Pleťový krém by měl být součástí naší kosmetické výbavy v každém věku. V mládí potřebujeme pokožku hlavně hydratovat a chránit ji před účinky UV záření, a s přibývajícími roky řešíme známky stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky, ochabování a vznik pigmentových skvrn. Po čtyřicítce se bez krému s anti-ageing účinky už zkrátka neobejdeme, pokud chceme, aby byla pleť vyživená, hladká a působila mladistvě. Nemusíte za něj utratit tisíce, účinné produkty se dají pořídit třeba i v drogerii.
Při výběru krému je nejdůležitější vzít v potaz především váš typ pleti a její specifické potřeby. Věk vlastně není úplně směrodatný, protože žena ve čtyřiceti může mít pleť v lepším stavu než jiná v pětadvaceti. Navíc v průběhu života se naše pokožka mění, což souvisí do značné míry s hormonální hladinou a věkem, ale i životním stylem. Pokud si nejste jistá, jaký typ pleti máte, je nejlepším řešením poradit se s kosmetičkou či dermatoložkou.
„Obecně platí, že po čtyřicítce bývá pleť sušší. S věkem totiž klesá produkce kožního mazu a dalších lipidů, které pokožku přirozeně hydratují a chrání. Mnoho žen řeší vrásky a povolené kontury, ale na důkladnou hydrataci zapomíná. Přitom ta je základem péče,“ vysvětluje pro Marianne.cz dermatoložkaMUDr. Lucie Jarešová z kliniky DermaMedEst.
Co by nemělo chybět ve složení krémů
Ingredience, z nichž se krém skládá, byste si měli před nákupem určitě prostudovat. Zajímat by vás měly zejména účinné látky, které pleti zajistí hydrataci, výživu, zpevnění a rozjasnění. Ideální je, když váš denní krém obsahuje i SPF a zajistí tedy ochranu před UV zářením. V ingrediencích hledejte kyselinu hyaluronovou, která na sebe v kůži váže vodu, a tím ji udržuje hydratovanou a vláčnou. Další látkou se silnými anti-ageing účinky je retinol, který zpravidla nechybí v produktech pro zralou pleť. Jeho přírodní variantou je populární bakuchiol, jenž působí mimo jiné jako silný antioxidant. Důležitý je i kolagen, který pomáhá udržovat strukturu, pevnost a odolnost kůže, a další významný antioxidant – vitamín C, jež přispívá nejen k vyhlazení vrásek, ale také k projasnění pleti.
„Doporučit mohu také receptury s obsahem peptidů, což jsou organické sloučeniny aminokyselin, jež jsou součástí klíčových proteinů, hlavně kolagenu a elastinu. Při pravidelném používání peptidů dochází ke zpevnění a projasnění pokožky. Navíc mimo jiné umožňují lepší regeneraci pleti,“ upřesňuje MUDr. Jarešová.
Nákupní tipy
reklama
Fungují krémy za tisíce?
Trh s kosmetikou nebyl nikdy tak široký, jako je právě dnes. Na jednu stranu není jednoduché se v něm vyznat, ale výhodou je, že se dají najít skutečně účinné produkty, které jsou i cenově dostupné. Všechno má ale svůj rub i líc. „Kvalitní vývoj a suroviny něco stojí. Nehledejte ale přímou úměru mezi kvalitou a cenou. Pokud naformuluji nejlepší možnou variantu tří krémů za 60, 600 a 6000 korun, potom zcela jistě mohu říct, že krém za 600 korun bude desetkrát lepší než ten za šedesát. Krém za šest tisíc bude mít luxusní obal, ale nebude desetkrát lepší než ten za 600 korun. Tyto extrémně drahé produkty jsou něco jako haute couture. Platíte za jedinečnost, nikoli za větší kvalitu,“ vysvětluje pro Marianne.cz Lenka Průšová, která stojí za vývojem kosmetických přípravků, zdravotnických prostředků a finální aplikační formy léčiv značky Canneff.
Zdroj: autorský článek, rozhovor s odbornicemi Lenkou Průšovou a Lucií Jarešovou
Galerie: Galerie: Redakční tipy na krémy z drogerie, které jsou účinné proti stárnutí
