Kozoroh

Kozoroh

22.12 – 20.1

Pocit zodpovědnosti je pro vás přirozený a často nesete na svých bedrech více, než je nutné. Touha po kontrole a strach z neúspěchu vás mohou nutit k nadměrné práci a zanedbávání vlastních potřeb. Tento týden se zamyslete nad tím, zda všechny "povinnosti" jsou skutečně vaše. Naučte se delegovat, říkat "ne" a hlavně – dovolte si být nedokonalí. Uvědomte si, že váš odpočinek a pohoda nejsou luxus, ale nezbytnost pro dlouhodobou udržitelnost. Váš vnitřní kritik může být občas příliš přísný. Zamyslete se nad těmito otázkami:

Zamyšlení týdne

Co je skutečně moje zodpovědnost a co ne? Kdy naposledy jsem si dopřála den bez pocitu, že "musím" něco udělat?

Štastný den

Pondělí

Načíst další