Pokud je inspirace přesně tím, co potřebujete k tomu, abyste si rezervovali svoji první lekci na józe, jste na správném místě. Připravili jsme pro vás přehled několika instagramových účtů, po jejichž zhlédnutí budete mít chuť začít s jógou okamžitě!
Byl to právě Instagram Stephanie Birch, který odstartoval moji zálibu ve sledování jógových lektorů a nadšenců z celého světa. Stephanie je nejen lektorkou jógy, ale i nadšenou fotografkou. Její Instagram je tak plný inspirativních fotografií z jógové praxe, zdravého životního stylu i rodinného života.
Patrick Beach a jeho dokonalé stoje na rukou. Pokud vás k činu nenamotivuje on, tak už nikdo. Kromě instagramových snímků můžete sledovat i jeho dechberoucí videa na adrese youtube.com/patrickbeach.
Nicole Carling je Patrickovou partnerkou. Její instagramový účet je stejně inspirativní jako Patrickův. Ten její zbožňuji především proto, že kdykoli Nicole cvičí jógu, společnost jí při tom dělá i její kočičí mazlíček. Fotky a videa jsou o to zábavnější.
Rachel Brathen žije bohémským stylem života, který jí nelze nic jiného než závidět. Lektorka jógy vede kurzy a meditační semináře na ostrově Aruba v Karibiku. Kromě toho cestuje po celém světě, a tak je její Instagram plný obrázků slunných pláží, zářivě modrého oceánu, exotických měst a samozřejmě dokonalých jógových ásán.
Amanda Bisk je bývalá gymnastka a reprezentantka ve skoku do výšky. S výše zmíněnými sportovními aktivitami musela skončit kvůli diagnostikovanému únavovému syndromu. Poté začala cvičit jógu a dnes je nadšenou jogínkou, která vede své vlastní kurzy. Její Instagram plný inspirativních snímků sleduje více než sto dvacet tisíc uživatelů.
.jpg)
