Přejít k hlavnímu obsahu
Rodina a děti

Trenérka Kristina Rozumková prozrazuje, co stojí za krásou a elegancí mažoretkového sportu

Ladné točení hůlkou, krásné třásně a precizní choreografie mažoretek přinášejí na pódia i do průvodů eleganci a nevyčerpatelnou energii. Tento sport, který kombinuje prvky tance, správného držení těla a koordinace, proměňuje vystoupení v působivou show na soutěžích i karnevalech. Co všechno stojí za touto krásou a kolik úsilí je potřeba v trénincích, odhalila pro Marianne.cz trenérka mažoretek Kristina Rozumková.

Jana Szkrobiszová | 1. 11. 2024

Když se ladnost skloubí se sportem a tancem

Pokud uvažujete o sportu pro své děti, který do pohybu vnáší eleganci a radost, mažoretky či roztleskávačky mohou být skvělou volbou. Děti mohou začít už od čtyř let, kdy se zábavnou formou seznamují s pohybem. Učitelka základní školy v Mutěnicích u Brna a trenérka mažoretek Kiki Brno, Kristina Rozumková, vysvětluje, jak vše probíhá: Nejdříve se děti učí jednoduché prvky a základní pohyby, postupně přidáváme složitější techniky včetně triků s hůlkou, základů twirlingu a v případě roztleskávaček také pyramid, zvedaček, gymnastických prvků a různých druhů vln. Vše se prolíná s gymnastikou a dalšími tanečními styly, aby děti získaly ucelený pohybový základ.

Mohlo by se vám líbit

Olympioničky Sára Tkadlecová a Zosia Burská prozrazují vše o jachtingu

Za sportem, jako je jachting, se skrývá nespočet dlouhých hodin tréninku, během kterých otestujete nejen své fyzické, ale i psychické síly. Jachting vyžaduje stoprocentní odhodlání a oběti nejen ve formě sportovního úsilí, ale také v podobě času. Co všechno tento náročný sport zahrnuje a co vám může nabídnout, nám prozradily letošní olympioničky Sára Tkadlecová a Zosia Burská.
marianne.cz

Tyto základní prvky se následně skládají do působivých choreografií, které děti předvádějí na soutěžích i veřejných vystoupeních. V choreografiích se ukazuje jejich zlepšení a kreativita, děti si navíc osvojují týmového ducha a disciplínu. Je úžasné vidět jejich růst a radost, kterou z pohybu ma, dodává Rozumková.

Kdy a jak dítě přihlásit do kroužku mažoretek?

Nejlepší věk pro začátek je přibližně 4 až 6 let, s jednou hodinou tréninku týdně. Děti si osvojují cvičení s hůlkou, které jim přirovnáváme k pohybu, jako by míchaly vařečkou, což jim pomáhá získat cit pro hůlku, vysvětluje trenérka. Postupně se přidávají složitější prvky, které děti učí preciznosti a sebeovládání.

Mohlo by se vám líbit

Modelka Jitka Kocurová Abrahamová o své dceři: Její láska ke krasobruslení se zrodila během 10 minutModelka Jitka Kocurová Abrahamová o své dceři: Její láska ke krasobruslení se zrodila během 10 minut

Za krásou ladných pohybů a lehké akrobacie na ledě, které v doprovodu hudby působí tak přirozeně, se skrývá obrovské odhodlání a tvrdá dřina. Krasobruslaři v třpytivých šatech předvádějí plynulé skoky a piruety, ale cesta k těmto výkonům je náročná nejen pro děti, ale i pro jejich rodiče. Modelka a moderátorka Jitka Kocurová Abrahamová se svou dcerou Barunkou prozrazují, co všechno tento elegantní sport obnáší a jaké jsou jeho skutečné výzvy.
marianne.cz

Pro vstup mezi mažoretky nejsou nutné žádné speciální dovednosti ani předchozí zkušenosti. Často se stává, že děti, které se zpočátku zdají méně výrazné, se s časem rozvinou a vynikají v sólových kategoriích, kde dosahují skvělých výsledků. Každé dítě se vyvíjí vlastním tempem a úspěch se může projevit až s odstupem času.

Sama trenérka Rozumková začala s mažoretkami až v 10 letech, když ji ošklivý úraz donutil opustit tenis a fotbal. Mažoretky jí však otevřely novou cestu, kde našla nejen sportovní vyžití, ale také vášeň pro pohyb a rytmus. Objevila jsem v mažoretkách úplně jiný svět plný elegance a disciplíny, který mě posunul nejen fyzicky, ale i mentálně, dodává.

