Trik, který zachrání suchou pleť: Jednoduchou a levnou metodu face slugging musíte vyzkoušet

Aneta Akgül | 23/07/2025
Péče o pleť
Foto: Launchmetrics Spotlight

Přidejte si Marianne do oblíbených na Google zprávách

Trápí vás suchá a napnutá pleť? Pak jste tady správně. Možná jí chybí pořádná dávka hydratace, které dosáhnete pomocí tzv. uzamčení pleti. Jde o jednoduchou – a hlavně cenově dostupnou – metodu, která skutečně funguje. Pojďme si tento trend společně vysvětlit.

Mít zdravou a hydratovanou pleť je snem mnohých z nás. Zatímco některé ženy mají to štěstí, že se o svůj baby face nemusí skoro vůbec starat, pro jiné to je nekonečný boj. Já osobně patřím do druhé skupiny – suchá, napnutá a loupající se pokožka je mým společníkem již několik let. A i když už jsem si koupila (pocitově) nekonečné množství produktů, které stav na chvíli zlepšily, po nějaké době se pleť vrátila do starých kolejí. Naštěstí ale existují sociální sítě, které jsou mojí nekonečnou inspirací pro tipy a triky v péči o pleť, které jsem ještě nevyzkoušela. A přesně tak jsem narazila i na tzv. „face slugging“, který má být extra účinný. Pojďme tedy odhalit, co se za anglickým termínem schovává.

Pleťová maska
Nejúčinnější plátýnkové masky za pár korun: Zajistí hydratovanou pleť bez vrásek a osvěží

Pečující metoda face slugging – co to je?

Face slugging je skincare technika, která si získala masivní oblibu hlavně na sociálních sítích. Když na TikToku zadáte #FaceSlugging, vyskočí na vás stovky různých příspěvků. A proč je tak oblíbená? Je jednoduchá, levná a přináší viditelné výsledky.

Samotná metoda spočívá v tom, že na závěr své večerní skincare rutiny, tedy po aplikaci hydratačního krému, nanesete na pleť tenkou vrstvu okluzivního balzámu, třeba vazelíny nebo Aquaphoru, jež pořídíte za pár korun. Tím vytvoříte bariéru, která – laicky řečeno – „uzamkne“ veškerou hydrataci v pleti a zabrání jejímu odpařování během noci. Ráno je výsledkem vláčnější, jemnější a dokonale hydratovaná pleť.

Hydratační krém na tělo
Tělové hydratační krémy podle redakce Marianne: Kvalitní péči pořídíte i pod 200 korun

Ja přesně tato technika funguje?

Hlavní kouzlo metody spočívá v tom, že se na pokožce vytvoří ochranný film. Podle některých zdrojů může taková vrstva snížit transepidermální ztrátu vody až o 99 %, což je obrovská výhoda hlavně pro suchou, dehydrovanou nebo podrážděnou pleť. Kromě toho se díky „uzamčení“ hydratačních látek z předchozích kroků skincare zvyšuje jejich účinek a dochází k rychlejší obnově kožní bariéry.

Jestliže už stejně jako já nevíte, co víc dělat proto, abyste svou pleť udržela hydratovanou, vyzkoušení této metody není nic proti ničemu. Jak již bylo zmíněno, nejlepší je face slugging zařadit přes noc – ideálně jednou až dvakrát týdně, podle toho, jak vaše pleť zareaguje. Ne vždy ale platí, že čím více, tím lépe. Naopak, normální a smíšené pleti tato intenzivní kúra bohatě postačí jednou za čas. Velmi suchá pleť pak face slugging samozřejmě snese častěji.

Noční séra
Krásná pleť se rodí ve spánku: Nejlepší noční séra, která zajistí svěží a mladistvou pokožku

Na co si dát pozor?

Důležité je neaplikovat vrstvu vazelíny přes aktivní látky, jako jsou retinol, AHA nebo BHA kyseliny. Okluzivní vrstva je zadrží na povrchu pleti déle, což může vést k podráždění nebo zvýšené citlivosti. Ideální je provádět „uzamčení“ po jemném čištění a použití jednoduchého hydratačního séra a krému bez dráždivých složek. Ráno pak nezapomeňte pleť důkladně očistit, aby se odstranily zbytky balzámu, pokožka mohla znovu volně dýchat a přijímat další péči.

Marianne Talk s herečkou Evou Podzimkovou

suchá pleť pleť péče o pleť hydratace pleti kosmetika krása

Nejčtenější články

Sezona lnu je tady! Poradíme vám, kde seženete nejstylovější pohodlné lněné kousky do práce i na dovolenou Kvíz: Před 45 lety vtrhl do kin první Indiana Jones! Ukažte se, jací jste znalci legendy s bičem a kloboukem Letní hudební festivaly 2026: Česko roztančí Roxette, Sting, Teddy Swims i Kašpárek v rohlíku

Doporučujeme

Načíst další

Mohlo by se vám líbit

Marianne Bydlení