Dejte sbohem vysušené pleti! S touto péčí zvládnete i ten nejdelší let na dovolenou bez újmy

Čemu vystavujeme pleť během letu letadlem?

Věřte, že vaše pleť cestu letadlem opravdu neocení. Ve výšce kolem deset tisíc metrů je vlhkost vzduchu extrémně nízká, což vede k dehydrataci, ztrátě pružnosti a často i podráždění. Připočítejte vyšší vystavení UV záření (letadla neblokují UVA paprsky úplně) a fakt, že voda na palubě nebývá zrovna nejhygieničtější. Výsledkem je, že pleť během cesty opravdu trpí. Stačí však vědět, které produkty mít po ruce, jakou péči pleti během letu dopřát a čemu se raději vyhnout. Ať už se chystáte na pracovní cestu, nebo na dovolenou, věnovat pleti péči i ve vzduchu se vyplatí.

Jak správně čistit pleť?

Zapomeňte na mytí obličeje na toaletě v letadle. Mnohem lepší volbou jsou pleťové vody v cestovním balení, případně odličovací ubrousky. Pokud chcete pokožku osvěžit, sáhněte po termální vodě ve spreji. Ta pleť zklidní, hydratuje a nijak ji nezatíží.

Využijte čas a leťte s maskou

Let je ideální příležitostí, jak dopřát pleti extra dávku hydratace. Hydratační plátýnkové či hydrogelové masky s kyselinou hyaluronovou, glycerinem nebo ceramidy pomáhají udržet pokožku pružnou a zářivou. Podobně fungují i hydrogelové polštářky pod oči, které bojují proti otokům a únavě. Nebojte se, že se na vás ostatní cestující budou dívat. Péče o pleť je nezbytná a vy alespoň doletíte do své finální destinace se zářivou pletí.

Hydratace je naprosto nezbytná

Klíčovým krokem je hydratace. Naneste kvalitní hydratační krém ještě před nástupem na palubu – ideálně takový, který obsahuje nejen hyaluron, ale i skvalan nebo ceramidy. Tyto složky pomáhají uzamykat vlhkost v pleti a chrání kožní bariéru. Pokud to situace dovolí, během letu krém naneste znovu – ideálně bez použití prstů pomocí praktických aplikátorů, případně si ruce důkladně vydezinfikujte antibakteriálním gelem.

Pleťové spreje a mlhy pro SOS osvěžení

Spreje a mlhy na obličej jsou během letu nepostradatelnou záchranou. Poskytují okamžitou úlevu, osvěžení i hydrataci. Vybírejte takové, které obsahují aloe vera, růžovou vodu nebo kyselinu chlornou (v kosmetickém světe známou jako hypochlorous acid). Nezapomeňte po aplikaci použít ještě lehkou vrstvu hydratačního krému, aby se účinné látky efektivně „uzamkly“ v pleti.

Ochrana před sluncem i ve výšce

Možná vás to překvapí, ale SPF je v letadle stejně důležité jako během dne na pláži. Vysoko nad zemí je atmosféra tenčí a okna letadel neblokují UVA záření úplně. Dermatologové proto doporučují používat opalovací krém i během letu, zejména pokud sedíte u okénka. Pro pohodlnou aplikaci volte tyčinky, mlhy nebo lehké krémy podle toho, co vám vyhovuje.

Nezapomeňte na rty a ruce

Dehydratace se netýká jen obličeje – trpí i rty a ruce. Mějte po ruce hydratační balzám nebo sérum na rty a krém na ruce. Ten naneste klidně vícekrát během letu, zejména po dezinfekci rukou.

Povyšte letištní skincare na vyšší úroveň

Pokud vás čeká dlouhý let nebo několikahodinové čekání na přestupech, přibalte si pomůcky, které vaší pleti během cestování dopřejí extra péči. Nebojte se vytáhnout masážní kamínek gua sha, face roller nebo třeba LED masku. Nejenže se tak při dlouhém čekání skvěle zabavíte, ale zároveň tím podpoříte prokrvení, lymfatickou drenáž a zredukujete otoky. A i když vás možná okolí bude pozorovat s údivem, pleť vám za to poděkuje.

Praktický seznam na palubu aneb Co si tedy sbalit?

• Pleťovou vodu nebo odličovací ubrousky
• Termální vodu nebo hydratační sprej
• Hydratační sérum s hyaluronem nebo glycerinem
• Krém nebo balzám s ceramidy
• Plátýnkovou masku nebo polštářky pod oči
• SPF (ideálně ve spreji nebo tyčince)
• Balzám na rty
• Krém na ruce
• Dezinfekci na ruce
• Mini roller nebo gua sha (volitelné)