S imunitou zaručeně pomohou probiotika
Věděli jste, že probiotika jsou kultury mikroskopických organismů, které jsou pro náš organizmus prospěšné? Kromě toho, že pomáhají při trávení a zpracování potravy, mají vliv také na posílení imunity organismu.
Často slýcháme, jak jsou pro náš organismus zdravá probiotika, což jsou zdraví prospěšné bakterie. Co to ale vlastně znamená? Probiotikum je mikrobiální součást stravy, která má při konzumaci v dostatečném množství příznivé účinky na naše zdraví. Probitotika do těla dostaneme z řady výrobků. Blahodárné jsou v pro nás v tomto směru zakysané mléčné výrobky, tvrdé sýry typu ementál, zelenina konzervovaná mléčným kvašením a čerstvá zelenina jako například kořeny čekanky, topinambury, česnek, pórek a cibule.
Pořídit ale můžete kvalitní probiotika s maximálním účinkem. Probiotics 20 je první dvacetikmenové probiotikum v ČR, které má široké využití díky velkému počtu unikátních kmenů. Je vhodné při a po užívání antibiotik, k obnovení střevního mikrobiomu, k posílení imunity při virových onemocněních a při cestování. Zakoupíte ho na e-shopu www.topnatur.cz, ve vybraných lékárnách a prodejnách zdravých výživ.
Prémiová probiotika chrání a obnovují střevní mikrobiom. Jsou velmi vhodné při virových onemocněních, při střevním diskomfortu nebo při užívání antibiotik.
Marianne Talk s herečkou Evou Podzimkovou
Nejčtenější články
Doporučujeme
Sezóna viróz začíná. Jak by měla vypadat domácí lékárnička + 10 designových tipů
Užijte si dokonalou péči při sprchování
Pečicí papír není tak neškodný, jak se zdá: Podle studií je spojován s různými zdravotními riziky
Světový den mléka a mýty, které kolem něj panují. Proč bychom mu měli věnovat větší pozornost, než si myslíme?
Nečekaný poklad z přírody: Jeřabiny uleví od revmatu i nachlazení, syrové je ale nejezte
Zdraví ve sklenici: Jak začít s domácím kvašením krok za krokem. Na podzim je ideální čas
Nejzdravější rostlina vám možná roste na zahradě: Řeřicha předčí exotické superpotraviny, posílí imunitu a zlepší trávení
Zapomeňte na drahé vitamíny: Tyhle domácí nápoje vám nakopnou imunitu za pár korun
3 recepty na zdravé vánoční cukroví, které chutná všem. Místo cukru ovoce a ořechy
Gotu kola na parapetu: Nenápadnou bylinku tradiční medicína spojuje s pamětí a vitalitou
Mohlo by se vám líbit
Omrzela vás klasická bublanina? Francouzský clafoutis budete zbožňovat pro jeho chuť i snadnou přípravu
