Kdy začít učit dítě jezdit na kole?

Pro jízdu na kole neplatí u dětí žádné věkové omezení. Začít můžete již rok či dva poté, co se vaše ratolest naučí chodit. Ideální je v tu chvíli tzv. odrážedlo, které dítěti ještě více zpevní nohy a naučí ho pracovat s rovnováhou. Přechod na klasické kolo pak pro něj bude snazší.

Pokud jste v bodě, kdy zvažujete nákup prvního skutečného kola, nezapomeňte, že hmotnost a velikost musí být přizpůsobeny výšce dítěte. Věnujte pozornost také správné výšce sedla.

Ideální je obrátit se na skutečné odborníky. Personál prodejen Decathlon ví nejen maximum informací o nabízeném zboží, ale i o sportu samotném. V oddělení pro cyklisty se o vás postará například Ondřej Vít, který se závodně věnuje triatlonu a silniční cyklistice. Mezi jeho největší úspěchy patří první místo na mistrovství republiky v terénním triatlonu a duatlonu.

„Kola můžeme rozdělit na několik druhů: silniční, horská, městská a gravel. Většinu z nich v Decathlonu osobně zkoušíme, abychom si byli jistí, že jsou správně připravené,“ popisuje Ondřej část své pracovní náplně.

Jízdu na kole by doporučil doslova všem, bez ohledu na věk, váhu či výšku. Přímo v Decathlonu pak najdete kola jak pro úplné začátečníky, tak pro vrcholové sportovce. „Všechno si u nás můžete vyzkoušet. Můžete se projet nejen uvnitř prodejny, ale klidně také venku. Když si koupíte kolo u nás v Decathlonu, připravíme vám ho k jízdě, abyste mohli rovnou odjet,“ dodává aktivní cyklista Ondřej.

Trénovat s dětmi na kole doporučuje Ondřej už od útlého věku. Pokud se však dítě pro cyklistiku skutečně nadchne a zvažuje potenciální kariéru v tomto sportu, doporučuje zahájit intenzivnější trénink až kolem 14–15 let. V tomto věku je tělo dospívajícího lépe připravené na náročnější fyzickou zátěž.

Jemu osobně dává jízda na kole svobodu. Může prý vyventilovat všechny své emoce tím, že bude šlapat do pedálů, jak nejlíp to jde.

Širokou nabídku kol a dalších cyklistických nezbytností najdete na decathlon.cz.

Mohlo by se vám líbit

Jak vychovat malého šampiona?

Mohlo by se vám líbit

Fotbalová vášeň

Galerie: Vybavení na kolo