí vám parťák, který by na trénink vyrazil s vámi? Společné běhání patří mezi největší sportovní trendy v letošním roce. Místo honby za výkony totiž přináší motivaci, nové přátele a radost z pohybu. Nové FF RUNcluby od Form Factory jsou otevřené všem, kteří chtějí běhat ve společnosti zkušených trenérů a lidí se stejnou chutí hýbat se v každém ročním období. Nezáleží na tom, jestli běháte pravidelně, nebo teprve začínáte, v klubu jste vždy vítáni.

Najděte svou letní rovnováhu

Každý z nás zvládá extrémní teploty jinak. Zatímco někteří léto milují a rádi tráví čas na sluníčku, jiní už se nemohou dočkat podzimu a citelného ochlazení. I to je důvod, proč by si každý z nás měl najít vlastní rovnováhu, ve které se bude cítit komfortně, a nebude dělat věci „na sílu“. Zkuste si letní dny plánovat předem a vymýšlejte aktivity, které vám je zpříjemní. Pro někoho to může být pobyt u vody, pro jiného pohodový ranní nebo večerní trénink, při kterém protáhne celé tělo. Ať už budete svůj volný čas trávit jakkoliv, důležité je, aby vás to bavilo.