Mohlo by se vám líbit

Trenérka a reprezentantka Eva Rendlová o tom, co přináší hra softball

Softball, sport kombinující běh, odpal a házení, získává v České republice stále větší popularitu. Český národní tým patří mezi nejúspěšnější v Evropě, a to díky vynikajícím výkonům hráčů i hráček. Mezi ně patří i reprezentantka a trenérka Eva Rendlová, která pro Marianne.cz odhaluje, co tento sport ve skutečnosti obnáší.
marianne.cz

Co obnášejí mažoretky?

Mažoretky dnes představují plnohodnotný sport, který kombinuje tanec, rytmus a práci s náčiním. Ať už mažoretky pochodují na místě, nebo se pohybují v prostoru, vždy dokážou zaujmout přesnou choreografií a elegancí pohybu,“ vysvětluje trenérka. Tato pohybově-taneční disciplína si našla své místo mezi sportovními aktivitami a zahrnuje práci s hůlkou, odborně nazývanou baton, a třásněmi, známými jako pompomy.

Na trénincích mažoretky pracují na správném držení těla, zdokonalují pochodový krok, učí se manipulaci s hůlkou a dbají na precizní sladění pohybů. Pochod je základním prvkem, který se často obohacuje o různé taneční kroky i gymnastické či baletní prvky,” dodává trenérka. Protože mažoretky patří mezi estetické sporty, klade se velký důraz na synchronizaci pohybu celého týmu a precizní provedení každého prvku.

Dívky i chlapci mohou tančit ve skupinách, ve dvojicích nebo sólově. Skupinová vystoupení se obvykle skládají ze 4 až 16 tanečníků, kde jde především o dokonalé sladění každého člena. Dvojice nabízejí intenzivnější spolupráci a možnost předvést taneční prvky, které vyžadují koordinaci ve dvou. Sólová vystoupení pak umožňují tanečníkovi plně projevit vlastní styl, choreografii a techniku.

Mohlo by se vám líbit

Co obnáší studium na umělecké konzervatoři a příprava na HAMU

Dostat se na DAMU či HAMU je snem mnoha mladých umělců. Adriana Divišová, studentka posledního ročníku umělecké školy, pro Marianne.cz otevřeně popisuje radosti i nástrahy, které na této cestě zažívá.
marianne.cz

Kostýmy hrají důležitou roli

Každý klub volí svou vlastní cestu a klade hlavní důraz na motiv choreografie. Kostýmy, které mažoretky nosí, bývají často barevné a bohatě zdobené flitry, aby podtrhly efekt vystoupení. Týmy si je nechávají šít na míru, nebo je získávají z bazarů od jiných skupin,” dodává Kristina Rozumková.

Dnešní vystoupení mažoretek probíhají převážně na moderní hudbu, zatímco dechová hudba je běžnější na folklorních soutěžích a přehlídkách dechových orchestrů. Uniformní vojenský styl byl nahrazen krátkými šaty s výrazným zdobením, které podtrhují dynamiku pohybu. Stejně důležité jsou také úpravy vlasů a líčení – často se používá dramatické stínování očí a třpytky do vlasů i na tváře, pro výrazně působící vzhled.

Mohlo by se vám líbit

Nejlepší rozcvičky pro děti podle typu sportu

Při tréninku dítěte dohlíží na jeho bezpečnost trenér, ale při cvičení doma je důležité, abyste na něj dohlédli vy, rodiče. Zahřátí a správné protahování svalů by mělo být nedílnou součástí každé sportovní činnosti malého sportovce, protože takové rozcvičení pomáhá předcházet zraněním a zajišťuje optimální výkon. Jaké jsou efektivní protahovací cviky, které si můžete společně zacvičit doma pro různé oblíbené sporty?
marianne.cz
Zdroj článku
Marianne je i na sociálních sítích:

Související články

Rodina a děti
Měli bychom strašit děti na Mikuláše? Psycholožka a Krampus čert prozradili svůj názor

Měli bychom strašit děti na Mikuláše? Psycholožka a Krampus čert prozradili svůj názor

Rodina a děti
Rodinný život i neposedné děti: Podívejte se na nejkrásnější momenty Kate a Williama

Rodinný život i neposedné děti: Podívejte se na nejkrásnější momenty Kate a Williama

Rodina a děti
Jak více zapojit otce do péče o dítě? Matky stále zajišťují 75 % chodu domácnosti, odhalil průzkum

Jak více zapojit otce do péče o dítě? Matky stále zajišťují 75 % chodu domácnosti, odhalil průzkum

Rodina a děti
Výchovná facka je nesmysl, tělesné tresty ničí důvěru i vztahy, říká Petra Wűnschová o násilí na dětech

Výchovná facka je nesmysl, tělesné tresty ničí důvěru i vztahy, říká Petra Wűnschová o násilí na dětech

×
  • Marianne
  • 1 099 Kč
  • ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE ETA + DIGI VERZE ZDARMA
  • obrázek magazínu ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE ETA + DIGI VERZE ZDARMA
  • Předplatit