Připravte se na nadcházející podzim: Pečujte o své tělo a dopřejte si bez výčitek drobné radosti

Září je měsícem nových začátků, časem k zamyšlení i zastavení. Využijte toho a dělejte to, co vás baví. Protáhněte svaly a vyčistěte mysl při procházce nádhernou přírodou nebo dopřejte svému tělu po létě hloubkovou péči. Užijte si společné chvíle s přáteli u dobrého jídla a pití, nebo obdarujte sebe a své blízké dárky, které vykouzlí úsměv na rtech a rozjasní každý sychravý den. A především, myslete na své zdraví a dopřejte tělu vše, oč si žádá. Díky tomu totiž prožijete nadcházející období roku v psychické i fyzické pohodě. 

Projděte se kouzelnou Českou Kanadou

Babí léto a raný podzim nabízejí ideální čas na výlet, protože teploty jsou příjemné i na celodenní chození, u kterého člověk příjemně protáhne tělo. Co takhle vyrazit po dálkové pěší Stezce Českou Kanadou a kochat se přitom její krásnou přírodou, která je balzámem na duši? Stezka je dlouhá 120 km a rozdělena do 8 etap. Vyrazit můžete například v sobotu 11. října, kdy se koná pochod Kanadský tulák. Start je u rybníka Zvůle a cesta vede přes ikonickou Ďáblovu prdel nebo rozhlednu U Jakuba až do malebného Českého Rudolce, kde si můžete užít individuální prohlídku netradičního zámku. Během výletu načerpáte klid, protáhnete svaly a současně se pokocháte nádhernými výhledy. Pro více tipů navštivte www.jiznicechy.cz.

Vezměte si na výlet bublinky

Ať už se chystáte na víkendový výlet nebo jen odpolední piknik do parku, při kterém hodíte starosti za hlavu a budete jednoduše odpočívat, příjemnou společnost vám kromě kamarádky nebo partnera může dělat letošní novinka Bohemia MINI. Plechovku o objemu 250 ml s oblíbenými bublinkami si můžete zabalit téměř kamkoliv. Praktické balení je lehké, skladné a chladí se o poznání rychleji než klasická láhev. Navíc není nutné s sebou balit skleničku. Chuť Bohemia MINI je příjemně svěží, harmonická, s ovocným podtónem a jemnou kyselinkou. Spolu s výjimečnou vůní s výraznými tóny zeleného jablka a citrusových plodů, jemným perlením a nižším obsahem cukru udělá z každého obyčejného okamžiku nezapomenutelný zážitek. 

Bohemia MINI pořídíte za doporučenou maloobchodní cenu 39,90 Kč. Na www.osobnivinoteka.cz je k dostání i praktický balíček na cesty, u kterého nechybí stylová chladicí taška.

Máte suché vlasy? Dopřejte jim kvalitní výživu

Zaměřte se po létě také na péči o tělo. Zejména vlasy dostávají v letních měsících zabrat – mořská sůl, teplo i časté fénování mohou způsobit jejich nadměrné vysoušení a matný unavený vzhled. Dopřejte jim na začátku podzimu zaslouženou péči, která vychází z přírody a přitom dosahuje viditelných výsledků. Nová řada Nutrition od Yves Rocher zaujme kvalitním rostlinným složením i příjemným smyslovým zážitkem. Její zásadní složkou je bio olej z lničky z Bretaně, který si zachovává maximum prospěšných látek díky lisování za studena. Díky tomu obsahuje omega-3, omega-6 i kyselinu olejovou, které pomáhají obnovit ochranný film vlasového vlákna. Produkty neobsahují silikony ani sulfáty, což ocení zejména ti, kteří dávají přednost šetrné a současně účinné péči. Těšit se tak můžete na krásné, hebké, do hloubky vyživené a lesklé vlasy. Vyzkoušejte účinný Vyživující šampon, Krémový vyživující šampon a Vyživující masku na vlasy, které navrátí vašim vlasům zdraví i krásu.

Kde tyto produkty pořídit? Najdete je v kamenných prodejnách nebo na yves-rocher.cz. 

Myslete na své zdraví a využijte bezplatného vyšetření

Začátek podzimu je ideálním obdobím pro to, zaměřit se na své tělo a dopřát mu celkovou regeneraci. Nejen, že mu dodáte energii po mnohdy hektickém létě, ale současně jej připravíte na nadcházející chladné období. Chcete zjistit, jak jste na tom zdravotně? Využijte akce Den pro zdraví, kterou už tuto sobotu 20. září pořádá klinika ISCARE v Galerii Harfa v Praze 9. Na místě si můžete nechat bezplatně změřit tlak, cholesterol nebo zkontrolovat mateřská znaménka. Na akci nebude chybět ani hudební vystoupení, praktické ukázky nebo diskuze s lékaři a program je vhodný i pro rodiny s dětmi. Vstup na celou akci je zdarma. „Smyslem dne je připomenout, že prevence a včasná diagnostika jsou klíčem ke zdraví, které mohou zásadně ovlivnit kvalitu života,“ vysvětluje Tomáš Juříček, generální ředitel ISCARE. Více informací najdete na webu www.iscare.cz. Hlavním partnerem akce je společnost AbbVie.

Pořiďte si jedinečný šperk

Máte za sebou náročné období, nebo si chcete jednoduše pořídit něco hezkého, co vám vydrží už navždy? Obdarujte se jedinečným náramkem Apart, který nikdo nepřehlédne. Tento masivní stříbrný pozlacený šperk z kolekce Hra světla s stínu je naprosto výjimečný svým zpracováním i stylem nošení a na ruce vypadá opravdu úchvatně. Jednoduše se tak stane dominantou celého outfitu, ať už vyrážíte do společnosti nebo do kanceláře. Tento jedinečný kousek může být také vysněným dárkem k výročí, jubilejním narozeninám nebo Vánocům, které tu opět budou dřív, než se nadějeme. 

Udělejte radost drahé polovičce

Chcete potěšit svého partnera a usnadnit mu pravidelnou péči o tělo? Holení může být někdy zdlouhavé, nepříjemné a ne vždy přinese optimální výsledky. Ne však v případě použití nejpokročilejšího holicího strojku BRAUN Series 9 Pro+, který se postará o hladké oholení a současně maximálně chrání pokožku před podrážděním. Kvalitní břity OptiFoil® a lišta SkinGuard dosahují šetrným způsobem dokonalého výsledku. Díky technologiím ProLift a Direct&Cut nejsou překážkou ani dlouhé nebo nepoddajné vousy, se kterými si strojek hravě poradí.

Pro dokonalé tvarování detailů slouží vestavěný ProTrimmer z chirurgické oceli. Inteligentní systém Pro SensoAdapt™ navíc až 300× za sekundu analyzuje hustotu vousů, a podle toho přizpůsobuje výkon strojku, díky čemuž nabízí až 60 minut bezdrátového provozu. Sonické vibrace s 10 000 mikropohyby navíc efektivně urychlují celý proces holení. Samozřejmostí je 100% voděodolnost strojku a snadná údržba díky stanici SmartCare Center 6 v 1, která se postará o jeho vyčištění, dobití i optimalizaci. Usnadněte své drahé polovičce každý den. 

Strojek BRAUN Series 9 Pro+ je k dostání na Notino.cz za 11 999 Kč.