Panna

Panna

23.8 – 22.9

Perfekcionismus může být dvojsečná zbraň. Na jedné straně nás žene k lepším výkonům a preciznosti, na druhé straně nás může uvěznit v neustálém pocitu nedostatečnosti a strachu z chyby. Tento týden se zkuste podívat na své standardy a zeptat se, zda jsou realistické a laskavé k sobě samé. Možná zjistíte, že "dost dobré" je často "skvělé" a že uvolnění tlaku na dokonalost vám přinese větší radost a lehkost do života. Chyby nejsou selhání, ale cenné lekce. Zamyslete se nad těmito otázkami:

Zamyšlení týdne

Kde ve svém životě se snažím být až příliš perfektní? Co by se stalo, kdybych v jedné oblasti polevila ze svých nároků?

Štastný den

Sobota

Načíst další