Tohle by měla být úplně první myšlenka, která vám ráno přijde na mysl.
I když opačně to jde lépe: ráno nás z postele tahá budík, většinou o dost dříve, než bychom chtěli, musíme vstávat, čekají nás samé povinnosti… Jenomže nejen psychologové už vědí, že přání je otec myšlenky – tak si zkuste ranní škarohlídství zakázat. Žádné to zase bude den… a už aby byl dnešek za mnou. Například psycholožka, která se zabývá štěstím, tvrdí, že právě negativní myšlenky a obsesivní přemýšlení je hlavní příčinou, proč se necítíme šťastni. Je to forma autosugesce, kdy se v hlavě budete zabývat jen myšlenkami na úspěch, na skvělá setkání.
Takže hned zítra to zkuste: těšte se na každý nový den!
Miss World Taťána Kuchařová: Kdo ji v životě podržel, když jí bylo nejhůř?
