Jemné vlasy mohou vypadat zdravě a krásně. Zjistěte, co jim škodí a co prospívá

Jemné a řídké vlasy nejsou jedno a totéž

Tyto pojmy se často pletou, ale každý popisuje jiný typ vlasů. Jemné vlasy označují průměr jednoho vlasu – tedy to, že je vlas tenký. Řídké vlasy se naopak týkají množství vlasů na hlavě. Můžete mít jemné vlasy, ale hodně husté, nebo naopak silné vlasy, kterých je méně. Jemné vlasy se snadněji lámou, rychleji se mastí a snadno je zatíží nevhodná péče. Proto je nezbytné vědět, v čem tkví váš problém a podle toho přizpůsobit správnou péči. Pokud bychom se k řídkým vlasům chovali stejně jako k jemným a naopak, nesetkalo by se to s úspěchem a naše úsilí by přišlo vniveč.

Mohlo by se vám líbit

Zimní péče o vlasy má přísnější pravidla. Přidejte bezoplachové krémy a starejte se o pokožku hlavy

Buďte šetrná k vlasům i pokožce

Jemné vlasy nesnášejí drsné zacházení. Agresivní česání, tahání mokrých vlasů nebo příliš častý tepelný styling jim dávají zabrat víc, než si možná myslíte. Mokré vlasy jsou nejvíc náchylné k poškození, protože během špatného zacházení se snadno potrhají. Proto je důležité, abyste vlasy po umytí ručníkem příliš netřela – jen jemně vymačkala přebytečnou vodu. K rozčesávání použijte hřeben se širokými zuby nebo kartáč určený pro křehké vlasy a vždy začínejte od konečků směrem nahoru.

Lehký šampon a ještě lehčí kondicionér

Při výběru šamponu platí jednoduché pravidlo: čím lehčí, tím lepší. Jemné vlasy potřebují očistit a hydratovat, ale nesmíme je přetížit příliš silnými produkty. Ideální jsou jemně hydratační nebo objemové šampony, které nezanechávají zbytky u kořínků. Kondicionér je důležitý, ale u jemných vlasů ho používejte s rozumem. Nanášejte ho pouze do délek a konečků, nikdy ke kořínkům. Vlasy budou hebké, ale neztratí objem. Jednou týdně můžete dopřát vlasům výživnější masku – opět jen do délek.

Mohlo by se vám líbit

Nejvíce trendy střih pro tento rok? Hollywoodské hvězdy milují lob, mikádo vhodné i pro jemné vlasy

Nezapomínejte na pokožku hlavy

Často se soustředíme jen na délky, ale zdravé vlasy začínají u pokožky hlavy. Pokud je zanesená, podrážděná nebo přetížená produkty, vlasy nemohou kvalitně růst. Jednou za týden nebo dva aplikujte jemný peeling pokožky hlavy. Pomůže odstranit nánosy, podpoří prokrvení a vlasové kořínky se tak budou moci pořádně „nadechnout“. Masáž při mytí navíc působí i jako malý antistresový rituál – a stres, jak víme, vlasům rozhodně neprospívá.

Tepelné úpravy s mírou a vždy s ochranou

Jestli i u jiných vlasů je kladen důraz na používání tepelné ochrany, u jemných vlasů to platí dvojnásob. Fén, kulma nebo žehlička nejsou zakázané, ale vždy používejte lehkou tepelnou ochranu a držte se nižších teplot. Pokud vlasy upravíte šetrně a s citem, budou vypadat mnohem lépe a zdravěji než dokonale vyžehlené poničené prameny. Při sušení fénujte vlasy v předklonu nebo nadzvedávejte prameny u hlavy. Právě u kořínků totiž potřebují jemné prameny dodat objem nejvíce.

Mohlo by se vám líbit

Nejlepší krémy proti vráskám pro ženy ve věku 30, 40 a 50 let: Začněte s ceramidy, v menopauze přidejte retinol a více hydratace

Malé změny udělají největší rozdíl

I když jsou nyní trendy, vyhněte se příliš utaženým culíkům a drdolům, které vlasy namáhají. Na spaní svažte kadeře do volného drdolu a vždy k tomu používejte jemné gumičky – ideálně hedvábné či saténové. Ze stejného materiálu by měl být i povlak polštáře, který tak snižuje tření. Velkou roli hraje také správný střih. Příliš dlouhé vlasy mohou působit zplihle a roztřepeně. Mikáda, loby a tupě střižené konce udělají s jemnými vlasy zázraky, protože vyvolají dojem hustoty. Na závěr je třeba připomenout, že je třeba myslet na výživu vlasů zevnitř. Vyvážená strava, dostatek bílkovin, vitamínů a spánku se na kvalitě vlasů projeví dřív, než byste čekala.

Zdroj: byrdie.com, lorealparisusa.com, kerastase.com

Galerie: Galerie: Pořiďte si produkty, které jsou vhodné pro jemné vlasy

10 fotek 11 fotek